Зачем обматываются пищевой пленкой: В чем опасность термопояса и обертывания пищевой пленкой

Похудение с помощью пленки пищевой. Помогает ли пищевая пленка похудеть

Содержание

1. Похудение с помощью пленки пищевой. Помогает ли пищевая пленка похудеть
   • Что дает обертывание­
   • Как похудеть с помощью пищевой пленки
2. Обертывание пищевой пленкой рецепты. Обертывание для живота в домашних условиях, рецепты обертываний для похудения живота
   • Обертывание живота в домашних условиях
   • Существует два вида обертываний в домашних условиях:
   • Рецепты обертывания для живота
3. Как похудеть с помощью пищевой пленки и соды. Как пить соду для похудения?
4. Пищевая пленка для похудения на ночь. Обертывание и пищевая пленка в помощь для похудения
   • Положительный результат обертывания
5. Пищевая пленка для похудения до и после. Обертывание пленкой: что это и зачем
   • Мифы и реальность
   • Польза и вред
6. Обертывание пищевой пленкой во время тренировки. Как проводить обертывание пленкой для похудения?
7. Пищевая пленка для похудения при беге. Противопоказания

Похудение с помощью пленки пищевой. Помогает ли пищевая пленка похудеть

Если проблемными зонами считаются бедра и область талии, горячее обертывание гарантирует продуктивное жиросжигание, коррекцию фигуры и приобретение соблазнительных изгибов тела. Такие косметические процедуры, выполняемые в домашних условиях, способны заменить дорогостоящие визиты в салон красоты, косметологический кабинет, но следует учитывать, что эффективным будет обертывание при регулярных физических нагрузках, сбалансированном питании и достаточным употреблением воды.

Что дает обертывание­

Прежде чем оставлять спорт и выбирать обертывание пищевой пленкой для похудения, требуется подробно выяснить, каков механизм коррекции избыточного веса. Все просто: если обмотаться пленкой и повысить физическую активность, наблюдается так называемый парниковый эффект . Пленочный материал ограничивает взаимодействие дермы с кислородом. В организме в этот момент усиливается локальное кровообращение, топится жир, освобождается подкожная клетчатка, наблюдается коррекция избыточного веса.

Как похудеть с помощью пищевой пленки

Чтобы добиться результата, первым делом важно определиться с материалом, который как раз и будет создавать «эффект сауны». Это может быть самая обыкновенная пищевая пленка, которую можно использовать по такому же принципу. Сначала необходимо наносить косметический состав на верхний слой эпидермиса, а потом наматывать пленочный материал, держать указанное процедурой время.

Вполне хватает 15-25 минут в день, чтобы уже через пару недель ощутить долгожданный эффект похудения. Чтобы сеансы, проведенные в домашних условиях, не нанесли вред здоровью, предварительно требуется проконсультироваться с участковым терапевтом. Пищевую пленку можно купить в любом супермаркете, причем ее толщина не имеет значения, главное, чтобы длины хватило для обертывания.

Обертывание пищевой пленкой рецепты. Обертывание для живота в домашних условиях, рецепты обертываний для похудения живота

Для многих женщин область живота часто является проблемной зоной, методов борьбы с жировыми складками существует очень много, а если среди них действительно эффективные.

Что же можно предпринять, чтобы сделать область живота упругой и эластичной, да и похудеть на несколько сантиметров в талии.

Обертывание живота в домашних условиях

Основная функция процедуры обертывания – сжигание жира. Существуют множество видов подобной процедуры, горячие обертывания, холодные, шоколадные, грязевые, медовые или фруктовые.

Такие сеансы помогают расслабиться, улучшить эмоциональное состояние.

Что бы провести домашнее обертывание для живота, важно знать несколько основных правил.

