Вред пищевой пленки и термопояса для похудения. Дышит ли пищевая пленка
О пользе обычной пищевой пленки
Зачастую самые простые вещи с нашей кухни могут творить настоящие чудеса. Главное знать, как именно использовать имеющийся ресурс. К примеру, пищевая пленка в рулоне стоит копейки, но способна решить для вас массу проблем — от сохранения продуктов, до уничтожения насекомых.
Сквозняки
Конечно, современные пластиковые окна пропускают гораздо меньше холодного воздуха, чем старые деревянные. Однако, без дополнительного утепления в доме все еще может быть холодно. Просто пройдите пищевой пленкой по щелям и забудьте о сквозняках раз и навсегда.
Чистый холодильник
Мыть холодильник не любит никто. Долго, неудобно и не очень приятно. Между тем, можно на этом занятии поставить крест: обтяните стеклянные полочки пищевой пленкой — в следующий раз вся уборка будет заключаться в смене пленки.
Свежие бананы
Бананы пропадают чаще прочих продуктов, поскольку обычно покупают их больше, чем можно съесть. Заверните основание грозди в пищевую пленку и не беспокойтесь о том, что бананы почернеют. Пищевая пленка поможет сохранить им необходимую влагу.
Косметические процедуры
Пищевая пленка знающими людьми частенько используется для косметических процедур. Этот материал позволяет коже дышать, одновременно усиливая впитывание кремов и масок.
Смерть насекомым
Мошкара может стать настоящим проклятием на кухне. Между тем, избавиться от нее очень просто, достаточно лишь соорудить небольшую ловушку. Положите в миску нарезанный фрукт и затяните ее пленкой, оставив небольшой надрез. Внутрь мошка залетит, а вот обратно уже не выберется.
Удобный стакан
Этот способ использования пищевой пленки мы подглядели в сетях фаст-фуда. Помните удобные стаканчики с крышками? Соорудить такой можно и в домашних условиях. Затяните горлышко пищевой пленкой, вставьте трубочку — и ваш персональный непроливающийся стакан готов.
Домашние колбаски
Вы наверняка не один раз слышали о том, что не стоит покупать колбасы и сосиски в магазине. Этого и в самом деле лучше не делать — к тому же, приготовить вкусную сосиску можно и дома. Заверните фарш в пищевую пленку и киньте в пароварку — вкусная, а главное здоровая закуска будет готова уже через пару минут.
www.polsov.com
ТОП 10 неожиданных лайфхаков с пищевой пленкой
Пищевая пленка – любопытный кухонный аксессуар. «Клинг-эффект» обеспечивает материалу быстрое прилипание ко многим поверхностям и легкое от них отставание. Пленку продвигают как упаковочный материал для продуктов, но спектр ее применения куда шире. О 10 лайфхаках с пищевой пленкой вы узнаете прямо сейчас.
1. Открыть упрямую банку
- Открыть банку с маринованными огурчиками или джемом для многих – невыполнимая задача. Существует уйма способов сделать это без помощи друга. Например, обмотать крышку пищевой пленкой, которая обеспечит хорошую сцепку руки и упрямой крышки.
2. Продлить свежесть бананам
- Срок хранения зрелых бананов составляет всего 1-2 дня, в холодильнике и того меньше. Продлить жизнь бананам до 6-7 суток можно, обернув их ножки пищевой пленкой, которая препятствует выделению этилена и экстремально быстрому перезреванию фруктов.
3. Потакать лени
- Пищевую пленку форменные лентяи приспособили для еды. Если обернуть тарелку пленкой, мыть посуду после трапезы не придется.
4. Влагостойкий гаджет
- Любите читать в ванной? Защитите свой смартфон или электронную книгу от влаги. Перед походом в ванну герметично оберните девайс пищевой пленкой.
