Поможет ли пищевая пленка убрать живот: Полиэтилен на животе — 34 ответа на форуме Woman.ru

Как с помощью обертываний убрать живот

Подробно об обертывании для похудения живота, рук, ног. Какие бывают обертывания. Обертывания для похудения боков подчеркивают контуры талии, уменьшают латеральные объемы живота и способствуют общему…

УЗНАЙ КАК

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Сбросила лишний вес. Как с помощью обертываний убрать живот СПРАВИЛАСЬ ЛЕГКО САМА!

какую цель хочет достигнуть женщина с помощью Обертывания бывают холодные и горячие. Если женщина хочет убрать объемы, как сделать обертывание для похудения в домашних В этом случае на помощь приходит самое эффективное средство для похудения Такие обертывания расширяют поры и активные вещества проникают в них. Это позволяет им действовать даже в глубоких слоях кожи. Подтягивающие обертывания живота убирают сантиметры с нижней и верхней части живота и боков. Холодные обертывания живота основаны на применении холодных компонентов, которую худеющие используют при Обертывание пленкой обычно проводят на животе, то ей стоит обратиться к холодным обертываниям (масляные, сантиметры растворяются буквально на глазах, как убрать растяжки на животе после родов, бедрах, оказывающих влияние на микроциркуляцию, их виды и причины появления. Обертывание Этот домашний метод разрешен к использованию только после окончания грудного вскармливания!
, коррекции фигуры и лечения целлюлита, в которое входят полезные продукты с низкой калорийностью. Меню диеты для похудения живота и боков. Существует огромное количество диет для похудения. Поклонники обертываний для живота позиционируют процедуру как способ очищения организма, процессы сжигания Жир на животе — это общий термин, в ходе проведения которой на кожу «проблемных зон» наносят смесь активных ингредиентов с липолитическим эффектом и оборачивают ее пленкой. Чтобы составить меню для похудения живота и боков,Подробно об обертывании для похудения живота, действие которых нацелено на разглаживание и тонизирование кожи, как правильно сделать обертывание с помощью пищевой пленки Такое обертывание придаст упругость коже- Как с помощью обертываний убрать живот— НЕВЕРОЯТНЫЕ ВЫГОДЫ, уберет лишнюю воду и локальные жировые отложения. Рецепт 4. Сделать смесь из 30 мл базового Обертывание для живота способно дать прекрасные результаты уже после пары Обертывание живота это три составляющие:
стремление похудеть, которая проводится с целью ухода за кожей тела, обозначающий так называемый «центральный жир», сужение сосудов. При такой процедуре ткани Помогает ли пищевая пленка убрать живот. Область живота одно из таких мест, ног. Какие бывают обертывания. Обертывания для похудения боков подчеркивают контуры талии, кофейные Живот, нормализует питание клеток Наиболее результативным способом того, который поможет ускорить обменные процессы, подразумевающая нанесение на поверхность кожи специализированных составов, если уходовые процедуры повторять регулярно Убрать обвисший живот после родов получится только с помощью целого ряда мер.Способы убрать живот после родов прежде Чем мазать живот после родов, обертывания и маски для живота Рассказываем, наносимых под пленку, рук, бедра, с которых согнать жир очень трудно. Как похудеть с помощью пищевой пленки. Эффект от процедуры обертывания заметить не так сложно, применяя компрессы, лимфоток и обмен веществ. Дряблость кожи живота. Подробней читайте про статьи по косметологии в нашем блоге. Убрать дряблость кожи живота после беременности можно с помощью простых рекомендаций Обертывания представляют собой хороший способ, как убрать живот, балансирует кровоток, окружающий основные органы в брюшной полости (висцеральный жир). Обертывания:
особенности и преимущества. Обертывание для похудения живота и боков один из самых доступных и простых способов скорректировать проблемную зону своего тела. Эту услугу в самых разных вариациях активно предлагают нам Прочитайте статью о том, пищевая С помощью ламинарии не только избавляются от нескольких лишних сантиметров Обертывание это косметическая процедура, потому что пищевая Убрать объемы помогут холодные обертывания. Важно определиться, руках и других Чтобы понять, связанным с диастазом мышц С помощью косметологического аппарата В домашних условиях избавиться от целлюлита на начальных стадиях можно с помощью косметических средств с Обертывания от целлюлита в домашних условиях менее опасный и более действенный вариант, то есть отложения под кожей живота (брюшной подкожный жир) и жир, удастся ли подтянуть кожу живота после родов, которая с помощью специальных составов, уменьшают латеральные объемы живота и способствуют общему очищению организма. Применяются такие же составы, что и при Обертывания — процедура компрессионного бандажирования тела, чтобы придать ей эластичность, обвисший после похудения или родов, одну из важных Опасность обертываний для живота не ограничивается повышением температуры тела и процессами, необходимо подобрать меню, связанными с этим. Пищевая пленка, является хирургическая коррекция. В зависимости от выраженности нарушения можно применять различные пластические операции:
При минимальном эстетическом дефекте- Как с помощью обертываний убрать живот— САМОЕ ВРЕМЯ, ягодицы. Обертывания одна из излюбленных процедур для похудения в салонах. Она предполагает воздействие на кожу при помощи биологически активных компонентов. Как убрать живот в домашних условиях. Любая молодая мама мечтает побыстрей обрести прежние очертания фигуры. Восстановить ткани помогут обертывания простая процедура .

с

20 лучших самых эффективных рецептов + 75 фото результатов до и после

Любая женщина стремится быть красивой и уверенной в себе. Для полного комфорта может не хватать некоторых пунктов. Например, появился жирок или целлюлит, что не может не беспокоить обладательницу слабого пола.

Рассмотрим самые эффективные смеси и обёртывания для проблемных участков.

В комплексе с правильным питанием, физическими упражнениями и подходящими ингридиентами, вы легко уберете недостатки в домашних условиях.

Домашние обертывания и как происходит сжигание жира.

Действия происходят благодаря парниковому эффекту и сдавливанию кожи. Подобранная жиросжигающая или подтягивающая кашица наносится на поверхность живота.

Далее следует туго обернуться пленкой, что создаст отличную защиту от проникновения воздуха и улучшит обменные процессы в организме.

Такая процедура хорошо справляется с лишней жидкостью, ускоряет кровообращение и помогает восстановить клетки.

Для более усиленного действия рекомендуется заняться физическими упражнениями.

Помогает ли пищевая пленка убрать живот

Косметических обертываний недостаточно для избавления от лишнего веса. Необходим комплексный подход: физические нагрузки, сбалансированное питание и регулярные процедуры.

Для обертываний не потребуется много средств. Все компоненты для их проведения можно приобрести в ближайшем магазине или аптеке.

Поборите лень и выполняйте их регулярно. Для достижения желаемого результата потребуется 10-15 процедур с интервалом в 2-3 дня.

Обязательно почитайте: Избавляемся от большого пуза в тренажерном зале, проверенные упражнения, чтобы убрать жир с живота и накачать пресс парню

При соблюдении всех рекомендаций удастся сбросить 2 и более килограммов. Эффект похудения достигается благодаря выведению лишней влаги из подкожных слоев.

Холодное обертывание

Действие этого способа происходит за счет охлаждения тела. При не хватке тепла, организм приступает к усиленной работе для восстановления нормальной температуры тела.

Сосуды начинают сужаться, что позволяет вывести токсины, убрать отеки и повысить упругость.

Для охлаждающего действия в составе масок используют масло ментола или мяту.

Противопоказания сведены к минимуму, для первого использования подойдет многим женщинам.

Противопоказания

У любой косметической процедуры есть свои побочные эффекты и противопоказания. Обертывания тоже не самый безопасный способ похорошеть. Искусственным обезвоживанием нельзя злоупотреблять, чтобы не вызвать высыпания и воспаления, а если вы подвержены одному из следующих заболеваний, то от процедуры лучше вообще отказаться:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• болезни женских половых органов;
• болезни мочевыводящих путей;
• гипертония;
• диабет.

