Помогает ли пищевая пленка похудеть: Пищевая пленка при похудении! — 14 ответов на форуме Woman.ru

5 популярных методов, которые не помогают похудеть: мифы о похудении

Итак, вы решили заняться спортом, чтобы поддержать здоровье и привести в порядок фигуру. С чего начать? Вот вы заходите в интернет и видите тысячи советов о том, как правильно похудеть. Но все ли они работают? Конечно, нет. Мы собрали пять очень распространенных рекомендаций, которые вам ничем не помогут. Почему они не работают, объясняет врач.

Наталия Экономцева

Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Юрий Константинович Глазков развеивает популярные мифы о похудении.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Качайте пресс, чтобы избавиться от жира на животе

Попробуйте спросить у Яндекса, как избавиться от жира на животе. Наверняка вы прочтете массу публикаций о том, как нужно правильно качать пресс. Но вряд ли таким способом вы сможете убрать жир. Почему? Дело в том, что мышечная ткань использует питательные вещества, которые поступают в неё из крови, а не из жировой ткани. Невозможно похудеть в отдельно взятой части тела. Но можно похудеть везде, и тогда на животе тоже жира станет меньше.

Качать пресс, несомненно, стоит. Кубики будут выглядеть на вашем животике весьма привлекательно. Но их можно будет увидеть не раньше, чем уйдет жир. А согнать его получится лишь более интенсивными и продолжительными тренировками, сжигающими большое количество калорий.

Занимайтесь на кардиотренажёре 15 минут в день для похудения

Дети, работа, усталость — всё это мешает посещать спортзал или выходить на пробежку в парк. В этом нет ничего страшного, потому что сегодня каждая женщина может позволить себе иметь дома кардиотренажер. Это орбитреки, беговые дорожки, велотренажеры, степперы и т. д. Больше не нужно никуда ходить, все что нужно для формирования стройной фигуры находится у вас под рукой! Но в интернете широко распространена информация, будто для похудения достаточно 3 занятий в неделю по 15 минут. Распространяют её в первую очередь сами продавцы тренажеров.

Но это неправда. Занимаясь столь непродолжительное время, похудеть нереально. Возможно, вы не хотите в это верить. Но давайте посмотрим на цифры — с ними трудно спорить. Кардионагрузка средней интенсивности в час сжигает 400 ккал. В месяц вы будете тратить на занятия около 3 часов. Таким образом за 30 дней занятий в столь щадящем ритме вы избавитесь от 1200 ккал. Однако в килограмме жира содержится 9000 ккал. Как видим, это капля в море. Для реального похудения вам придется заниматься ежедневно минимум по 1 часу, а лучше — по 2−3 часа. Только так можно сбросить вес.

Обернитесь пищевой плёнкой, и вы похудеете

Скорее всего вы слышали о том, что если обмотать себя пищевой пленкой, похудеть можно значительно быстрее. Это неправда. Пленка лишь нарушает теплообмен и препятствует отдаче тепла в окружающую среду. В результате организм перегревается, но жир с потом не выходит. Вы теряете лишь влагу. Почему женщины верят в миф, будто пленка помогает худеть? Вероятно, по той причине, что после выполнения упражнений в обернутом состоянии стрелки весов действительно показывают уменьшение массы тела. Вы можете потерять 1−2 кг, а иногда и больше. Но не стоит питать иллюзий! Это ушла вода, а не жир. Вы вспотели и потеряли жидкость. Наступило обезвоживание организма. Как только вы выпьете несколько чашек воды, масса тела вернется к прежнему значению.

Занимайтесь спортом, и вы похудеете без диеты

Все женщины желают иметь стройную фигуру. Но мало кто хочет терпеть все тяготы и лишения низкокалорийной диеты. В интернете пишут, что похудеть можно за счет одного только спорта. Многих это воодушевляет. Они пару раз в неделю ходят на тренировки и ожидают, что масса тела будет снижаться. Причем, желательно не меньше чем на 2−3 кг в месяц. На самом деле такие результаты маловероятны. Диета гораздо эффективнее для похудения, чем спорт. Потому что если у вас есть дети, и вы ходите на работу, то у вас попросту нет времени, чтобы часами заниматься спортом. А если вы не готовы тратить на физические нагрузки 3−5 часов каждый день, то диета для снижения веса нужна обязательно. Согласитесь, что проще отказаться от 100 г конфет, чем полтора часа бежать трусцой.