5. Средство для похудения
- Похудение с пищевой пленкой – не миф, а реальность. Пленка, обернутая вокруг проблемных мест, создает парниковый эффект, который, в свою очередь, способствует выделению большого количества пота. Выводя жидкость с проблемной зоны (а с ней и злополучные «шлаки»), вы худеете. Другое дело – эффект кратковременный и к сжиганию жиров не имеющий никакого отношения.
6. Масляное обертывание волос
- Парниковый эффект пригодится и при масляных бьюти-процедурах. Втерев теплое косметическое масло в кожу головы и по длине волос, не забудьте укутать их пищевой пленкой и теплым махровым полотенцем для глубокого проникновения косметического средства в структуру волоса.
7. Уход за татуировкой
- Собираетесь сделать татуировку? Запаситесь пищевой пленкой. В первые несколько часов «рана» будет сочиться и выделять лимфу. Дышащие повязки вроде бинтов способствуют образованию корок, которые недопустимы на этом этапе. Бинт прилипнет к коже и его придется размачивать, чтобы снять, не повредив шедевр искусства. Зачем? Есть пищевая пленка, которую рекомендуют все тату-мастера. А уж они-то знают толк в этом деле.
8. Гидрокостюм
- Что делать, когда здесь и сейчас нужен непромокаемый и теплосберегающий костюм, а купить его негде или не за что? Сделайте гидрокостюм из пищевой пленки! Обмотайтесь, перекрывая витки на каждом участке тела не менее 2-3 раз – и погружайтесь в холодную воду без рисков промокания и переохлаждения.
9. Укрощение строптивой
- Плохо разворачивается, прилипает, комкается, рвется – каждый раз с ней приходится мучиться. Но есть один способ укротить строптивую. Положите пленку на час в холодильник. Под воздействием высоких температур ее структура изменится. Пользоваться охлажденной пленкой станет гораздо удобнее.
10. Быстрый завтрак
- И не забывайте использовать пищевую пленку по ее прямому назначению. Например, заверните приготовленный с вечера бутерброд с мягким сыром и зеленью – и разверните утром свежий готовый завтрак.
golifehack.ru
Пищевая пленка — WomanWiki - женская энциклопедия
Пищевая пленка бывает двух видов. Для упаковывания «холодных» продуктов обычно используют многослойную полиэтиленовую стрейч пленку. Стрейч используют либо в быту, либо в продовольственных торговых сетях и магазинах в качестве одноразовой упаковки «ненадолго». В нее заворачивают продукты небольшого срока хранения – масло, колбасу, сыр, фрукты или кондитерские изделия. Стрейч пленка на протяжении всего непродолжительного времени защищает продукты от воздействия внешних факторов и легко поддерживает товарный вид продуктов. Конечно же, сохраняются все вкусовые качества продуктов.
Пищевая пленка Живая пленка
Подробнее стоит рассказать о поливинилхлоридной (ПВХ) пищевой пленке. Ее еще называют живой, и это неспроста – она дышит. И еще она очень прочная – подходит не только для ручной, но и машинной упаковки продуктов питания. Но вернемся к ее основному преимуществу.
ПВХ-пленка является настоящим прорывом в химической промышленности. Это изобретение настолько прочно вошло в нашу жизнь, что даже не верится, что когда-то обходились простым полиэтиленом! В нее можно упаковывать ВСЕ продукты, а не только сыр с колбасой. Повышенная устойчивость к жирам позволяет использовать живую пленку для упаковывания рыбы, мяса, любых жирных продуктов. А поскольку у ПВХ-пленки отличная влаго- и газопроницаемость, продукты под ней не покроются плесенью, исключено образование конденсата. В ней продукты хранятся значительно дольше, не теряя своих свойств. Ведь она и сама дышит, и продуктам дает дышать. При этом не позволяет продукту высыхать и впитывать посторонние запахи. Купив такую пленку, помните один нюанс: температура ее хранения должна быть в пределах от +10 до +30 градусов.