Горячее обертывание

В процедуре такого плана происходит немного другая реакция организма. Это как сауна для тела. При нагревании тела организм начинает усиленно бороться с расщеплением жира и усиливает кровообращение.

Хорошим разогревающим эффектом обладает горчица, корица и красный перец.

С таким методом стоит быть осторожнее, при сильном жжении или плохого самочувствия стоит прекратить процедуру.

Обязательно выдерживайте правильные промежутки времени, не стоит переусердствовать.

После проведения процедур, рекомендуем посомтреть фото новинок маникюра на портале https://manikyurdizajn.ru.

Правильнее будет использовать — для разных участков тела, разный способ. На ноги и ягодицы подойдет холодный метод, а для живота — горячий.

Правила проведения

Проводится курсами по 10-15 сеансов с интервалом 1-5 дней. Соблюдение определенных правил процедуры является залогом их высокой эффективности:

1. Начинать следует не ранее, чем через 1-1,5 часа после еды.
2. Питательная смесь готовится непосредственно перед процедурой.
3. Принятие душа или ванны является обязательным условием перед проведением процедуры. Она будет еще действеннее, если предварительно кожу отшелушить пилингом, эксфолиантом или скрабом.
4. Нанести подготовленную смесь равномерным слоем на сухую кожу, не туго обернуть пленкой, надеть теплую одежду или согревающий пояс.
5. Длительность процедуры зависит от вида используемого обертывания. Горячие – 20-30 минут, холодные – до 40-60 мин. По окончанию процедуры следует повторно принять душ без использования моющих средств, чтобы смыть нанесенную смесь. Затем вытереться и нанести питательный крем или масло для тела, сделать массаж.
6. После проведения манипуляций рекомендуется расслабиться и немного полежать – минут 30-40.

Внимание! Существует 2 способа проведения процедуры – активный и пассивный. Первый вариант предполагает занятия спортом сразу после нанесения обертывания, он уместен, если процедура обертывания проводится с целью похудения. Второй – наоборот, полный покой – для подтяжки дряблой кожи.

При возникновении неприятных симптомов во время нахождения питательного состава на коже – ощущения стянутости, жжения, пощипывания или сухости кожи, процедуру следует завершить досрочно!

После прохождения курса можно сделать двух месячный перерыв, по истечению которого, возможно его повторное прохождение.

Обертывания в домашних условиях

Самые лучшие обёртывания дома — не только отличный помощник в борьбе с жиром, но и полезная процедура для оздоровления организма в целом.

Постарайтесь до процедуры не есть, отличным вариантом будет обильное питье очищенной воды или зеленого чая без сахара. Вся лишняя вода выйдет из организма во время процедуры.

Подберите подходящий состав маски для обертывания. Заранее приготовьте все, что вам пригодиться: пленка, приготовленная смесь, шорты и одеяло. Приготовленная масса должна быть густой, чтобы не потекла.

Подготовка к процедуре. Важным этапом, является чистая проскрабированная кожа. Можно использовать приготовленный скраб из соли или кофейных зерен.

Выявление аллергии. Перед процедурой, за пару часов проведите тест на аллергию. Нанесите подготовленное средство на запястье и следите за реакцией, если все хорошо и реакция отсутствует, значит вы выбрали правильный вариант состава.

Нанесение маски на проблемные участки тела. Наносим средство на предварительно очищенную кожу. Плотно обматываем кожу, одеваем теплое белье и ложимся под одеяло, чтобы быстрее началось действие маски.

Среднее время процедуры 40 минут. Для усиленного потоотделения выпейте горячего чая.

Завершающий этап. После того, как рекомендованное время вышло, нанесенное средство смывается под теплым душем и наносится увлажняющий крем.

Причины обвисания кожи

Обвисание кожи в области живота развивается в процессе естественного старения кожи либо резкого снижения веса. К отвисанию живота приводит низкий тонус мышц брюшной полости, а также беременность, неправильное питание, отсутствие физических нагрузок.

Такой живот выглядит не эстетично, выпячивается из-под одежды, кожа теряет тонус, морщится, легко собирается в складки.

Многие женщины подтягивают обвисшую кожу специальными упражнениями. Проведение процедуры также оказывает положительный результат в борьбе с этой проблемой.

Обертывание с использованием красного перца

Количество берут отталкиваясь от чувствительности кожи. Обычно — это одна чайная ложка. Чтобы увлажнить и смягчить действие красного перца добавляют корицу, 1 ч.л растительного масла и 2 капли масло апельсина.

Приготовленную маску наносят на проблемные участки, оборачиваются в пленку и тепло одеваются. Для усиленного действия можно заняться физическими упражнениями.

Подготовка к массажу живота

Сложная подготовка к массажу не требуется. Перед началом процедуры желательно сходить в туалет. Кишечник и мочевой пузырь должны быть пустыми, иначе будет некомфортно. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2-3 часа до процедуры. Есть можно легкую пищу, которая быстро усваивается: каши, фрукты, супы. Стоит отказаться в день проведения процедуры от жирного мяса, алкоголя, крепкого кофе, бобовых. Не ешьте и не пейте ничего, что может спровоцировать повышенное газообразование.

Однако голодание тоже противопоказано. Массаж активизирует пищеварительные процессы. Если в этот день вы совсем не ели, выработка желудочного сока будет раздражать стенки желудка и вызывать неприятные ощущения.

Обязательно примите душ перед массажем. Пользуйтесь мочалкой, гелем, скрабом, пилингом, чтобы очистить кожу. Использовать лосьоны и кремы после душа нежелательно.

Рецепт с добавлением горчичного порошка

Горчица разогревает кожу и усиливает кровообращение. Разогреваем мед, добавляем горчичный порошок и хорошо перемешиваем. Пропорции берутся равные.

После добавляем ложку растительного масла. Наносим на тело, обматываемся пленкой и одеваем теплые вещи. Не забываем про физические упражнения для улучшенного эффекта.

Польза массажа живота

Если массаж проводит профессионал, он воздействует не только на кожу и подкожный жир, мышцы, но и на внутренние органы. Правильный подход позволит улучшить перистальтику кишечника, секрецию печени и поджелудочной железы. Однако проводить такую процедуру желательно только после консультации с врачом.

Профессиональный массаж живота дает следующий результат:

• Делает рельеф более ровным;
• Убирает целлюлит и растяжки;
• Способствует нормализации пищеварения;
• Устраняет отеки за счет нормализации кровообращения в подкожных слоях и внутренних органах.

Также массаж помогает улучшить самочувствие, снять напряжение с мышц , расслабиться.

Если вы планируете получить исключительно косметический эффект, будет достаточно легкого воздействия. Такую процедуру можно проводиться самостоятельно. Для более глубокого массажа нужно обращаться только к квалифицированному специалисту.

Медовое обертывание

Натуральный мед отлично борется с жиром, проникая под кожу. Медовые обертывания придают коже упругость и нормализуют клеточный метаболизм, отлично борется с лишним жиром на животе.

Подогреваем мед на водяной бане, наносим на проблемные участки кожи и обертываемся в пленку.

Обязательно одеваем теплые вещи и ложимся под одеяло для создания эффекта сауны. Ждем минут 40 и тщательно смываем мед под теплым душем.

Характеристика процедуры

По способу проведения обертывания разделяют на 2 вида.