А вы пробовали обертывания с пищевой пленкой?

Превращайте жир в мышцы при помощи гантелей

Ходит слух, будто жир можно превратить в мышцы с помощью силовых тренировок. Поэтому женщины берут гантели и предпринимают усилия, чтобы достичь этой нереальной цели. На самом деле жир в мышцы не преобразиться никогда. Начнем с того, что это абсолютно разные ткани. Более того, они находятся в разных участках человеческого тела.

Наш эксперт: Юрий Константинович Глазков — кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед, доктор по суставам, действительный член ESSKA, AAOS, АСТАОР, АТОР.

Помогает Ли Обертывание Пленкой Похудеть – Telegraph

➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Помогает Ли Обертывание Пленкой Похудеть
Все для занятий фитнесом: тренировки, упражнения, инвентарь и советы по питанию.
Главная›СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ›Обертывания›Вся правда про обертывание пищевой пленкой с целью похудения
В борьбе за идеальные параметры, стройность фигуры и гладкость кожи женщины используют множество методов. Например, популярной процедурой является обертывание пищевой пленкой для похудения. Оно часто позиционируется как чуть ли не чудодейственная методика, которая позволяет избавляться от целлюлита и лишних килограммов, не делая для этого ничего особенного. Но так ли чудесна пищевая пленка для похудения в домашних условиях? Нужно разобраться, кто к чему, и научиться отличать вымысел от реальности.
Обертывание пленкой для похудения делается очень просто. Проблемные участки тела, к примеру, живот, руки, бедра, ягодицы, обматываются в несколько слоев эластичной пищевой пленкой. Как действует пленка для обертывания тела? Она помогает создать эффект сауны, при котором тепло и влага не могут выйти наружу. Таким образом, в зонах, с которыми вы работаете, усиливается кровообращение и ускоряются обменные процессы в подкожно-жировом слое. Из организма выводится лишняя жидкость, а вместе с ней шлаки и токсины.
Обматывание пищевой пленкой для похудения разделяется на три вида в зависимости от используемого состава:
Также обертывание бывает общим и локальным. В первом варианте обмотаться пищевой пленкой полностью, во втором она используется только для проблемных зон. Общее обертывание обычно делается в салонных условиях, в то время как различные виды локальных обертываний могут легко применяться и в домашних условиях.
Существует мнение, что пленка для похудения ускоряет обмен веществ ввиду стимуляции кровообращения. Но это миф чистой воды. На самом же деле обертывание провоцирует перераспределение кровотока. В зоне, где проводилось обертывание, тело нагревается и старается остудить себя повышая выделение воды (пота) для этого. Вы теряете лишнюю воду, но на метаболизм обертывание никак не влияет.
А можно ли похудеть с помощью пищевой пленки без применения дополнительных средств? Это основной вопрос, который интересует всех женщин. Можно, но лишь в том случае, если нужно справиться с полнотой, причиной которой являются отеки. Обертывания провоцируют активное потоотделение, ввиду чего из организма выводится лишняя жидкость, но жировые отложения в данном случае не сжигаются.
Интересно также то, помогает ли обертывание пищевой пленкой похудеть и избавиться от жира локально. Тут нужно учесть то, что жировая прослойка становится тоньше по всему телу. Невозможно избавиться от жира только в зоне живота, рук или бедер.
Пленка для обертывания тела для похудения действительно поможет устранить из организма лишнюю жидкость и избавиться от отеков, но не больше. Также важно не перестараться, чтобы не допустить опасного для организма обезвоживания.
Таким образом, если обмотаться пищевой пленкой и не использовать активных средств, можно похудеть лишь за счет выведения из организма жидкости. Жировые отложения не уйдут – для этого потребуются специальные составы наносимые на кожу, а также ограничения в питании и физическая активность. Учтите, что после обматывания проблемной зоны пленкой и полотенцем создается так называемый парниковый эффект, а действие оказывают компоненты смеси, которая используется для процедуры. Многим интересно, дает ли эффект обертывание просто пленкой. Такая мера не даст особых результатов, если вы не собираетесь заниматься физической активностью. Но можно попробовать сходить в криосауну или на флоатинг.
Сначала нужно рассмотреть аргументы в пользу процедуры обертывания с пищевой пленкой.
Для большего эффекта специалисты советуют сочетать два вида обертываний. Горячие смеси делайте на местах с явным жиром и бугорками на коже, а холодные – там, где кожа стала дряблой и утратила тонус.