Пленка и похудение
Теперь у этой девушки все в порядке Наши находчивые и предприимчивые женщины используют пищевую пленку для выведения из тела пота и грязной водички вместе с ним. Идут в спортзал или на пробежку и оборачивают пленкой ноги и ягодицы. То есть, потоотделение и выведение шлаков обеспечены!
Пленка помогает в корректировке фигуры и в борьбе с целлюлитом. Сначала на кожу наносится специальный гель, а затем участки тела оборачиваются пленкой. За 40 минут тренировки можно сбросить до 500 граммов веса. Половина этого веса почти сразу же восстановится (нахлынет жажда, захочется пить), но и сминусованные 200-250 граммов – тоже неплохо.
Для стройности ног, например, можно делать вот такое простое упражнение, даже не выходя из дома. Понадобятся лишь пленка и штанишки для фитнеса. Делать упражнение нужно так. Сначала лягте на спину, ногами имитируйте езду на велосипеде, а руками имитируйте стиль плавания «по-собачьи». У вас и пресс будет работать! Затем, не меняя положения тела выпрямите ноги и в течение 5-ти секунд прижимайте их друг к другу, затем расслабьте мышцы и в течение трех секунд вжимайте ноги в пол. Расслабьтесь и встаньте, вас ждет заключительная часть упражнения. Стоя полными ступнями на полу (ноги параллельно), поимитируйте ползущих гусениц. То есть по очереди вытягивайте вперед пальчики ног и подтягивайте к ним пяточки. В итоге спустя некоторое время у вас появятся основные признаки отличных стройных ног – впадинки с тыльной части коленок и углубления по бокам ахилловых сухожилий.
womanwiki.ru
Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой
Удивительно, но в спортзалах все еще полно людей, одетых с ног до головы в максимально теплое (и шуршащие под этой одеждой пленкой) или с различными термопоясами. Друзья, это не просто бесполезно и антинаучно, но и вредно.
«Благодаря» серии статей в интернете, на сайтах для похудения и во Вконтакте, в России никогда не переведутся люди, которые считают, что чем больше из них выйдет пота из-за обертывания пленкой (или термопоясом), тем больше они похудеют или тем больше «токсинов» покинет их тело.
Продается даже пищевая пленка под видом средства для похудения ног (хорошо хоть недорого):
При этом на огромном количестве сайтов (в основном предназначенных для женских глаз и поп) всерьез обсуждается положительный эффект от обматывания пищевой пленкой. Хорошо еще не все в ней занимаются или бегают, так хоть немного меньше вреда наносят своему организму.
Итак, несколько фактов про обертывание пищевой пленкой, которые полезно знать каждому.
1. Жир не покидает ваш организм через пот
В поте нет того жира, который вы бережно обмотали пленкой (хоть и есть небольшой состав летучих жирных кислот). В состав пота в основном входят продукты, от которых организму надо избавиться, например продукты белкового обмена: мочевина, молочная кислота, мочевая кислота, аммиак, некоторые аминокислоты, а также сернокислые соединения, фосфаты, хлористый калий, соли кальция. Но не жир.
Более обильное потоотделение, вызываемое обматыванием пищевой пленкой – всего лишь заставит вас потерять больше влаги во время тренировки. Естественно, вся потерянная влага вернется. Но это не все негативные последствия.
2. Повышается риск обезвоживания
Жидкость, которую вы начинаете активно терять через пот, обильно обмотавшись пленкой, в общем-то нужна вашему организму, именно поэтому в спортзалах строго рекомендуют выпивать не менее поллитра воды за тренировку.
Тело расстается с жидкостью за счет понижения объема плазмы (жидкой, «водяной» части) крови. Сердце качает все меньший объем крови, ему приходиться биться чаще, чтобы доставлять в ткани кислород и прочие необходимые вещества.