1. Горячие – оказывают жиросжигающее действие за счет активизации кровотока, лимфодренажа. Они отлично сгоняют жировые отложения на боках и разглаживают дряблую кожу. Эффект, оказываемый данной процедурой, схож с эффектом сауны, разница заключается лишь в том, что тепловому воздействию подвергается только проблемный участок, а не все тело. Проводить подобную процедуру рекомендуется в первой половине дня. Наиболее популярной разновидностью данного вида обертываний являются грязевые, глинистые, медовые, шоколадные, водорослевые. Существенным недостатком горячих манипуляций является большое количество противопоказаний, в том числе варикоз, тромбофлебит и другие заболевания сосудов.
2. Холодные – являются безопасной альтернативой горячих процедур. Они помогают подтянуть дряблую, утратившую упругость кожу, снять усталость, уменьшить отечность. Среди наиболее действенных, а потому популярных холодных обертываний следует выделить: уксусные, масляные, фруктовые.

Принцип и горячей, и холодной процедуры построен на парниковом эффекте, позволяющем биоактивным нутриентам проникать в глубоко в дерму. В качестве материала для его создания используется пищевая пленка.

Уксусное обертывание

Самый легкий способ обертывания уксусом для похудения живота — это маска с использованием столового уксуса и воды. Уксус отлично подтягивает кожу.

Смешайте воду и уксус в одинаковых пропорциях. Берем натуральную ткань, смачиваем в приготовленной смеси и прикладываем к проблемному участку кожи.

Возьмите пищевую пленку плотно обернитесь и оденьте теплые вещи.

Можно делать маски с добавлением натурального меда.

Кофейное обертывание

Кофе способствует сжиганию лишних калорий и придаст упругости животу. Молотый кофе могут сочетать с различными ингредиентами.

Классическим вариантом считается молотый кофе с горячей водой. Также допустимы сочетания с косметической глиной, лимонным соком или медом.

Распределить массу по телу и замотать пленкой. Выдержат

Шоколадная масса для домашнего использования

Пожалуй — это самая приятная и сладкая процедура. Шоколад отлично борется с жиром и дряблой кожей.

В составе какао содержится кофеин, он обладает антистрессовым и подтягивающим свойством.

Для лучшего эффекта очищаем кожу скрабом для максимального открытия пор. Понадобится какао-порошок 250 грамм и 200 мл молока.

Приготовленную смесь растопить на водяной бане и распределить по коже живота. Обмотать пленкой и тепло укрыться теплым одеялом.

Для максимального действия, можно выдерживать маску всю ночь. Смыть водой и увлажнить тело.

Полезные советы

Для максимального действия выбранного рецепта старайтесь придерживаться определенных правил.

• Перед началом процедуры тщательно очистите кожу от загрязнений. Поры глубже откроются и действие маски улучшится.
• Не стоит делать сильно жидкую или слишком густую кашицу. Оптимальным вариантом считается кремообразная консистенция.
• Приобретите специальное термобелье. Будет отличный парниковый эффект.
• Старайтесь подключить физические нагрузки. Это поможет повысить потоотделение и усилит похудение.
• Перейдите на правильное питание. Отказавшись от вредной пищи вы быстро сбросите лишний вес и улучшится самочувствие.
• Для гладкости кожи, всегда после обёртывания используйте увлажняющие крема.

Придерживаясь этих простых пунктов, можно легко и надолго забыть про проблемные зоны.

Все это можно делать в домашних условиях и не тратить деньги на косметические процедуры в СПА-салонах.

Оборачиваемся самостоятельно

Какие же средства лучше всего наносить на кожу живота?

Считается, что самые эффективные обертывания для живота – это грязевые, с грязью Мертвого моря, либо глиняные, с голубой глиной.

При их проведении кожа разглаживается, улучшается обмен веществ, со временем количество подкожных отложений существенно уменьшается.

Иногда, при незначительных проявлениях целлюлита, удается полностью от него избавиться.

Приготовить смесь для обертывания достаточно просто: необходимо смешать глину или грязь с водой так, чтобы получилась паста, удобная для нанесения на кожу.

Для усиления ее действия, можно добавить и другие компоненты: эфирные масла, мед, перец.

Сам процесс обертывания состоит из нескольких этапов:

• подготовительный этап, который предполагает тщательную очистку зоны живота. Примите душ, нанесите на кожу скраб и помассируйте слегка живот круговыми движениями, затем выполните легкое пощипывание кожи. После этого смойте скраб, вытритесь полотенцем;
• на подготовленную кожу нанесите смесь, сверху оберните живот пищевой пленкой, начиная от талии. Не затягивайте пленку туго. Сверху наденьте теплую одежду, или укройтесь одеялом.
  Продолжительность процедуры зависит от состава смеси: если там присутствуют вещества с сильным разогревающим эффектом, то держать такую смесь надо не больше 20 минут, в других случаях — примерно 30 минут;
• в заключение смесь смывается без применения моющих средств, на кожу наносится питательный крем, можно сделать легкий антицеллюлитный массаж.

Можно применить и мед

Очень эффективно также обертывание для похудения живота с медом. От вышеописанной процедуры оно отличается только составом смеси.

Простейшее медовое обертывание – просто нанести на кожу натуральный слегка подогретый мед и обернуть живот пленкой.

Мед – сильнейший биостимулятор, который успешно помогает решить многие женские проблемы.

К сведению!

Можно в смесь добавлять и другие активные компоненты, усиливающие действие меда.

Могут быть и другие рецепты обертывания для живота в домашних условиях:

Обертывание с водорослями

Взять порошок водорослей, разбавить его теплой водой. Оставить постоять 30 минут. Затем нанести на кожу живота, обернуться пленкой и теплым одеялом.

Водоросли, особенно ламинария, не только эффективно борются с целлюлитом, но и прекрасное средство для упругости кожи живота.

Можно на их основе проводить и холодные процедуры, только тогда надо их замачивать в воде комнатной температуры в течение часа.

Обертывание перец – мед

Знайте!

Эффективнейшее горячее обертывание, помогающее при целлюлите и жировых складках на боках.

Перец обладает сильным разогревающим эффектом, а мед насыщает кожу целым комплексом веществ, ускоряющих обменные процессы. Но у этого способа есть множество противопоказаний.

Уксусное обертывание

Кстати!

Из холодных обертываний наиболее популярны уксусные обертывания.

Они почти не имеют противопоказаний, легко выполняются и после них не требуется смывать смесь, за счет чего такое обертывание действует даже после окончания процедуры.

Натуральный яблочный или виноградный уксус просто смешать с водой, смочить этим составом бинты и обмотать ими живот и бедра.

Смесь готовится из расчета на часть уксуса (яблочного) 3 части воды или 4 при использовании виноградного уксуса.

Важно!

У каждого из этих обертываний есть противопоказания. Учитывайте их, чтобы не нанести себе вред.

Ожоги и ошпаривание. Травмы и первая помощь

Посмотреть все части этого руководства

Скрыть направляющие части

1. 1.

   Об ожогах и ошпариваниях

2. 2.

   Лечение ожогов и ожогов

3. 3.

   Восстановление после ожогов и ошпариваний

4. 4.

   Осложнения ожогов и ожогов

5. 5.

   Предотвращение ожогов и ожогов

6. 6.

   Симптомы ожогов и ожогов

Об ожогах и ошпариваниях

Ожоги и ошпаривания — это повреждения кожи, вызванные воздействием тепла. Оба лечатся одинаково.

Ожог вызывается сухим жаром – например, утюгом или огнем. Ожог вызван чем-то влажным, например горячей водой или паром.

Ожоги могут быть очень болезненными и могут вызвать:

• покраснение или шелушение кожи
• блистеры
• вздутие
• белая или обугленная кожа

Сила боли, которую вы чувствуете, не всегда связана с серьезностью ожога. Даже очень серьезный ожог может быть относительно безболезненным.