1. Перед началом процедуры не рекомендуют есть, особенно тяжелой пищи.
2. После завершения сеанса будет лучше полежать, расслабиться, не напрягать организм и не проводить различные физические нагрузки.
3. Смесь необходимо готовить перед началом обертывания, заготовки делать не стоит.
4. Состав должен быть кашеобразным, легко наноситься и смываться с тела.
5. Пересушивать кожу нельзя, длительнсть процедуры не должна превышать 30-40 минут.
6. Если появилось ощущение сухости и стянутой кожи, то необходимо завершить сеанс.
7. Пленку стоит заворачивать не туго, дабы не нарушить процесс кровообращения.
8. Обязательно нужно сверху кутаться в теплую одежду или одеяло. Таким образом достигается парниковый эффект и быстрее происходит процесс вывода лишней жидкости из организма.
9. Сбалансированное питание и регулярные физические упражнения будут залогом эффективного похудения в домашних условиях.

Существует два вида обертываний в домашних условиях:

• Активное. Когда после нанесения смеси и во время проведения процесса обертывания женщина занимается физическими нагрузками.
• Пассивное. Пациент находится в горизонтальном положении и соблюдается полный покой действий.

Кому какой процесс больше подходит – решать только Вам, учитывая пожелания и показания организма.

Рецепты обертывания для живота

Рассмотрим несколько видов смесей.

1. Ламинария. Ее можно приобрести в аптеке, она активно борется с жировыми клетками. Перед использованием ее нужно намочить в теплой воде, что бы она размокла и увеличилась в объемах. 2-4 столовые ложки ламинарии необходимо залить горячей водой, после полного разбухания сделать обматывание на область живота и сверху зафиксировать пленкой. Закутаться в теплое одеяло и провести 40 минут в полном расслаблении и положительном мышлении.

   После снятия пленки необходимо принять теплую ванну и смазать область живота антицеллюлитным кремом.

1. Масляное обертывание. Для основы Вам понадобится 20 мл базового масла, отлично подойдет оливковое или миндальное. Добавляем в смесь несколько капель эфирного масла. Кашицу разогреваем на водяной бане, и слегка охлажденную наносим тонким слоем на область живота. Выдерживаем 50 минут и хорошо ополаскиваем теплой водой с мылом. Сверху наносим увлажняющий крем.
2. Медовое. Существует множество вариантов, из чего сделать смесь для обертывания В основе мед, 2-3 ст. л., дополнительно можно добавить порошок корицы, какао, травяные сборы, эфирные масла лимона или апельсина. Наносим состав в теплом виде толстым слоем на проблемный участок кожи и выдерживаем до полного впитывания, 30-40 минут. Это прекрасное свойство для увлажнения, похудения, омоложения клеток эпидермиса.
3. Эффективные обертывания для похудения живота на основе зеленого чая. Несколько ложек сухой травы измельчить до порошкового состояния, залить кипятком и настоять 15 минут. Несколько капель эфирного масла апельсина будет отличным ингредиентом для расщепления жировых клеток в области живота.
4. Жиросжигающее обертывание для живота на основе кофе. Наиболее эффективное и очень популярное. Многие пользователи отдают предпочтение именно этому жиросжигающему рецепту, для которого понадобится несколько ложек натурального кофе и стакан молока. Разводим смесь, подогреваем на водяной бане и намазываем область живота тонким слоем, хорошенько массируя проблемную зону.  30-40 минут будет предостаточно для проведения подобной процедуры. Результат будет виден уже после первого сеанса, а полный курс похудения составляет 12 подходов через каждые 2-3 дня.

Как похудеть с помощью пищевой пленки и соды. Как пить соду для похудения?

Чтобы пищевая сода при употреблении внутрь помогла похудеть, существует только один эффективный способ её применения — чайная ложка в стакане горячей воды натощак с утра. В любых других вариантах, комбинациях и при других обстоятельствах эффект соды сомнителен. При этом актуальные следующие рекомендации:

• Самое важное условие применения — вода должна быть максимально горячей, какую только сможете выпить. Размешайте соду в стакане воды и выпивайте.
• Чтобы получить нужный эффект, не начинайте с чайной ложки, — дозу нужно увеличивать постепенно. Сначала попробуйте добавить по четверти чайной ложки, особенно, если до этого вы не прибегали к использованию соды. Пейте несколько дней, отслеживая своё самочувствие. Если всё в порядке, то можно увеличивать дозу до половины чайной ложки на стакан воды.
• Через неделю можно уже добавлять целую чайную ложку, и пить каждый день на протяжении такого срока, какой вам нужен. Если возникают дискомфортные ощущения, на время снизьте дозу пищевой соды или прекратите приём. Навредить себе пищевой содой нельзя, если вы соблюдаете инструкцию и не увеличиваете дозировку. Кстати, превышать дозу одной чайной ложки крайне не рекомендуется. От этого пользы не будет, а вот дискомфорт в желудке обеспечен.
• Пищевая сода для похудения принимается только на голодный желудок. Если вы забыли выпить с утра воду с содой, то просто пропустите день. Пить её после еды или в течение дня уже лишено всякого смысла — она подействует только на голодный желудок. Кроме того, существует опасность создать агрессивную среду в желудке из-за взаимодействия соды с кислотными компонентами. Именно поэтому воду с содой пьют натощак и после неё нужно выждать еще 15 минут.

Пищевая пленка для похудения на ночь. Обертывание и пищевая пленка в помощь для похудения

В отличие от мужчин, женщины идут на многие жертвы, чтобы достичь идеальных линий тела и красивых форм. Изнурительные диеты и тяжелые физические нагрузки пугают многих, однако есть и более мягкие способы сделать свое тело красивым. Одним из таких и является обертывание пищевой пленкой для похудения.

Обертывание с использованием пленки – это один из самых распространенных методов в борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами.

Конечно, такой способ не поможет сбросить около 6-10 кг без изменения образа жизни, однако так можно очень хорошо подкорректировать фигуру, сделать формы более выразительными, а кожу гладкой и нежной.

Положительный результат обертывания

Если у вас возникает вопрос о том эффективно ли обертывание пищевой пленкой, то можете быть уверены на все сто процентов, что это действительно так.

К сведению! Обертывание пленкой создает парниковый эффект, как в теплице на даче.

Что это значит? А значит это то, что температура нашего тела повышается и происходит естественный процесс активного потоотделения, а вместе с ним выходят шлаки и токсины, помогая сбросить лишние килограммы.

Если говорить о том, вредно ли обертывание пищевой пленкой, то в случае ее неправильного использования да.

Так, к примеру, во время тренировки в спортзале использовать пищевую пленку не рекомендовано, так как она не сжигает не жир, а вещество, под названием гликоген, которое содержится в мышцах и печени.

Поэтому, вместо положительного результата может произойти обезвоживание организма и ослабление.

Таким образом можно потерять вместо лишних килограммов, свое здоровье. Помните об этом.

Пищевая пленка для похудения до и после. Обертывание пленкой: что это и зачем

Полиэтилен обматывается вокруг проблемных областей несколько раз. Создается эффект сауны. Разберемся, помогает ли пищевая пленка похудеть. Манипуляция дает следующее:

• усиливается потовыделение благодаря локальному нагреванию;
• с потом вымываются загрязнения, токсичные вещества, соли и прочее;
• перераспределяется кровоток;
• если перед оборачиванием наносилась смесь для сжигания жиров, кожа обогащается питательными веществами, удается устранить жировую прослойку.

Существует несколько видов обматывания:

1. Пустое — используется только полиэтилен без нанесения разнообразных дополнительных средств (скрабов, кремов и т. д.). Применяется только для повышения потовыделения при упражнениях.
2. Холодное — используются смеси с содержанием мяты и ментола, сужающие сосудистые просветы. Стараясь разогреться, организм сжигает жировые запасы. Если кожные покровы распарить, перепад температур приведет к более быстрому выведению излишков жидкости.
3. Горячее — расширяет сосуды. В состав смесей входят горчица, мед, красный и черный перец, корица и другие разогревающие ингредиенты. Средства перед нанесением рекомендуется подогреть. Эта методика похудения при помощи пищевой пленки является максимально действенной, но имеет много противопоказаний.

Также обматывание бывает местным и общим. В 1-ом случае пленка применяется только для определенных частей тела, во 2-ом — туловище полностью покрывается полиэтиленом. Общее обертывание, как правило, используется в салонах, а локальное — можно производить самостоятельно в домашних условиях.

Обертывание пищевой пленкой можно проводить и без дополнительных антицеллюлитных средств, но с ними эффективность процедуры будет выше в разы.