Вроде бы все хорошо. Как похудеть с помощью пищевой пленки, и за счет чего это происходит, мы уже знаем. Но может ли обертывание нанести вред?
Любые обертывания противопоказаны при:
Пищевая пленка без приготовленного состава целесообразна в использовании лишь в одном случае – при занятиях спортом для усиления действия кремов и гелей. Обертывание пленкой во время тренировок предполагает использование лишь одной пленки. Перед тем, как начинать занятие, нужно нанести на чистую кожу антицеллюлитный крем. Он может быть с разогревающим эффектом. После этого в несколько слоев пленкой обматываются проблемные зоны, в основном это живот, бедра, ягодицы. Поверх надеваются лосины или спортивные штаны. Учтите, что одежда должна быть не слишком тесной. Важно, чтобы вам было удобно в процессе занятия.
Похудение с помощью пищевой пленки в процессе занятий спортом может быть весьма эффективным. Такая мера ускорит процесс избавления от лишнего веса. Конечно, в данном случае уходит тоже не жир, а лишняя вода, так как именно отеки часто являются причиной лишнего веса. Если верить медикам, в организме может находиться до шести кг лишней жидкости.
Некоторые женщины делают по-другому. Обмотавшись пленкой, они идут не в спортзал, а заниматься домашними делами. Это тоже активность, в процессе которой усиливается потоотделение, поэтому избавиться от лишней жидкости можно и таким способом.
Так помогает ли пищевая пленка похудеть, и стоит ли ее использовать? Как мы уже поняли, она поможет устранить из организма лишнюю жидкость, а вместе с ней ряд вредных веществ. На процесс сжигания непосредственно жира влияет не пленка, а те вещества, что вы нанесете под нее на тело. Пленка поможет не дать им высохнуть и действовать дольше. При отсутствии противопоказаний и правильном применении пленка не нанесет вреда, поэтому можно периодически баловать себя такими процедурами. И помните, что для похудения и достижения упругости кожи нужен комплексный подход, включающий в себя здоровое питание и регулярную физическую активность. Также полезна сауна и массаж.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Большой живот не от еды! Он уйдёт за 5-10 дней, натощак пейте обычный крепкий…
Врачи притихли.. Эта штука восстанавливает суставы в любом возрасте! Пишите рецепт, пока не удалили
Студент из г. Москва выяснил, как можно вернуть зрение в любом возрасте! Перед сном капайте. ..
Уколы не лечат суставы! Суставы излечатся сами за 7 дней, если мазать их обычным 3%-м…
4 растения, которые восстанавливают суставы и хрящи в 1000 раз лучше врачей!
Военный врач: В советской армии от грибка избавлялись за 3 дня! Грибковые ногти топили в растворе…
Обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях: топ самых эффективных рецептов
Эффективные обертывание водорослями (ламинарией) для похудения
Рецепты шоколадного обертывания, которое поможет не только напитать кожу, но и похудеть
Бьем точечно: лучшие обертывания для похудения бедер и ног в домашних условиях
Совершенно верно!
Некоторые могут сказать – но ведь некоторые спортсмены все-таки используют пленку для снижения веса! Но это не так! Пленку иногда используют (в основном в бодибилдинге) в конце сушки, если спортсмену необходимо “влезть” в необходимый диапазон веса за счет потери воды. Т.е. за недели 2 до соревнований спортсмен пьет излишнюю воду. Организм привыкает что ее в излишке и в конце сушки, когда спортсмен практически перестает пить , организм продалжает ее выводить. И чтобы достичь максимального выведения воды при тренировке используют пленку.
НО во-первых, это вредно. (вообще профессиональный спорт – это не очень полезно)
во -вторых, это делается в единичных случаях. и желательно под присмотром врача, диетолога и тренера.
для обычного человека нет необходимости заматываться. Лучше одеть свитер или шерстяные чулки для лучшего разогрева перед тренировкой, а во время тренировки снять.
Вы можете задать их нашим фитнес-тренерам и экспертам сайта. Любые консультьтации по упражнениям, тренировкам и правильному питанию
Топ-5 упражнений на балансировочной подушке, которые смягчат возвращение в офис после удаленки и сделают рабочий день более комфортным
Лишним (не) будет: разбираемся в пользе пищевых добавок
Безуглеводная диета: принципы, продукты, результаты
Новогодний стол без вреда для фигуры и нервов
© 2017–2020 – Все для занятий фитнесом: тренировки, упражнения, инвентарь и советы по питанию.
Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях
Мы с уважением относимся к правам посетителей и пользователям сайта. При запросе, обработке и использовании персональных данных мы строго соблюдаем все предписания законов о защите информации.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.