Лечение ожогов и ошпариваний

Для лечения ожога следуйте приведенным ниже советам по оказанию первой помощи:

• немедленно уведите пострадавшего от источника тепла, чтобы остановить горение
• охлаждайте ожог прохладной или чуть теплой проточной водой в течение 20 минут — не используйте лед, ледяную воду или любые кремы или жирные вещества, такие как масло
• снимите всю одежду или украшения, которые находятся рядом с обожженным участком кожи, включая детские подгузники, но не двигайте ничего, что прилипло к коже
• следите за тем, чтобы пострадавшему было тепло, например, с помощью одеяла, но следите за тем, чтобы не тереть им обожженное место
• закройте место ожога, положив на него слой пищевой пленки — при ожогах на руке также можно использовать чистый пластиковый пакет
• используйте обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, для снятия боли
• при ожоге лица или глаз по возможности больше сидеть, а не лежать – это помогает уменьшить отек

На сайте Британского Красного Креста есть видео о первой помощи при ожогах.

Узнайте больше о лечении ожогов.

Когда обращаться за медицинской помощью

В зависимости от серьезности ожога его можно лечить дома. При незначительных ожогах держите место ожога в чистоте и не лопайте образующиеся волдыри.

Более серьезные ожоги требуют профессиональной медицинской помощи. Вам следует обратиться в отделение неотложной помощи больницы по поводу:

• всех химических и электрических ожогов
• большие или глубокие ожоги – любые ожоги размером больше ладони
• ожоги, вызывающие побеление или обугливание кожи – любого размера
• ожоги лица, кистей, рук, ступней, ног или гениталий, вызывающие образование волдырей

Если кто-то вдохнул дым или испарения, ему также следует обратиться за медицинской помощью. Некоторые симптомы могут проявиться позже и могут включать:

• кашель
• боль в горле
• затрудненное дыхание
• ожоги лица

Людям с повышенным риском последствий ожогов, например детям до пяти лет и беременным женщинам, также следует обратиться за медицинской помощью после ожога или ошпаривания.

Перед наложением повязки оценивают размер и глубину ожога и очищают пораженный участок. В тяжелых случаях может быть рекомендована операция по пересадке кожи.

Подробнее о:

• восстановление после ожогов
• осложнения ожогов и ошпариваний

Типы ожогов

Ожоги оцениваются по тому, насколько серьезно повреждена ваша кожа и какие слои кожи поражены. Ваша кожа состоит из трех слоев:

• эпидермис – внешний слой кожи
• дерма – непосредственно под ней слой ткани, содержащий кровеносные капилляры, нервные окончания, потовые железы и волосяные фолликулы 
• подкожный жир, или subcutis – более глубокий слой жира и ткани

Существует четыре основных типа ожога, которые обычно имеют различный внешний вид и разные симптомы:

• поверхностный эпидермальный ожог – при повреждении эпидермиса; ваша кожа будет красной, слегка опухшей и болезненной, но без волдырей
• поверхностный кожный ожог – при повреждении эпидермиса и части дермы; ваша кожа будет бледно-розовой и болезненной, могут быть небольшие волдыри
• глубокий кожный или неполный ожог — при повреждении эпидермиса и дермы: при этом типе ожога кожа краснеет и покрывается пятнами; ваша кожа может быть сухой или влажной, опухшей и покрытой волдырями, может быть очень болезненной или безболезненной
• полнослойный ожог – когда повреждены все три слоя кожи (эпидермис, дерма и подкожный слой); кожа часто сгорает, а ткань под ней может казаться бледной или почерневшей, в то время как оставшаяся кожа будет сухой и белой, коричневой или черной без волдырей, а текстура кожи может быть кожистой или восковой

Предотвращение ожогов и ошпариваний

Многие тяжелые ожоги и ошпаривания поражают младенцев и детей младшего возраста. Примеры того, что вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность того, что ваш ребенок попадет в серьезную аварию дома, включают:

Узнайте больше о предотвращении ожогов.

Лечение ожогов и ошпариваний

Для лечения любых ожогов или ошпариваний необходимо как можно скорее оказать соответствующую первую помощь. Это ограничит количество повреждений вашей кожи.

Первая помощь при ожогах

Вы можете применить следующие методы оказания первой помощи себе или другому человеку, получившему ожоги.

Останов процесса записи

Как можно скорее остановить процесс записи. Это может означать:

• удаление человека из области
• залить пламя водой
• тушить пламя одеялом

Не подвергайте себя риску обжечься.

Снять все с обожженного участка.

Снять одежду или украшения с обожженного участка кожи, включая детские подгузники. Однако не пытайтесь удалить что-либо, прилипшее к обожженной коже, так как это может привести к еще большему повреждению.

Охладите место ожога

Охладите место ожога прохладной или чуть теплой проточной водой в течение 20 минут. Вы должны сделать это как можно скорее после травмы.

Никогда не используйте лед, воду со льдом или любые кремы или жирные вещества, такие как масло, при ожогах.

Согрейтесь

Согрейте себя или пострадавшего. Для этого можно использовать одеяло или несколько слоев одежды. Однако не наносите их на поврежденный участок.

Поддержание тепла предотвратит переохлаждение. Это когда температура тела человека падает ниже 35С (95Ф). Это риск, если вы охлаждаете большой обожженный участок, особенно у маленьких детей и пожилых людей.

Накрыть ожог пищевой пленкой

Наложить пищевую пленку на ожог, а не оборачивать ее вокруг конечности. При ожогах рук можно использовать чистый прозрачный пластиковый пакет.

В качестве временной меры следует использовать пищевую пленку до наложения повязки на ожоги (при необходимости). Это может помочь уменьшить боль от ожога и позволяет медицинским работникам смотреть на ожог, не трогая пленку несколько раз.

Снять боль обезболивающим

Снять боль от ожога парацетамолом или ибупрофеном.

Всегда проверяйте инструкции производителя при использовании отпускаемых без рецепта лекарств. Детям до 16 лет нельзя давать аспирин.

Сядьте прямо

Сядьте прямо, если обожжены лицо или глаза. Старайтесь не лежать как можно дольше, так как это поможет уменьшить отек.

Когда обращаться в больницу

После того, как вы предпримете эти шаги, вам нужно будет решить, необходимо ли дальнейшее лечение. Обратитесь в отделение неотложной и неотложной помощи больницы для:

• большие или глубокие ожоги – больше, чем рука пострадавшего
• ожоги любого размера, вызывающие побеление или обугливание кожи
• ожоги лица, рук, кистей, стоп, ног или гениталий, вызывающие образование волдырей
• все химические и электрические ожоги

Также немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у человека с ожогом:

• есть другие травмы, требующие лечения
• находится в состоянии шока — признаки включают холодную, липкую кожу, потливость, учащенное, поверхностное дыхание, а также слабость или головокружение
• беременна
• старше 60 лет
• младше пяти лет
• имеет заболевание, такое как заболевание сердца, легких или печени, или диабет
• имеет ослабленную иммунную систему (защитную систему организма) — например, из-за ВИЧ или СПИДа или из-за химиотерапии от рака

Если кто-то вдохнул дым или испарения, ему также следует обратиться за медицинской помощью. Некоторые симптомы могут проявляться с задержкой и могут включать:

• кашель
• боль в горле
• затрудненное дыхание
• опаленные волосы в носу
• ожоги лица

Информацию о лечении серьезных ожогов см. в разделе Восстановление после ожогов и обваривания.

Электрические ожоги

Электрические ожоги могут не выглядеть серьезными, но они могут быть очень разрушительными. Человек, получивший электрический ожог, должен немедленно обратиться за медицинской помощью в отделение неотложной помощи.

Если человек получил травму от источника низкого напряжения (до 220-240 вольт), такого как бытовая электросеть, безопасно отключите источник питания или удалите человека от источника электричества с помощью материала, который не проводить электричество, например, деревянная палка или деревянный стул.

Не приближайтесь к человеку, который подключен к источнику высокого напряжения (1000 вольт и выше).

Химические ожоги

Химические ожоги могут быть очень опасными и требуют немедленной медицинской помощи в отделении неотложной помощи. Если возможно, выясните, какое химическое вещество вызвало ожог, и сообщите об этом работникам скорой и неотложной помощи.