Мифы и реальность

Некоторые считают, что обмотка способствует метаболизму, т.к. стимулирует циркуляции крови. Однако это является заблуждением. На самом деле процедура лишь перераспределяет кровоток. Полиэтилен нагревает участок тела под собой. Чтобы охладиться, организм начинает интенсивно вырабатывать пот. Таким образом выходят излишки жидкости, но к обмену манипуляция не имеет отношения.

Существует еще один миф, что получится похудеть, если делать обертывание без вспомогательных средств. Частично это является правдой. Однако, сбросить лишнюю массу можно только при отеках. Тело начинает потеть, выводя жидкость. Сжечь жир манипуляция не в состоянии. Чтобы убрать отложения, нужно использовать специализированные составы, соблюдать диету, прибегать к ежедневной физнагрузке.

Есть мнение, что похудеть с помощью пищевой пленки можно локально. Например, только в животе или бедрах. Это не верно, полиэтилен сделает меньше прослойку жира по всему туловищу, а не в определенной области.

Польза и вред

Если обернуться правильно, это принесет несомненную пользу:

• пустой способ выводит излишнюю жидкость;
• горячее обертывание убирает целлюлит и жир, эффект будет заметен после нескольких процедур;
• холодная методика поможет устранить отечность, тяжесть, усталость, боль в конечностях;
• обертывание очистит дерму, сделает ее мягкой и эластичной.

Манипуляция для похудения живота и остальных проблемных зон может нанести вред здоровью, если не принять во внимание следующие противопоказания при ее прохождении:

• заболевания вирусного и инфекционного патогенеза;
• кожные патологические состояния, в т.ч. сыпь, зуд;
• период вынашивания плода, лактация, месячные, гинекологические проблемы;
• хронические заболевания в период обострения;
• индивидуальная непереносимость используемых составов;
• варикоз, заболевания сердечно-сосудистой системы;
• онкология;
• детский и пожилой возраст;
• гипертония;
• плохое самочувствие.

Если имеется любое из перечисленных противопоказаний, пищевую пленку для похудения в домашних условиях лучше не использовать. Или же предварительно нужно хотя бы посоветоваться с доктором.

Кроме абсолютного результата в похудении, домашнее обертывание также сэкономит вам немало времени и денежных средств.

Обертывание пищевой пленкой во время тренировки. Как проводить обертывание пленкой для похудения?

Вот мы плавно подошли к вопросу, как делать обертывания пленкой для похудения в домашних условиях. Наверное, многих интересует этот вопрос. Такая процедура, проведенная дома, по эффективности ничем не уступает салонной, но время и деньги будут сэкономлены. А во время самого обертывания вы сможете почитать любимый журнал, книгу, послушать музыку, посмотреть сериал или фильм.

Обертывание пищевой пленкой для похудения начинается с подготовки тела. Кожный покров следует тщательно очистить. Как это сделать? В этом вам поможет скраб для тела. Наносим его на проблемные зоны круговыми массирующими движениями. После смываем состав водой. Скраб можно приобрести в магазине. А можно сделать самостоятельно на основе соды, морской соли или кофе.

Теперь можно приступить к основной части. Выберите смесь для обертывания пленкой для похудения. Она может быть медовой, водорослевой, глиняной, горчичной и т.д. Распределите смесь не сильно толстым слоем равномерно по нужным участкам тела. Сверху обмотайтесь пленкой, чтобы не оставалось просветов. Теперь нужно утеплиться при помощи теплого одеяла, пижамы, халата и т.п. Сама процедура обертывания пищевой пленкой для похудения длится в среднем 20-50 минут. Но можно для усиления действия делать обертывания пищевой пленкой для похудения на ночь, но не всеми составами.

После снятия пленки необходимо принять душ, увлажнить кожу кремом или молочком. Во время самой процедуры вовсе не обязательно принимать положение лежа. Можно заниматься активной деятельностью, двигаться.

В качестве смеси для обертывания пленкой для похудения могут выступать как купленные, так и приготовленные самостоятельно.