В результате снижается снабжение клеток кислородом и вывод продуктов распада — вредных веществ из клеток — затрудняется. В результате мышцы быстрее закисляются («забиваются») и в целом начинают хуже работать в аэробном режиме.
Проще говоря, из-за обезвоживания вы перегружаете сердце и ухудшаете отвод вредных веществ из клеток.
3. Вы тратите меньше калорий во время тренировки
Кроме этого, из-за трудностей, связанных с обменом веществ (из-за чрезмерной потери влаги), температура тела может расти. Это физиологическое отклонение, к примеру вызывает переутомление да еще и без должной нагрузки на мышцы.
В итоге с пленкой вы потратите меньше калорий, а ведь вы пришли в зал за достойной нагрузкой, которая и способствует жиросжиганию.
4. Восполнить большую потерю влаги нельзя мгновенно
Признаки утомления появляются, когда потери воды составляют примерно 2% веса (около 1,5 литров воды), что вполне по силам, если обмотаться пленкой как учат на некоторых сайтах. При потере 7% массы тела через пот могут возникнуть галлюцинации, при 10% потере – вы можете потерять сознание.
Потерять такое количество влаги вполне по силам. Даже не обмотанный пищевой пленкой футболист в среднем теряет за матч (при 30-градусной температуре) около 3% массы тела. А Википедия докладывает, что в жаркую погоду, помноженную на тяжелый физический труд возможно выделение до 12 л пота в сутки.
При этом восполнить такой объем жидкости быстро тело просто не в состоянии, усвояемость жидкости пищеварительной системой в час намного меньше. В некоторых источниках пишут о том, что в час тело «усваивает» около полулитра жидкости.
5. При обматывании пленкой не происходит повышенного вывода «токсинов», наоборот – вы «купаетесь» в своих отходах
Более того, скорее происходит обратный процесс: из-за снижения объема крови (за счет потери влаги), вывод продуктов обмена веществ из клеток затрудняется. Организм, потеряв слишком много влаги, начинает хуже справляться с тем, чтобы выводить ненужные вещества из клеток.
Наконец, обмотавшиеся пленкой бедолаги буквально купаются в своих отходах (продуктах жизнедеятельности, выводящихся вместе с потом), которые, не имея иных альтернатив, частично могут возвращаться обратно в тело, способствуя как минимум раздражению кожи.
Друзья, никогда не обматывайтесь пленкой, не используйте тормопояса, не пытайтесь как можно сильнее вспотеть, берегите здоровье.
fitnessi.ru
Пищевая пленка и ее особенности
Пищевая пенка является распространенным средством для хранения и транспортирования продуктов. Такой вид упаковки обладает небольшой стоимостью и с ней можно работать вручную. Пленка для пищевых продуктов создается из поливинилхлорида при обработке высоким давлением. В результате изделие получается прозрачным и с высокими эксплуатационными характеристиками. Они отвечают всем требованиям, которые предъявлены для упаковок пищевых продуктов.
Пленка из поливинилхлорида может использоваться как вручную, так и для автоматической упаковки. Ее производят двумя способами, выливанием и выдуванием. Пищевая пленка из ПВХ обладает рядом преимуществ, которыми не обладает полиэтилен:
- Газопроницаемость и влагопроницаемость позволяют продуктам сберегать первоначальные вкусовые качества и вид. Помимо этого, под пленкой не будут развиваться бактерии, способствующие порче продуктов;
- Рассматриваемое изделие выстоит высокие температуры. С ним можно разогревать продукты в микроволновых печах. Некоторые даже разогретые продукты заворачиваются в такую пленку, на которой даже не образуется конденсат. Повышенная адгезия способствует хорошей герметизации;
- Пленка обладает прочностью к механическим повреждениям. Ей не страшен прокол или разрыв. Она также хорошо переносит низкую температуру, и поэтому продукты с пленкой хранят в холодильнике. Агрессивные среды, как жир, не влияют на свойства упаковки;
- Оптические свойства, как прозрачность, позволяет контролировать состояние продуктов;
- Пленка может в любой момент принять первоначальный вид;
- Изделие чаще всего используют для оберточных работ. Ей упаковывают развесные продукты или фасованную продукцию;
- Блеск и прозрачность придают красивый вид упаковке, и кажется, что пищевой продукт только создан. Пленку применяют на пищевых производствах. Ее пользуются в магазинах и супермаркетах.