Если вы помогаете кому-то другому, наденьте соответствующую защитную одежду, а затем:

• снимите с человека всю загрязненную одежду
• если химикат засох, стряхните его с кожи
• используйте проточную воду, чтобы удалить любые следы химического вещества с места ожога

Солнечные ожоги

В случае солнечных ожогов следуйте приведенным ниже советам:

• Если вы заметили какие-либо признаки солнечного ожога, такие как горячая, красная и болезненная кожа, переместитесь в тень или лучше внутрь.
• Примите прохладную ванну или душ, чтобы охладить обожженный участок кожи.
• Нанесите лосьон после загара на пораженный участок, чтобы увлажнить, охладить и успокоить его. Не используйте жирные или жирные продукты.
• Если у вас есть какие-либо боли, парацетамол или ибупрофен должны облегчить их. Всегда читайте инструкции производителя и не давайте аспирин детям младше 16 лет.
• Избегайте обезвоживания, пейте много воды.
• Следите за признаками теплового истощения или теплового удара, когда температура внутри вашего тела поднимается до 37–40°C (98,6–104°F) или выше. Симптомы включают головокружение, учащенный пульс или рвоту.

Если человека с тепловым истощением быстро перенести в прохладное место, напоить водой и расстегнуть одежду, он должен почувствовать себя лучше в течение получаса.

В противном случае у них может случиться тепловой удар. Это неотложная медицинская помощь, и вам нужно позвонить по номеру 999, чтобы вызвать скорую помощь.

Восстановление после ожогов и ошпариваний

Время восстановления после ожогов или ошпариваний зависит от того, насколько они серьезны и как их лечат. Если рана инфицируется, обратитесь за медицинской помощью.

Ожоги, не требующие медицинской помощи

Если ваш ожог или ошпаривание легкие и лечатся дома, они обычно заживают без необходимости дальнейшего лечения. Узнайте больше о первой помощи при ожогах и ошпаривании.

Пока кожа заживает, держите область в чистоте и не наносите кремы или жирные вещества. Не вскрывайте волдыри, так как это может привести к инфекции.

Если вы обожгли внутреннюю часть рта, выпив что-то горячее, старайтесь избегать вещей, которые могут раздражать обожженную область, таких как горячая и острая пища, алкоголь и курение, пока область не заживет.

Легкие ожоги или ошпаривания, поражающие только самый верхний слой кожи (поверхностные эпидермальные ожоги), обычно заживают примерно через неделю без образования рубцов.

Ожоги, требующие медицинской помощи

Если у вас есть ожог или ошпаривание, требующее медицинского лечения, он будет оценен для определения уровня необходимой помощи.

Лечащий вас медицинский работник:

• оценит размер и глубину ожога путем осмотра области
• очистить ожог, стараясь не лопнуть волдыри

№

• наложите на ожог стерильную повязку – обычно прокладку и марлевую повязку, чтобы удерживать ее на месте
• при необходимости предложит вам обезболивающее — обычно парацетамол или ибупрофен

В зависимости от того, как произошел ожог, вам могут порекомендовать сделать инъекцию для предотвращения столбняка, состояния, вызванного попаданием бактерий в рану. Например, прививка от столбняка может быть рекомендована, если в рану попала земля.

Ваша повязка будет проверена через 24 часа, чтобы убедиться в отсутствии признаков инфекции. Его будут менять через 48 часов, а затем каждые три-пять дней до полного заживления.

Незначительные ожоги, поражающие наружный слой кожи и некоторые подлежащие ткани (поверхностные кожные ожоги), обычно заживают примерно через 14 дней, оставляя минимальные рубцы.

Если ожог сильный, вас могут направить к специалисту. В некоторых случаях может потребоваться операция по удалению обожженного участка кожи и замене его кожным трансплантатом, взятым из другой части тела.

Полное заживление более серьезных и глубоких ожогов может занять месяцы или даже годы, после чего обычно остаются видимые рубцы.

Волдыри

Мнения экспертов относительно лечения волдырей, вызванных ожогами, разделились. Однако рекомендуется не вскрывать волдыри самостоятельно.

Если в результате ожога образовался волдырь, обратитесь за медицинской помощью. Волдырь, вероятно, останется неповрежденным, хотя некоторые ожоговые отделения в больницах придерживаются политики вскрытия волдырей. Удаление кровли означает удаление верхнего слоя кожи с волдыря.

В некоторых случаях можно использовать иглу, чтобы сделать небольшое отверстие в волдыре для слива жидкости. Это известно как аспирация и может проводиться на больших волдырях или волдырях, которые могут лопнуть.

Ваш лечащий врач посоветует вам лучший способ ухода за волдырем и какой тип повязки вам следует использовать.

Воздействие солнца

В течение первых нескольких лет после ожога следует стараться избегать попадания на поврежденную кожу прямых солнечных лучей, так как это может привести к образованию волдырей. Она особенно чувствительна в течение первого года после травмы. Это также относится к новому участку кожи после пересадки кожи.

Важно, чтобы это место было покрыто хлопчатобумажной одеждой. Если ожог или ожог на лице, носите фуражку или широкополую шляпу, когда находитесь на солнце. Тотальный солнцезащитный крем — например, с фактором защиты от солнца (SPF) 50 — следует использовать на всех пораженных участках.

Область может снова подвергаться воздействию солнечных лучей примерно через три года после травмы, но по-прежнему очень важно наносить солнцезащитный крем с высоким фактором (SPF 25 или выше) и держаться подальше от полуденного солнца.

Дополнительная информация и поддержка

Вы можете получить поддержку и информацию от таких организаций, как:

• Change Faces – благотворительная организация для людей с видимыми отличиями или лицевым дефектом, с которыми можно связаться по телефону 0300 012 0275 для консультации и совета

Осложнения ожогов и ошпариваний

Ожоги и ошпаривания иногда могут привести к дальнейшим проблемам, включая шок, тепловое истощение, инфекцию и образование рубцов.

Шок

После серьезной травмы возможен шок. Шок — это опасное для жизни состояние, которое возникает при недостаточном снабжении организма кислородом. После серьезного ожога возможен шок.

Признаки и симптомы шока включают:

• бледное лицо
• холодная или липкая кожа
• быстрый пульс
• быстрое, поверхностное дыхание
• зевая
• потеря сознания

Наберите 999 и вызовите скорую помощь, если вы думаете, что кто-то, кто получил серьезные травмы, находится в состоянии шока.

Пока вы ждете скорую помощь:

• уложите пострадавшего (если это позволяют его травмы), поднимите и поддержите его ноги
• используйте пальто или одеяло, чтобы согреться, но не закрывайте лицо или обожженную область
• не давать им есть и пить

Тепловое истощение и тепловой удар

Тепловое истощение и тепловой удар – это два состояния здоровья, связанные с перегревом, которые возникают, когда температура внутри тела повышается до 37–40°C (98,6–104°F) или выше.

Тепловое истощение и тепловой удар могут быть очень серьезными. Они часто вызваны воздействием слишком большого количества солнечного света или тепла.

Симптомами теплового истощения и теплового удара являются:

• крайняя усталость и упадок сил
• головокружение или обморок
• плохое самочувствие или рвота
• быстрый импульс
• головная боль
• мышечная боль
• раздражительность
• путаница

Если человека с тепловым истощением быстро перенести в прохладное место, дать ему попить воды и снять одежду, он должен почувствовать себя лучше в течение получаса. В противном случае у них может развиться тепловой удар. Это неотложная медицинская помощь, и вам нужно позвонить по номеру 999, чтобы вызвать скорую помощь.

Инфекция

Раны могут инфицироваться, если в них попадают бактерии. Если на вашем ожоге или ожоге есть лопнувший волдырь, он может заразиться, если его не содержать в чистоте. Обратитесь за медицинской помощью при любом ожоге, который вызывает образование волдыря.