Пищевая пленка для похудения при беге. Противопоказания

Не всем доступно похудение с помощью пищевой плёнки, так как целый ряд заболеваний и состояний являются противопоказаниями для проведения данной процедуры:

• менструация;
• беременность;
• гипертония;
• сердечные заболевания;
• варикоз;
• онкология;
• заболевания щитовидки;
• гинекология.

Если есть проблемы со здоровьем подобного рода, обёртывание плёнкой для похудения придётся отложить до лучших времён, т. е. до полного выздоровления.

Если вы давно не были в больнице на обследовании и считаете себе совершенно здоровой только потому, что вас ничто не беспокоит, лучше не рисковать. Известно, что начальные стадии того же рака могут протекать скрыто. А в результате такая методика по незнанию может ускорить болезненные процессы в организме. Поэтому предварительно лучше пройти медицинское обследование. Но и теперь не спешите воспользоваться этой уникальной процедурой.

Чтобы добиться похудения, обмотка пищевой плёнкой должна совершаться правильно и в соответствии с рекомендациями специалистов. Если нарушить инструкцию, можно серьёзно навредить собственному здоровью. Так что для начала изучите правила и пошаговую схему, как проводится процедура в домашних условиях.

1. Не делайте пустое оборачивание пищевой плёнкой: пустите под неё работать жиросжигающую пасту, рецептов которой так много — из мёда, шоколада, уксуса, и других продуктов. Только так вам гарантировано похудение.
2. Любой бег с пищевой плёнкой на теле чреват такими побочными эффектами, как головокружение вплоть до потери сознания и скачки артериального давления. Это объясняется тем, что во время физической нагрузки организму необходима влага, а он её теряет при одновременном нарушении кровообращения.
3. Если оставить пищевую плёнку на теле на ночь, она может перекрутиться и создать опасные защемления. Нарушение микроциркуляции приведёт к серьёзным травмам изнутри и снаружи. Так что вы рискуете проснуться не только с не исчезнувшими никуда жировыми отложениями, но ещё и с синяками.
4. Используйте плёнку для определённых частей тела. Чаще всего жировые отложения скапливаются на руках, бёдрах, талии — вот с ними и работайте. Это весьма эффективная процедура для живота. И делать удобно, и результат налицо.
5. При обёртываниях избегайте скопления лимфатических узлов. Нельзя заматывать места под коленями, под мышками, пах, горло.
6. Не используйте пищевую плёнку в рамках одной процедуры и для похудения ног, и для похудения живота, например. Сначала нужно убрать жир с одной части тела, и только потом, если потребуется — с других. Обычно рекомендуют начинать с талии и боков.

Самые бесполезные способы похудеть | Новости спорта

03.01.2021 10:15
sportredactor

8269 Views
0 Комментариев
зож, истории о похудении, как эффективно похудеть

Несмотря на то, что сейчас 21 век, есть люди, которые верят в «волшебную таблетку» – средство, которое поможет похудеть быстро и легко. Пользуясь этой верой и непомерным желанием людей быстро похудеть, производители выпускают совершенно абсурдные приспособления для похудения. Мы собрали подборку самых бесполезных способов похудения.

Пояс для похудения

Как мы помним, сжечь жир локально – невозможно. Пояс не поможет справиться с лишним весом, не уберёт целлюлит и не избавит от токсинов, как заявляют производители.

Такие пояса способствуют потоотделению, но жир не покидает ваш организм через пот, а из-за трудностей, связанных с обменом веществ (из-за чрезмерной потери влаги), температура тела может расти. Это физиологическое отклонение, к примеру, вызывает переутомление, да ещё и без должной нагрузки на мышцы.

Миостимуляторы

Бодрая ходьба сжигает среднему человеку порядка 200-300 ккал/час, а стимуляция мышц миостимуляторами на высокой интенсивности — только порядка 70-80 ккал/час. Поэтому если вы в прямом смысле «прогуляете» сеанс миостимуляции, то это пойдет похудению только на пользу.

Обматывание пищевой пленкой

На огромном количестве сайтов всерьез обсуждается положительный эффект от обматывания пищевой плёнкой. Хорошо ещё не все в ней занимаются или бегают, так хоть немного меньше вреда наносят своему организму. Жидкость, которую вы начинаете активно терять через пот, обильно обмотавшись пленкой, в общем-то нужна вашему организму.