Обертывание пищевой пленкой для похудения тела — помогает…
Как правильно делать обертывание пищевой пленкой для…
Можно ли похудеть с помощью пищевой плёнки?
Отзывы о Обертывание пищевой пленкой
Обертывания для похудения живота пищевой пленкой…
Похудеть С 60 Кг До 45
Похудеть 20 Кг Мужчина
Диета При Вирусной Инфекции У Детей
Ольга Родичева Инстаграм Ленивое Похудение
Какие Анализы Нужно Сдать Чтобы Похудеть Женщине

Полезны ли обертывания для похудения? Типы и эффективность

Честно говоря, при чем здесь обертывания? Действительно ли они помогают сбросить фунтов или жир на животе? Они такие же, как кроссовки для талии? Они вообще безопасны? Так много вопросов, вызванных бесконечными селфи Кардашьян и рекламой похудения.

Обертывания 101

Раскрытие правды об обертываниях может быть ошеломляющим. Вот быстрые факты.

Помогают ли обертывания похудеть?

Нет. Любое похудение, вероятно, является лишь временной потерей водного веса.

Безопасны ли они?

В основном да. Но вы должны учитывать риски обезвоживания и ограничения дыхания. (Подробнее об этом чуть позже!)

Можно ли сделать обертывания дома своими руками?

Конечно! Мы углубимся в детали DIY и типы обертываний ниже.

Обертывания для тела — это неинвазивные процедуры, рекламируемые как полезные для здоровья, красоты и общего самочувствия.

Как правило, они включают в себя нанесение маски или крема для ухода за кожей, а затем покрытие области тканью или полиэтиленовой пленкой. Говорят, что вместе эти элементы «растапливают» жир, делая вашу кожу идеально подтянутой, но они могут быть сопряжены с некоторыми рисками.

Найдите подходящее обертывание для тела.

1. Кроссовки для талии

Супер-спанкс Picture, напоминающий старинные корсеты. Они бывают разных стилей и тканей, но все они сосредоточены на том, чтобы стянуть ваш живот в фигуру, похожую на песочные часы.

Тренажеры для талии утверждают, что уменьшают талию, физически сжимая ее, но результаты носят временный характер. Как только тренажер будет выключен, ваши мышцы с радостью вернутся в свою естественную форму.

PSA для беременных: для беременных женщин и молодых мам продается множество тренажеров для талии и компрессионного белья. Исследования по-прежнему сомнительны в отношении их эффективности, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем обернуть меняющийся живот.

2. Спа-обертывания

Предполагается, что классические обертывания заставят вас потеть. Поклонники говорят, что использование маски или крема со связующим усиливает эффект, вытягивая еще больше жидкости и токсинов.

В прошлом люди использовали лен или муслин с покрытием, которое делало ткань менее воздухопроницаемой. Сегодня домашние мастера предпочитают полиэтиленовую пленку. Каким бы ни был материал, его обычно разрезают на полоски, чтобы обернуть вокруг обрабатываемой области — живота, бедер и т. д.

Многие продукты для обертывания утверждают, что помогают детоксикации организма. Наука показывает, что некоторые соединения, такие как бентонитовая глина, могут помочь в детоксикации вашего тела, поглощая отрицательно заряженные ионы и ускоряя естественные процессы детоксикации (например, эээ, дефекация).

Но сможет ли он сделать все это через вашу кожу ? Это подлежит обсуждению.

Типы спа-обертываний

Получите DL самых популярных спа-обертываний.