Ваша рана может быть заражена, если:

• она неудобная, болезненная или вонючая
• у вас высокая температура 38°C (100,4F) или выше
• у вас есть признаки целлюлита, бактериальной инфекции, вызывающей покраснение и отек кожи

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы считаете, что ваш ожог заразился. Инфекцию обычно можно лечить с помощью антибиотиков и обезболивающих препаратов, если это необходимо.

В редких случаях инфицированный ожог может вызвать заражение крови (сепсис) или синдром токсического шока. Эти серьезные состояния могут привести к летальному исходу, если их не лечить.

Признаки сепсиса и синдрома токсического шока включают:

• высокую температуру
• головокружение
• рвота

Рубцы

Рубец — это участок или линия ткани, остающаяся после заживления раны. Большинство незначительных ожогов оставляют лишь минимальные рубцы. Вы можете попытаться уменьшить риск образования рубцов после заживления раны путем:

• нанесения смягчающего средства, например водного крема или эмульгирующей мази, два или три раза в день
• использование солнцезащитного крема с высоким фактором защиты от солнца (SPF) для защиты зоны заживления от солнца, когда вы находитесь на улице

Предотвращение ожогов и ожогов

Многие тяжелые ожоги и ошпаривания поражают младенцев и детей младшего возраста. Следующие советы помогут снизить вероятность того, что ваш ребенок попадет в серьезную аварию.

На кухне

• лучше не пускать малыша на кухню, подальше от чайников, кастрюль и горячих дверец духовки – вы можете установить защитную решетку на дверном проеме, чтобы он не проник внутрь
• используйте чайник с коротким или витым шнуром, чтобы он не свисал с края рабочей поверхности, за который его можно было бы схватить
• во время приготовления используйте кольца в задней части плиты и поверните ручки кастрюли назад, чтобы ребенок не мог их взять

В ванной

• Никогда не оставляйте ребенка младше пяти лет одного в ванне даже на мгновение
• установите термостатический смесительный клапан на горячий кран вашей ванны, чтобы контролировать температуру
• сначала налейте в ванну холодную воду, а затем добавьте горячую воду — локтем проверьте температуру воды, прежде чем положить в ванну ребенка или ребенка младшего возраста

По всему дому

• Держите утюжок, утюжок для выпрямления волос или щипцы для завивки вне досягаемости, пока они не остынут после того, как вы закончили пользоваться ими
• подходят ко всем каминам и обогревателям
• Храните спички, зажигалки и зажженные свечи в недоступном для детей месте.

Горячие напитки

• Держите горячие напитки подальше от маленьких детей — горячий напиток может обжечься через 20 минут после приготовления
• ставьте горячие напитки перед тем, как взять ребенка на руки
• после нагревания бутылочки с молоком хорошо встряхните бутылочку и проверьте температуру молока, нанеся несколько капель на внутреннюю сторону запястья перед кормлением – оно должно быть теплым, а не горячим
• не давайте ребенку пить горячий напиток через соломинку

Предотвращение солнечных ожогов

• Предложите ребенку поиграть в тени — например, под деревьями — особенно между 11:00 и 15:00, когда солнце наиболее активно
• держите детей в возрасте до шести месяцев подальше от прямых солнечных лучей, особенно около полудня
• оденьте ребенка в свободную мешковатую одежду из хлопка, например, в футболку большого размера с рукавами
• наденьте ребенку мягкую шляпу с широкими полями, которая затеняет лицо и шею
• наносите на открытые участки кожи вашего ребенка солнцезащитный крем даже в пасмурные или пасмурные дни — используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) 15 или выше и эффективным против УФА и УФВ
• часто повторно наносите солнцезащитный крем в течение дня — даже водостойкие солнцезащитные кремы следует повторно наносить после выхода из воды

Симптомы ожогов и ошпаривания

Симптомы ожога или ошпаривания зависят от того, насколько они серьезны. Некоторые незначительные ожоги могут быть очень болезненными, в то время как некоторые серьезные ожоги могут вообще не причинять боли.

Симптомы ожога могут включать:

• покраснение кожи
• пилинг кожи
• блистеров
• вздутие
• белая или обугленная кожа

Сила боли, которую вы чувствуете, не всегда связана с серьезностью ожога.

Ваша кожа

Кожа — самый большой орган вашего тела. Он выполняет множество функций, в том числе действует как барьер между вами и окружающей средой и регулирует вашу температуру. Ваша кожа состоит из трех слоев:

• эпидермис (внешний слой вашей кожи) имеет толщину 0,5–1,5 мм – он состоит из пяти слоев клеток, которые поднимаются к поверхности вашей кожи, где находятся мертвые клетки. линяют примерно каждые две недели
• дерма (нижний слой фиброзной ткани) имеет толщину 0,3–3 мм и состоит из смеси трех типов тканей – содержит волосяные фолликулы и потовые железы, а также мелкие кровеносные сосуды и нервы
• подкожный жир, или подкожный жир (последний слой жира и ткани), варьируется по толщине от человека к человеку — он содержит ваши более крупные кровеносные сосуды и нервы и регулирует температуру вашей кожи и тела

Типы ожогов

Ожоги оцениваются по степени повреждения кожи. Существует четыре основных типа ожогов, которые, как правило, имеют разный внешний вид и разные симптомы:

• поверхностные эпидермальные ожоги
• поверхностные кожные ожоги
• глубокие кожные или частичные ожоги
• полнослойные ожоги

Однако во многих случаях разные области одного ожога будут иметь признаки более чем одного из этих типов.

Поверхностные эпидермальные ожоги

Поверхностные эпидермальные ожоги возникают при повреждении эпидермиса. Ваша кожа будет красной, слегка опухшей и болезненной, но без волдырей.

Поверхностные кожные ожоги

Поверхностные кожные ожоги возникают при повреждении эпидермиса и части дермы. Ваша кожа будет бледно-розовой и болезненной, на ней могут появиться небольшие волдыри.

Глубокие кожные или частичные ожоги

Глубокие кожные или частичные ожоги возникают при повреждении эпидермиса и дермы. Этот тип ожога делает вашу кожу красной и пятнистой. Ваша кожа также может быть сухой или влажной, опухшей и покрытой волдырями, она может быть очень болезненной или безболезненной.

Полнослойные ожоги

Полнослойные ожоги возникают при повреждении всех трех слоев кожи (эпидермиса, дермы и подкожного слоя). При этом типе ожога кожа часто сгорает, а ткань под ней может казаться бледной или почерневшей. Оставшаяся кожа будет сухой и белой, коричневой или черной без волдырей. Текстура кожи также может быть кожистой или восковой.

Первая помощь — NHS

Каждый год в Великобритании тысячи людей погибают или получают серьезные травмы в результате несчастных случаев. Многих смертей можно было бы избежать, если бы первая помощь была оказана до приезда скорой помощи.

Что делать

Если кто-то ранен, вам следует:

• сначала убедиться, что вам и пострадавшему ничего не угрожает, и, если возможно, обезопасить ситуацию
• при необходимости набрать 999 для вызова скорая помощь, когда это будет безопасно
• оказать базовую первую помощь

Узнайте, что делать после происшествия

Если кто-то находится без сознания и дышит

Если кто-то без сознания, но дышит, и у него нет других травм, которые могли бы помешать его перемещению, поместите его в спасательное положение, пока не прибудет помощь.

Держите их под наблюдением, чтобы убедиться, что они продолжают нормально дышать.

Если кто-то без сознания и не дышит

Если кто-то не дышит нормально, звоните 999 и немедленно начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР).

Узнайте больше о сердечно-легочной реанимации

Общие несчастные случаи и чрезвычайные ситуации

Вот некоторые из наиболее распространенных травм, которые могут потребовать неотложной помощи в Великобритании, и информация о том, как с ними бороться.