В результате снижается снабжение клеток кислородом и вывод продуктов распада (вредных веществ из клеток) затрудняется. Мышцы быстрее закисляются и в целом начинают хуже работать в аэробном режиме. Проще говоря, из-за обезвоживания вы перегружаете сердце и ухудшаете отвод вредных веществ из клеток. Да и сам по себе пот не содержит жира, а потение не связано с жиросжиганием.

Серьги и кольца для похудения

Китайские похудительные сережки по пути обещают и зрение поправить и метаболизм как поезд разогнать и кровообращение улучшить. Было бы смешно, если 6 не было такого количества положительных отзывов и продаж. Если это есть на алиэкспресс, значит это покупают. Спрос на чудо средства не иссякает.

Ленточный тренажер и вибромассажер

Некоторые производители с серьезным видом уверяют, что жир можно “растрясти” (нет, нельзя) или что они “испускают особые волны” (волны лжи?). Эксперты и ученые не находят

никакой связи между жиросжиганием / потерей веса и подобными устройствами.

Чай и кофе “похудин”

Особую нишу здесь занимают чаи и кофе для похудения. Они делятся на несколько типов по принципу действия: мочегонные, слабительные, снижающие аппетит и т.д. Они не только не приносят пользы, но и могут навредить, вызвав обезвоживание.

Пластыри для похудения

У таких пластырей более 6000 заказов и 1500 положительных отзывов. По инструкции нужно приклеить пластырь под пупок на ночь, а утром снять. Готово, вы похудели и сожгли весь жир! (нет).

Источник ТГ-канал “ЗОЖник”

Почему нужно хранить полиэтиленовую пленку в морозилке

Проблема: Пищевая пленка, ну, цепляется. Он настолько хорош в своей работе, что иногда превращает вашу работу (запечатывание остатков) в сплошную боль. Размотайте немного, чтобы сложить завтрашний обед, и он свернется вдвое, неотделимый от другого слоя. ФУ.

Решение: Уборка за ужином может пройти намного быстрее, если просто поменять местами кухню. Вместо того, чтобы хранить полиэтиленовую пленку в ящике стола, попробуйте переместить в морозильную камеру , TODAY Food советует.

Материал временно теряет свою липкость при хранении на холоде по двум основным причинам: во-первых, более холодный воздух снижает раздражающее статическое электричество. Во-вторых, молекулярный состав полиэтиленовой пленки — полиэтилена с дополнительным клеем — меняется, когда она подвергается воздействию другого климата.

Похожие статьи

• Лучшие контейнеры для хранения продуктов для каждого приема пищи
• Нам не хватает этих многоразовых пакетов для хранения

«Слипание между кусками пластика может быть вызвано молекулами на поверхности, перестраивающимися с образованием слабых химических связей», — объяснил TODAY Food доктор Чад Орзел, доцент кафедры физики и астрономии в Юнион-колледже. «И более низкая температура может немного затормозить этот процесс». Эта теория имеет смысл, но что произойдет, если вы действительно проверите ее?

Пластиковая упаковка Reynolds Kitchens

Пластиковая упаковка Reynolds Kitchens

7 долларов на Amazon

Кэролин Форте, директор лаборатории чистящих средств и текстиля в Good Housekeeping Institute, попробовала этот кухонный лайфхак в Интернете — и с удивительно успешными результатами.

«Полиэтиленовую пленку было намного проще развернуть и использовать», — подтверждает она. «Он не прилипает к себе, когда холодный, но все еще работает, чтобы покрыть блюдо. Когда он нагревается, он снова становится липким, но с ним определенно легче обращаться, когда он холодный».

СОВЕТ. Используйте защелки по бокам коробки, чтобы зафиксировать рулон на месте.

Ищете более экологичную (и, в конечном счете, более дешевую) альтернативу одноразовым пакетам или полиэтиленовой пленке? Обратите внимание на многоразовые силиконовые пакеты для еды Stasher, еще один фаворит Good Housekeeping Institute. Они безопасны для морозильной камеры, микроволновой печи и посудомоечной машины, а в наших тестах пакеты оставались чрезвычайно герметичными и герметичными.