• Шоколад. Содержит супер-увлажняющее масло какао! Некоторые люди говорят, что шоколадные обертывания также способствуют детоксикации и омолаживанию.
• Парафин Воск. Охлажденный воск затвердевает не только для свечей, помогая коже удерживать влагу и, возможно, выводить токсины с потом.
• Морские водоросли. Увлажняет и тонизирует кожу.
• Грязь. Люди говорят, что в зависимости от используемой грязи эти обертывания могут успокаивать воспаленные мышцы, подтягивать дряблую кожу и вытягивать лишнюю воду и загрязнения.
• Травы. Масляно-травяные обертывания могут питать кожу, расслаблять или давать временный эффект похудения (все зависит от используемых трав!)
• Целлюлит. Утверждается, что эти продукты высасывают жировые клетки с ямочками, что невозможно. Что они *могут* сделать, так это вытянуть воду, чтобы временно сгладить и подтянуть.
• Похудение. Как и обертывания от целлюлита, обертывания для похудения должны подтянуть кожу, растопить жир и сгладить неровности. Это все шумиха, но некоторые ингредиенты могут улучшить кровообращение и быстро избавиться от вздутия живота.

3. Костюмы для сауны и космические одеяла

Идея заключается в том, чтобы заключить все ваше тело в непроницаемый мешок, который заставляет вас потеть чертовски сильно. Да, вы будете выглядеть и чувствовать себя как запеченная картошка в фольге.

В этих устройствах для приготовления пищи используется горячий воздух, инфракрасная технология или другой нагревательный элемент. Они должны работать, заставляя вас потеть от лишнего веса и дюймов, но эффект потери веса — это вес воды, а не жира.

Это неэффективная долгосрочная стратегия снижения веса. Более надежная и безопасная ставка? Крупные перекрестные исследования показали, что польза для здоровья, такая как поддержание здорового психического благополучия и привычки сна, может помочь в долгосрочной потере веса.

Примечание. Не допускайте обезвоживания организма, если вы посещаете сауну!

Подумайте об этой статистике:

• Более 70 процентов взрослых американцев имеют клинически избыточный вес, и почти 40 процентов этой группы классифицируются как страдающие ожирением. (Это около 25 процентов населения. #математика)
• Почти 50 процентов взрослых и еще больше женщин пытались похудеть.

Неудивительно, что люди ищут эффективные решения для быстрого похудения.

Но являются ли ответом обертывания? Возможно нет.

Исследования показывают, что пеленание в недышащую ткань может повысить температуру тела, но нет никаких доказательств, подтверждающих долгосрочную потерю веса с помощью обертывания. На самом деле, FDA расследовало несколько компаний на предмет ложных заявлений об их обертываниях.

Тем не менее, обертывание может помочь вам:

• На короткое время немного похудеть. Но как только вы снова поедите или выпьете, вы, скорее всего, снова наберете вес.
• Временно разглаживает и подтягивает кожу, уменьшая видимость целлюлита. Это дает впечатление потери жира.
• Усильте другие усилия по снижению веса. Одно исследование с участием 19 женщин показало, что глиняное обертывание в сочетании с аэробными упражнениями избавляет от лишнего жира на животе по сравнению с женщинами, которые использовали только физические упражнения.

Во-первых, решите, следует ли обертывать все тело или только его часть. Частичное обертывание можно применять, например, только к бедрам или животу.

Далее следуйте инструкциям для выбранного вами обертывания. Процесс будет выглядеть примерно так:

1. Соберите материалы. Если вы делаете маску своими руками, самое время ее смешать.
2. Умойтесь очищающим средством, которое не оставит следов на коже.
3. Если вы наносите маску или крем, самое время сделать пилинг. Хороший скраб поможет вашей коже впитать продукт.
4. Высушить.
5. Нанесите на маску или крем в соответствии с инструкциями к продукту.
6. Перевяжите обрабатываемую область бинтом. Для обертывания полосами плотно оберните область 6 или 7 раз. Для инфракрасных обертываний тела следуйте инструкциям устройства.
7. Большинство обертываний длятся от 30 до 90 минут, но, опять же, обратите внимание на инструкции продукта.
8. Когда время истекло, разверните, смойте и увлажните кожу до чертиков. Не забудьте очистить или выбросить ваши материалы!

Если у вас ограниченный бюджет или вы любите готовить собственные лосьоны и зелья, вам повезло. В интернете можно найти миллионы рецептов отшелушивающих средств, масок и кремов для обертываний.