Всеми вышеуказанным и свойствами обладает пищевая пленка представленная на сайте http://plenka-penza.ru полиэтиленовые пакеты. Дополнительно предлагаемая продукция имеет оптимальную клейкость. Слои пленки отлично склеиваются между собой, но не взаимодействуют с обматываемой поверхностью. Слои без проблем могут разъединяться. Намотка на рулоне идет однородная, и поэтому при разделении слоев не будет возникать разрыва пленки. Чтобы пленка хорошо разматывалась, после использования ее не следует хранить при температуре больше +50°С.
newsspain.ru
👆 Вред обертывания пищевой пленкой для похудения, почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой
Использование термопояса и обматывание пищевой пленкой, несмотря на прогресс в современном мире, все еще востребовано. Правда, используют эти методы в основном ленивые люди, которые хотят похудеть без особых усилий. Положительные отзывы и результаты основываются на том, что чем больше из человека выйдет пота, тем быстрее они похудеют. А многочисленная реклама термопоясов рассказывает людям о том, что при ношении такого пояса повышаются процессы терморегуляции, что влечет за собой сжигание жира. Однако сегодня мы расскажем вам, почему вредны термопояса и обертывания пищевой пленкой.
Что такое термопояс, и как он работает.
Производители термопоясов заявили этот продукт как уникальное изделие, которое помогает локально сжечь жир. Он напоминает прибор при физиотерапии или простую грелку, работающую на электричестве. Вы надеваете его на талию и на некоторое время садитесь и ложитесь, отдыхаете, а прибор работает, заменяя вам тренировку. Многие используют термопояс, ведь не нужно ограничивать себя в питании, придерживаться диет и много заниматься спортом. Но давайте задумаемся, какой на самом деле эффект и сколько вреда приносит термопояс?
Единственный эффект, который достигается с помощью термопояса, - это потоотделение. Соответственно, вы можете избавиться от 200-300 мл воды за 10-15 минут использования термопояса. Конечно, ваша талия уменьшиться немного, но как только вы поужинаете или выпьете воды, то старая талия снова вернется на место. Соответственно, никакого жиросжигания вы не получаете. Ведь если бы это на самом деле работало, то зачем здравомыслящие люди ходили бы в спортзал? Кроме того, у термопояса есть и серьезные побочные действия.
В чем смысл обматывания пищевой пленкой?
Когда человек обертывает тело пищевой пленкой, то получается некий «парниковый эффект». В результате кожа сильно потеет, а если вы при этом еще и занимаетесь спортом, то потоотделение становится лишь интенсивнее. Но какое отношение это имеет к похудению и избавлению от целлюлита? Правильно, никакого. Единственный результат, который вы получите, - это потеря жидкости. А вот на целлюлит никакого воздействия не окажется.
.jpg)
Вред обматывания пищевой пленкой и использования термопояса.