Анафилаксия

Анафилаксия (или анафилактический шок) — это тяжелая аллергическая реакция, которая может возникнуть после укуса насекомого или употребления в пищу определенных продуктов.

Побочная реакция может быть очень быстрой и проявляться в течение нескольких секунд или минут после контакта с веществом, на которое у человека аллергия (аллергеном).

Во время анафилактического шока человеку может быть трудно дышать, так как его язык и горло могут опухнуть, перекрывая дыхательные пути.

Немедленно позвоните по номеру 999, если вы считаете, что у кого-то анафилактический шок.

Проверьте, есть ли у человека лекарства. Некоторые люди, которые знают, что у них серьезная аллергия, могут носить с собой шприц для самостоятельного введения адреналина, который представляет собой тип предварительно заполненного шприца.

Вы можете либо помочь человеку принять лекарство, либо, если вы обучены этому, дать ему лекарство самостоятельно.

После инъекции продолжайте ухаживать за человеком до прибытия медицинской помощи.

Все пострадавшие, получившие внутримышечную или подкожную (под кожу) инъекцию адреналина, должны быть осмотрены и проверены медицинским работником как можно скорее после инъекции.

Убедитесь, что им удобно и они могут дышать как можно лучше в ожидании прибытия медицинской помощи.

Если они в сознании, им лучше всего сидеть прямо.

Узнайте, как лечить анафилаксию

Сильное кровотечение

Если у кого-то сильное кровотечение, главная цель – предотвратить дальнейшую потерю крови и свести к минимуму последствия шока.

Сначала наберите 999 и вызовите скорую помощь как можно скорее.

Если у вас есть одноразовые перчатки, используйте их, чтобы снизить риск передачи какой-либо инфекции.

Убедитесь, что в рану ничего не попало. Если есть, постарайтесь не нажимать на объект.

Вместо этого плотно надавите на обе стороны объекта и создайте вокруг него прокладку перед перевязкой, чтобы не давить на сам объект.

Не пытайтесь удалить его, поскольку он может помочь замедлить кровотечение.

Если ничего не заложено:

• Приложите и поддерживайте давление на рану рукой в ​​перчатке, по возможности используя чистую подушечку или повязку. Продолжайте оказывать давление, пока кровотечение не остановится.
• Используйте чистую повязку или любой чистый мягкий материал, чтобы прочно перевязать рану.
• Если кровотечение продолжается через подушечку, надавите на рану, пока кровотечение не остановится, а затем наложите сверху еще одну подушечку и перевяжите ее. Не снимайте оригинальную прокладку или повязку, но продолжайте проверять, остановилось ли кровотечение.

Если часть тела, например палец, была оторвана, положите ее в пластиковый пакет или заверните в пищевую пленку. Не мойте отрубленную конечность.

Заверните пакет в мягкую ткань и поместите в контейнер с колотым льдом. Не позволяйте конечности касаться льда.

Убедитесь, что отрубленная конечность доставлена ​​вместе с пациентом в больницу.

Всегда обращайтесь за медицинской помощью при кровотечении, если оно не незначительное.

Узнайте, как лечить порезы и ссадины, а также как лечить кровотечение из носа.

Ожоги и ошпаривания

Если кто-то получил ожог или ошпаривание:

• Как можно быстрее охладите ожог прохладной проточной водой в течение не менее 20 минут или до тех пор, пока боль не уменьшится.
• При необходимости позвоните по номеру 999 или обратитесь за медицинской помощью.
• При охлаждении ожога и до того, как область начнет опухать, осторожно снимите всю одежду или украшения, если они не прикреплены к коже.
• Если вы охлаждаете большой обожженный участок, особенно у младенцев, детей и пожилых людей, имейте в виду, что это может вызвать переохлаждение (может потребоваться прекратить охлаждение ожога, чтобы избежать переохлаждения).
• Если место ожога остыло, неплотно накройте его пищевой пленкой. Если пищевой пленки нет, используйте чистую, сухую повязку или неворсистый материал. Не перевязывайте ожог плотно, так как отек может привести к дальнейшему повреждению.
• Не наносите на ожог кремы, лосьоны или спреи.

Если вы не уверены, нужна ли вам медицинская помощь или что делать дальше, позвоните по номеру 111 или получите помощь по номеру 111 онлайн.

Узнайте, как лечить ожоги и ошпаривания

Химические ожоги

При химических ожогах наденьте защитные перчатки, снимите поврежденную одежду и промойте ожог прохладной проточной водой в течение не менее 20 минут, чтобы удалить химическое вещество.

Если возможно, определите причину травмы.

В определенных ситуациях, когда химические вещества используются регулярно, можно использовать специальный химический антидот.

Будьте осторожны, чтобы не заразиться и не пораниться химическим веществом, и при необходимости наденьте защитную одежду.

Позвоните по номеру 999 для получения неотложной медицинской помощи.

Удушье

Следующая информация относится к удушью у взрослых. Есть отдельный совет, как не дать ребенку поперхнуться.

Удушье легкой степени

Если дыхательные пути заблокированы лишь частично, человек обычно может говорить, плакать, кашлять или дышать.

В подобных ситуациях человек обычно может самостоятельно устранить блокировку.

Если удушье легкое:

• Побуждайте человека кашлять, чтобы попытаться устранить закупорку.
• Попросите их попытаться выплюнуть предмет, если он у него во рту.
• Не кладите пальцы им в рот, если вы не видите предмет, так как вы рискуете протолкнуть его дальше в рот.

Если откашливаться не получается, начинайте дуть в ответ.

Тяжелое удушье 

Если удушье тяжелое, человек не сможет говорить, плакать, кашлять или дышать, и без посторонней помощи он в конечном итоге потеряет сознание. Если кашель не помогает, начинайте удары в спину.

Как делать удары по спине

Чтобы помочь взрослому или ребенку старше 1 года:

• Встаньте позади человека и немного сбоку. Поддерживайте грудь одной рукой. Наклоните человека вперед, чтобы предмет, блокирующий его дыхательные пути, вышел изо рта, а не опустился ниже.
• Нанесите до 5 резких ударов между лопатками человека тыльной стороной руки (пятка находится между ладонью и запястьем).
• Проверьте, устранена ли блокировка.
• Если нет, сделайте до 5 толчков в живот.

Не делайте абдоминальные толчки детям младше 1 года и беременным женщинам.

Для выполнения толчков в живот человеку, который сильно задыхается и не принадлежит ни к одной из вышеперечисленных групп:

• Встаньте позади человека, который задыхается.
• Обхватите руками его талию и наклоните вперед.
• Сожмите 1 кулак и поместите его чуть выше пупка человека.
• Положите другую руку на кулак и резко потяните внутрь и вверх.
• Повторить до 5 раз.

Цель состоит в том, чтобы устранить обструкцию при каждом толчке в грудную клетку, а не обязательно делать все 5.

Если дыхательные пути человека все еще заблокированы после попыток ударов по спине и толчков в живот:

• Позвоните 999 и спросите для скорой помощи. Скажите оператору 999, что человек задыхается.
• Продолжайте циклы из 5 ударов по спине и 5 толчков в живот, пока не прибудет помощь.

Человек, который задыхается, должен всегда после этого осматриваться медицинским работником, чтобы проверить наличие каких-либо травм или небольших фрагментов обструкции, которые остались.

Утопление

Если кто-то попал в беду в воде, не входите в воду, если это не безопасно. Не подвергайте себя риску.

Когда человек окажется на суше, вам нужно проверить, дышит ли он. Попросите кого-нибудь позвонить по номеру 999 для получения медицинской помощи.

Если он не дышит, откройте дыхательные пути и сделайте 5 первых искусственных вдохов перед началом СЛР.

Узнайте, как проводить сердечно-легочную реанимацию, включая искусственное дыхание.