Но для тех случаев, когда вам нужно использовать пищевую пленку — например, для приготовления рождественского печенья! — начни с небольшой перестановки кухни. Кроме того, дополнительное место в ящике всегда пригодится.

Кэролайн Пикард Соавтор

Кэролайн — писатель и редактор с десятилетним опытом работы. С 2015 по 2019 год она занимала различные редакционные должности в Good Housekeeping , в том числе в качестве редактора по вопросам здоровья, освещая новости о питании, фитнесе, здоровом образе жизни и других новостях. Она выпускница Школы журналистики Медилла и мечтает о том дне, когда Северо-Запад вернется в Роуз Боул.

Пищевая пленка? Следующее поколение — НАСТОЯЩАЯ первая помощь

9 апреля 2012 г. пересмотрено 23 декабря 2020 г.

Пищевая пленка долгое время считалась идеальным материалом для импровизированной первой помощи, особенно на открытом воздухе, по ряду причин:

• Она водонепроницаема; это делает его идеальным для занятий водными видами спорта, в отличие от обычных бинтов, которые быстро намокают, или лент, которые теряют свою адгезию.

• Он воздухонепроницаем — это удерживает влагу (идеально подходит для ожогов или обнаженных костей/тканей) и не пропускает инфекцию.

• Он по своей природе чистый — я бы не стал говорить, что он полностью стерильный, но производственный процесс (в сочетании с двумя вышеуказанными пунктами) означает, что после того, как с рулона будет удалена первая «обертка», , это так же чисто, как и все, что вы найдете в добольничной среде.

• Он податлив – может деформироваться в сложных формах тела, таких как суставы пальцев или локти, где другие повязки не могут полностью закрыться, особенно при постоянном движении.

• Он тонкий — при некоторых травмах может потребоваться охлаждение, при других может помочь согревание. Будучи такой тонкой, липкая пленка не препятствует созданию заметного изолирующего барьера, что означает, что травму можно охладить или согреть, удерживая пищевую пленку на месте.

• Он прозрачен — позволяет контролировать инфекцию или заживление раны без необходимости многократно обнажать и перевязывать рану.

Казалось бы, это идеальный вариант для множества ситуаций, но если кто-то пытался носить 12-дюймовый рулон в рюкзаке или сухой сумке, то обнаружил ряд недостатков:

• 12-дюймовый рулон неудобно носить с собой.

• Попытка разрезать рулон пополам до более удобного размера обычно приводит к тому, что обрезанные концы слипаются, что затрудняет развертывание.

• Один маленький надрез пробивает несколько слоев, что очень затрудняет его разматывание (особенно мокрыми, холодными руками или руками в перчатках!)

• Тонкая картонная трубка быстро разрушается, особенно во влажном состоянии, что затрудняет обращение.

• На холоде становится очень хрупким и может либо распутаться полосами, либо просто порваться при нанесении.

Эластичная пленка

Эластичная пленка — это упаковочный материал, который устраняет многие недостатки обычной пищевой пленки:

• Эластичная пленка «Мини» гораздо более удобного размера для ношения в кармане крышки рюкзака. , мешок для вещей или карман для плавучести.

• Эластичная пленка немного толще – всего на несколько микрон – что делает ее более легкой в ​​обращении и немного более устойчивой к порезам и разрывам при скручивании.

• Картонный рулон значительно толще и немного длиннее, чем обертка; это защищает конец рулона.

Однако…

Эластичная пленка прочнее и, что неудивительно, более эластична. Из-за этого любой, кто намеревается наложить стрейч-бинт на пострадавшего, должен четко осознавать, что накладывать его слишком туго.

Хотя во время наложения часто соблюдается осторожность, часто возникает непреднамеренное натяжение, когда человек, оказывающий первую помощь, пытается сорвать повязку с конечности пострадавшего, когда закончит. После наложения достаточного количества стретч-пленки аккуратно разрежьте пленку ножницами или ножницами.

Перед нанесением проверьте цвет C , покрытие S и покрытие M в цифрах пострадавших на поврежденной конечности и сравните с неповрежденной конечностью.