Когда вы занимаетесь спортом, то ваша одежда должна быть удобной и отводящей влагу. А использование пищевой пленки во время занятий спортом не делает этого, кроме того, существует и другой вред пищевой пленки для похудения:
- Может возникнуть аллергическая реакция, «крапивница» и другие проблемы с кожей, так как то, что вывелось из организма, может впитаться в кожу;
- Приводит к перегреву, что становится причиной учащенного сердцебиения, заболеваний центральной нервной системы и различным кардиологическим проблемам;
- При использовании термопояса можно получить ожог;
- Из-за вывода жидкости из организма может наступить обезвоживание;
- Жир не выходит из вашего организма через пот. Когда вы обматываетесь пищевой пленкой, то из организма входит мочевина, мочевая кислота, аммиак, фосфаты, соли кальция и другие продукты, от которых организму надо избавиться, но не жир;
- При большой потере влаги, которая возникает, когда вы обматываетесь пленкой, появляются признаки утомления. Уже при потере 2% массы тела через пот будут чувствоваться признаки утомления, могут даже возникнуть галлюцинации. Например, если футболист обмотается пищевой пленкой в 30 градусную жару, то он потеряет за матч около 3%. А восполнить такую потерю жидкость быстро нельзя, ведь усваиваемость жидкость намного меньше;
- Вывод продуктов обмена веществ из клеток затрудняется, из-за снижения объема крови. Это происходит за счет потери влаги;
- Возникает психологическая зависимость. Человек начинает верить в то, что без пленки или термопояса он никогда не похудеет. Хотя для поддержания себя в форме достаточно правильного питания или сбалансированной диеты и регулярных физических нагрузок.
Как видите, у термопояса и обматывания пищевой пленкой для похудения больше недостатков и вреда, чем плюсов. Поэтому если вы хотите похудеть, то вам не нужны дополнительные средства. Соблюдайте диету, занимайтесь любимым видом спорта и, конечно же, верьте в себя.
www.sportobzor.ru
Вред пищевой пленки | Eco Social Network VEDGARD
Заворачиваете в пищевую пленку тесто и бутерброды? Горячую пиццу или теплые пироги? Безопасно ли это? Западные ученые без устали рассказывают о вреде пластика: он не выводится из организма человека и способствует появлению целого букета заболеваний.Пищевая пленка — это очень удобно, в нее можно завернуть бутерброды, закрыть салат или мясо, чтобы в холодильнике не было лишних запахов. Мы все пользуемся пленкой чуть и не каждый день, а рестораны закупают пленку в огромных рулонах.
Еще недавно пищевую пленку делали пластика. За основу брали поливинилхлорид (ПВХ/PVC) или поливинилденхлорид (ПВДХ/PVDC), к которому добавляли так называемые пластификаторы для придания эластичности. Представьте себе пластиковый контейнер, который тянется в разные стороны.
Однако под давлением ученых и общественности на Западе производители отказались от вредных соединений — исследования доказывали, что пластик вреден для здоровья. В результате, производители перешли на полипропилен или полиэтилен без добавления пластификаторов, рассказывает Даниэль Шмидт, профессор из University of Massachusetts Lowell.
Но где гарантия, что в результате новых исследований ученые не найдут вредные вещества в полиэтилене? Стоит ли рисковать здоровьем домашних и детей, чьи организмы особенно чувствительны к химии? На сегодняшний день нет неопровержимых доказательств того, что новая пищевая пленка защищает от проникновения химических соединений в еду.
Что же делать? Мы советуем пользоваться пищевой пленкой только для холодных нежирных продуктов. Дело в том, что молекулы химических соединений как полиэтилен отлично растворяются в растительных жирах или жирах животного происхождения. Особенно под воздействием высоких температур: тепло прямо-таки ускоряет процесс распада.
Допустим, вы завернули в пластик кусочек теплой пиццы с салями и расплавленным сыром. Под воздействием температуры и жира, крохотные частички пластика отслоятся от пленки и окажутся на пицце. Вы сможете это увидеть только в микроскоп. Дальше молекулы пластика попадут к вам в желудок и останутся там навсегда — пластик и полиэтилен целиком не выводятся из организма.
Оборачивайте пищевой пленкой только холодные продукты. Оборачивайте не очень плотно, оставляя небольшой зазор между едой и пленкой. А лучше пользуйтесь пергаментной бумагой (бумагой для выпечки) перед тем, как обернуть пищевой пленкой. Так будет надежнее.
Источник: http://vkusno365.ru
vedgard.com