А как насчет того, чтобы сделать полоски своими руками? Вы можете буквально купить рулон полиэтиленовой пленки. Энтузиасты домашнего спа в восторге от того, что это проще, дешевле, быстрее и гигиеничнее, чем тканевые полоски. Он также отлично запечатывает слизь от маски и пота.

Обертывание тела связано с некоторыми рисками. Следуйте этим советам, чтобы оставаться в безопасности:

• Не заворачивайтесь в бинты. Ежедневно слишком много. Один или два раза в неделю, наверное, нормально.
• Избегайте обезвоживания. Обертывания вытягивают воду из ваших клеток. Выпейте больше H ₂ 0 перед процедурой и держите немного под рукой, пока вы связаны, как мумия.
• Охладите его теплом. Не устанавливайте слишком высокую температуру и не оставайтесь в жарких условиях слишком долго. Никто не хочет ожогов, теплового удара или потери сознания.
• Используйте высококачественные продукты. Не «балуйте» себя вредными ингредиентами или агрессивными химикатами. Профессионалы по уходу за кожей предлагают обертывания, сделанные из органических или минимально обработанных ингредиентов — предпочтительно из магазина Mama Earth. Остерегайтесь продавцов змеиного масла, продвигающих вредные продукты.
• Перейти про. Не бойтесь обращаться за профессиональным обертыванием. Квалифицированный спа-практик знает, что он делает с вашей кожей.

Помните: здоровье – это конечная цель

Взгляните на эти самородки мудрости по снижению веса:

• Сбрасывать один-два фунта в неделю — это самый безопасный способ ускорить процесс похудения.
• Избегайте культуры токсичного питания. Вместо этого попросите своего врача помочь вам определить самый здоровый вес для *вас*.
• Запомни определенное число на шкале ≠ здоровье. Есть и другие маркеры благополучия (такие как A1C и артериальное давление!)
• Если у вас есть сопутствующие заболевания, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать новую диету или заниматься спортом.

Хотя вы можете попробовать обертывания, существуют более эффективные и устойчивые варианты для здорового похудения.

К научно доказанным способам похудения относятся:

1. Измените свой рацион. Изменение продуктов, которые вы едите, может помочь вам похудеть. Это может означать потребление меньшего количества калорий, изменение времени приема пищи и новый подход к еде.
2. Регулярно делайте физические упражнения. Наука показывает, что движение вашего тела сжигает калории и помогает вашим мышцам работать более эффективно. Попробуйте сочетание кардио, силовых тренировок и упражнений на равновесие и гибкость. Толкание себя в «зону сжигания жира» дает преимущество вашим усилиям по снижению веса. Измените свой распорядок дня, чтобы он оставался интересным и эффективным.
3. Займитесь хобби, домашним животным или психотерапевтом. Или все три! Люди с большей вероятностью сделают плохой выбор в пользу диеты и физических упражнений, когда они находятся в негативном настроении. ( Здравствуй, эмоциональное переедание!) Постарайся осознанно относиться к своим привычкам и обратись к специалисту по психическому здоровью, если тебе нужна помощь.

Процедуры обертывания тела сопровождаются рядом заявлений о хорошем самочувствии, включая быструю потерю веса, но большинство экспертов сходятся во мнении, что они не являются хорошим вариантом для контроля веса. Вы можете сбросить вес воды, но результатом будет временное появление более стройного тела и экстра-сочной кожи.

Вместо того, чтобы искать средство для быстрой потери веса, стремитесь к здоровому весу. Придерживайтесь этой проверенной формулы для безопасной и значимой потери веса и управления весом:

• Ешьте здоровую, богатую питательными веществами пищу.
• Двигай телом.
• Высыпайтесь.
• Найдите способы снять стресс и занять свой ум.

CoolSculpting® против обертываний для похудения

Мы все хотим хорошо выглядеть, и большинство из нас хочет избавиться от нескольких сантиметров жира. Forever Slender MedSpa предлагает два фантастических решения, которые помогут нашим пациентам приблизиться к своим целям: CoolSculpting® и обертывания для похудения. Каковы различия между ними?

Давайте рассмотрим их по одному…

Что такое обертывание для похудения?