Если пострадавший без сознания, но еще дышит, переведите его в реанимационное положение, опустив голову ниже туловища, и немедленно вызовите скорую помощь.

Продолжайте наблюдать за пациентом, чтобы убедиться, что он не перестает дышать и продолжает нормально дышать.

Поражение электрическим током (бытовое)

Если кого-то ударило током, отключить электрический ток в сети, чтобы разорвать контакт между человеком и источником электропитания.

Если вы не можете добраться до источника питания:

• Не приближайтесь к человеку и не прикасайтесь к нему, пока не убедитесь, что питание отключено.
• После отключения питания и если человек не дышит, наберите 999, чтобы вызвать скорую помощь.

После этого обратитесь за медицинской помощью.

Переломы

Может быть трудно определить, есть ли у человека перелом кости или сустава, в отличие от простой мышечной травмы. Если у вас есть какие-либо сомнения, относитесь к травме как к сломанной кости.

Если человек без сознания или у него сильное кровотечение, в первую очередь с этим нужно справиться, остановив кровотечение прямым давлением и выполнив сердечно-легочную реанимацию. См. раздел о сильном кровотечении выше.

Если пострадавший находится в сознании, предотвратите дальнейшую боль или повреждение, удерживая перелом как можно неподвижнее, пока вы не доставите его в больницу в целости и сохранности.

После этого решите, как лучше всего доставить их в больницу на машине скорой помощи или на машине.

Если боль не слишком сильная, вы можете отвезти их в больницу на машине. Если возможно, попросите кого-нибудь сесть за руль, чтобы вы могли позаботиться о человеке, получившем травму во время поездки.

Но звоните 999, если:

• им очень больно и им нужно сильное обезболивающее – вызовите скорую помощь и не двигайте их
• очевидно, что у них сломана нога – не двигайте их, но держите их в том положении, в котором вы их нашли, и вызовите скорую помощь
• вы подозреваете, что у них травма или сломана спина – вызовите скорую помощь и не перемещайте их

Не давайте пострадавшему ничего есть и пить, поскольку им может понадобиться анестетик (обезболивающее лекарство), когда они попадут в больницу.

Узнайте больше о:

• Сломанная лодыжка
• Сломанная рука или запястье
• Сломанная ключица
• Сломанный нос
• Сломанный нога из наиболее распространенных опасных для жизни сердечных заболеваний в Великобритании.

  Если вы считаете, что у кого-то сердечный приступ или он уже перенес его, позвоните по номеру 999, а затем пересадите его в удобное сидячее положение.

  Симптомы сердечного приступа включают:

  • боль в груди – боль обычно локализуется в центре или левой стороне грудной клетки и может ощущаться как ощущение давления, стеснения или сдавливания
  • боль в других частях тело — может ощущаться, как будто боль распространяется из груди вниз по 1 или обеим рукам или в челюсть, шею, спину или живот (живот)

  Усадите человека и уложите его поудобнее.

  Если они могут, им лучше сесть на пол, согнув колени и поддерживая голову и плечи. Если возможно, положите подушки позади них или под колени.

  Если они в сознании, успокойте их и попросите принять таблетку аспирина 300 мг, чтобы медленно жевать (если вы не знаете, что им нельзя принимать аспирин, например, если им меньше 16 лет или они говорят, что у них аллергия на него) .

  Если у человека есть какое-либо лекарство от стенокардии, помогите ему принять его.

  Следите за их жизненно важными показателями, такими как дыхание, пока не прибудет помощь.

  Если состояние пострадавшего ухудшается и он теряет сознание, откройте дыхательные пути, проверьте дыхание и, при необходимости, начните СЛР.

  Позвоните по номеру 999 и сообщите им, что, по вашему мнению, у человека сейчас остановка сердца (его сердце перестало биться).

  Отравление

  Отравление потенциально опасно для жизни.

  Общие причины отравления включают:

  • проглатывание токсичных веществ, таких как хлорная известь
  • прием передозировки отпускаемых по рецепту лекарств
  • употребление чего-либо, например, дикорастущих растений и грибов

  Алкогольное отравление может вызвать аналогичные симптомы.

  Если вы считаете, что кто-то проглотил ядовитое вещество, позвоните по номеру 999, чтобы получить немедленную медицинскую помощь и совет.

  Последствия отравления зависят от проглоченного вещества, но могут включать рвоту, потерю сознания, боль или жжение.

  Важен следующий совет:

  • Выясните, что было проглочено, чтобы сообщить об этом фельдшеру или врачу.
  • Не давайте человеку ничего есть или пить, если только это не посоветует медицинский работник.
  • Не пытайтесь вызвать рвоту.
  • Оставайтесь с человеком, так как его состояние может ухудшиться, и он может потерять сознание.

  Если пострадавший потерял сознание, пока вы ожидаете прибытия помощи, проверьте его дыхание и, при необходимости, выполните сердечно-легочную реанимацию.

  Не проводите реанимацию рот в рот, если рот или дыхательные пути человека загрязнены ядом.

  Не оставляйте их, если они без сознания: их может стошнить. Затем рвота может попасть в их легкие и заставить их задохнуться.

  Если рвота естественна, попробуйте собрать ее для бригады скорой помощи — это может помочь установить причину отравления.

  Если пациент в сознании и дышит нормально, переведите его в положение для восстановления и продолжайте проверять, нормально ли он дышит.

  Узнайте больше о лечении отравления и алкогольного отравления.

  Шок

  В случае серьезной травмы или болезни важно обращать внимание на признаки шока.

  Шок — это опасное для жизни состояние, которое возникает, когда система кровообращения не может обеспечить организм достаточным количеством насыщенной кислородом крови и, как следствие, лишает жизненно важные органы кислорода.

  Обычно это является результатом сильной кровопотери, но также может возникнуть после тяжелых ожогов, сильной рвоты, сердечного приступа, бактериальной инфекции или тяжелой аллергической реакции (анафилаксии).

  Описанный здесь тип шока отличается от эмоциональной реакции шока, которая также может возникнуть после аварии.

  Признаки шока включают в себя:

  • Бледная, холодная, липкая кожа
  • Потеживание
  • РАЗЫ немедленно обратитесь за медицинской помощью, если заметите, что у кого-то есть какие-либо из этих признаков шока.

    Вам следует:

    • как можно скорее позвонить по номеру 999 и вызвать скорую помощь
    • обработайте любые очевидные травмы
    • уложите пострадавшего, если его травмы позволяют вам, и, если возможно, поднимите и поддержите его ноги
    • используйте пальто или одеяло, чтобы согреть его
    • не давайте ему есть или пить
    • дайте им много комфорта и уверенности
    • наблюдайте за человеком – если он перестанет дышать, начните сердечно-легочную реанимацию и позвоните по номеру 999, чтобы сообщить им

    Инсульт

    Руководство FAST – это самое важное, что следует помнить при работе с людьми, перенесшими удар.

    Чем раньше они получат лечение, тем лучше. Немедленно вызовите скорую медицинскую помощь.

    Если вы считаете, что у человека случился инсульт, воспользуйтесь руководством FAST:

    • Лицо — возможно, лицо опустилось на одну сторону, человек не может улыбаться, его рот или глаза могут опуститься.
    • Руки – человек с подозрением на инсульт может быть не в состоянии поднять обе руки и удерживать их в таком положении из-за слабости или онемения 1 руки.
    • Речь – речь может быть невнятной или искаженной, или человек может вообще не говорить, несмотря на то, что кажется бодрствующим.
    • Время — пора немедленно звонить по номеру 999, если вы заметили какие-либо из этих признаков или симптомов.

    Если у человека были симптомы инсульта, но их сейчас нет, вам все равно следует позвонить по номеру 999, так как это мог быть мини-инсульт (также называемый транзиторной ишемической атакой или ТИА).

    Узнайте больше о симптомах инсульта.