Forever Slender MedSpa предлагает несколько видов обертываний тела:

Вышеуказанные процедуры отличаются друг от друга и включают использование другой процедуры обертывания тела. Все это даст результат, подтянет ваше тело и заставит вас чувствовать себя прекрасно. Если у вас скоро запланировано мероприятие и вам нужно быстро похудеть, компрессионное обертывание или серия обертываний — это то, что вам нужно.

Посмотрите наше видео об обертывании тела из нашего прежнего местоположения (с отображением нашего старого адреса электронной почты) до того, как мы переехали на 109Эндрю-авеню в Уэйланде, Массачусетс. Обертывания подтягивают тело, выводя токсины из жировых клеток. Удаляя токсины из организма, ваше тело буквально становится меньше, и вы можете увидеть, почему на картинке ниже.

Обертывания подходят как женщинам, так и мужчинам, потому что каждый может очистить свой организм от токсинов. Женщины часто приходят, чтобы «подогнать платье» или купальные костюмы перед большим событием или отпуском. У нас также были активные военнослужащие обоих полов, приходящие на ежегодные медицинские осмотры, которым необходимо как можно скорее уменьшить окружность талии!

Forever Slender Персонал MedSpa провел тысячи обертываний, благодаря чему наши пациенты возвращаются домой довольными собой. Многие из наших пациентов приходят к нам еженедельно только потому, что они ценят мир и спокойствие, которые они чувствуют во время лечения. Еще одним преимуществом обертывания является то, что иногда вы можете чувствовать себя так хорошо, укутавшись в наш кокон, что даже засыпаете на несколько минут.

Обертывания для тела предназначены для похудения, а не для похудения, поэтому следует установить правильные ожидания. Мы измерим несколько областей вашего тела, и мы давно заявляем, что вы потеряете 3-15 дюймов после первого обертывания или это будет бесплатно. Потеря этих дюймов — это нормально, и речь идет не только о потере веса воды (см. рисунок выше). Результаты обертывания тела проявляются немедленно, и нет абсолютно никакого периода простоя.

Как долго держатся обертывания?

Пока вы поддерживаете свой вес (или худеете), потерянные дюймы не исчезнут в течение как минимум 2–3 месяцев. Важно помнить, что мы продолжаем получать токсины через химические вещества и консерванты в нашей повседневной жизни через воздух, которым мы дышим, продукты и напитки, которые мы потребляем, и продукты, которые мы используем для нашего тела.

Как насчет CoolSculpting®? Как работает CoolSculpting®?

CoolSculpting® отличается от обертываний для тела несколькими ключевыми моментами.

CoolSculpting® убивает жировые клетки. Forever Slender MedSpa призывает к здоровому образу жизни, здоровому питанию и физическим упражнениям, но есть непреложная истина: независимо от того, сколько калорий вы потребляете или сколько занимаетесь спортом, вы не сможете убить жировые клетки с помощью диеты и упражнений! Твердая диета с программой упражнений может помочь уменьшить ваши жировые клетки, но эти клетки все равно останутся.

Обертывания не убивают жировые клетки, но эти жировые клетки уменьшаются в результате детоксикации.

CoolSculpting® одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для многих участков тела и убивает около 20-25% жировых клеток на обработанных участках. Эти клетки будут вымыты из вашего тела в течение следующих 2-3 месяцев благодаря естественным процессам выведения. Как CoolSculpting®, так и обертывания не являются хирургическими, поэтому вы получите результаты с гораздо меньшим риском.

Результаты CoolSculpting® являются постоянными, поскольку они навсегда устраняют жировые клетки, но это не поможет вам, если вам нужно хорошо выглядеть на следующих выходных, поскольку для достижения результатов требуется время. У нас есть две машины CoolSculpting®, поэтому мы можем обрабатывать две области одновременно — часто это называется DualSculpting.

Forever Slender MedSpa завоевала множество наград CoolSculpting® и провела более 1500 процедур.

Хотите узнать, являетесь ли вы кандидатом на участие в программе CoolSculpting®? CoolSculpting® отлично работает как для мужчин, так и для женщин, и мы можем настроить лечение в соответствии с вашими проблемами, будь то жир на животе или на боках, жир от бюстгальтера, жир на спине или даже мобы!

С помощью CoolSculpting® можно эффективно лечить почти всех, кому нужно сбросить лишний жир.