Содержание
Обертывания для похудения ног — отзывы Полины из Алтуфьево
Всем добрый день! У меня ноги начали полнеть лет в 16. Наверно, это наследственное – мама у меня такого же сложения, как и я. Две беременности и сидячая, нервная работа тоже внесли свою лепту. В результате, при неплохой, в общем-то фигуре, толстые некрасивые ноги. Кожа на бедрах и ягодицах вся в буграх, часто болезненных, имеет какой-то нездоровый синюшный оттенок.
Как и любой женщине, мне хочется привлекательно выглядеть, но слоноподобные ляжки портят всю картину. И вот решила я сесть на диету. Но моя мама решительно этому воспротивилась. Тебе, говорит, диета не поможет, только навредишь. И уговорила она меня сходить на прием к врачу-косметологу.
С моей мамой спорить трудно, записалась я на прием и пошла. Не жалею, очень много мне интересного рассказала эта немолодая симпатичная женщина. Во-первых, сказала, что худеть мне нельзя, тут мама права была. Оказывается, у меня какой-то фиброзный целлюлит, который от резкого похудения может перейти в дряблый целлюлит, а он коррекции почти не поддается.
Уф-ф, вроде все правильно изложила.
Я спрашиваю, а что делать-то? Составила она для меня целую методу (за доп. плату, конечно). Там и упражнения, и массажи и обертывания для похудения ног. А что касается диеты, то посоветовала мне просто не налегать особо на сладкое и жирное, поменьше соли. Самые обычные рекомендации.
Вот уже 3 месяца я неукоснительно следую всем ее советам. Перед сном обязательно выполняю обертывания с водорослями и глиной. Это очень просто: смешиваю водорослевый порошок с водой, добавляю немного оливкового масла и немного голубой глины, чтобы получилась сметанообразная смесь. Ее наношу сразу после душа на свои бедра и обматываю их пищевой пленкой. Укладываюсь под одеяло на полчаса.
Это самая любимая моя процедура. Для чего она нужна? Если в двух словах, то она улучшает кровообращение, забирает лишнюю жидкость и всякую дрянь, что скопилась в клетках и мешает правильному процессу расщепления жиров. А еще всяким полезными веществами кожу насыщает и от этого жиры мои постепенно исчезают.
Мои ножки уже усохли в объеме на 4 сантиметра. Кожа не такая бугристая, исчезла синюшность. Периодически изменяю состав смеси: могу другое масло взять, миндальное например, могу вместо голубой глины использовать каолин, но водоросли обязательно присутствуют. Выполняю курс из 15 процедур, потом неделю отдыхаю, потом снова.
Сначала мне все это казалось каторгой, но со временем привыкла и даже начала получать удовольствие. А когда своими глазами увидела результат, тут уж и вовсе воспрянула духом. Конечно, дело тут не в одних обертываниях, хоть это и самая приятная часть моих ежедневных процедур. Я еще делаю и гимнастику и массаж.
Все это занимает массу времени, но другого пути у меня нет. В общем, девчонки, у кого похожая проблема рекомендую сначала узнать, в чем именно проблема и как ее решать, а уж потом приниматься за дело. Желаю всем удачи!
Уф-ф, вроде все правильно изложила.
За точность не ручаюсь, но примерно так. А жиры действительно исчезают.Рекомендуем к прочтению
- Обертывания для похудения
- Обертывание живота для похудения
- Обертывания для похудения живота
- Обертывания для похудения ног
- Жиросжигающие обертывания
Отзыв написан специально для сайта Obertivanie.
com
Загрузка…
Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой — 159 ответов
Не могу не согласиться, по этому делюсь:
Удивительно, но в спортзалах все еще полно людей, одетых с ног до головы в максимально теплое (и шуршащие под этой одеждой пленкой) или с различными термопоясами. Друзья, это не просто бесполезно и антинаучно, но и вредно.
«Благодаря» серии статей в интернете, на сайтах для похудения и во Вконтакте, в России никогда не переведутся люди, которые считают, что чем больше из них выйдет пота из-за обертывания пленкой (или термопоясом), тем больше они похудеют или тем больше «токсинов» покинет их тело.
Продается даже пищевая пленка под видом средства для похудения ног (хорошо хоть недорого):
При этом на огромном количестве сайтов (в основном предназначенных для женских глаз и поп) всерьез обсуждается положительный эффект от обматывания пищевой пленкой.
Хорошо еще не все в ней занимаются или бегают, так хоть немного меньше вреда наносят своему организму.
Итак, несколько фактов про обертывание пищевой пленкой, которые полезно знать каждому.
1. Жир не покидает ваш организм через пот
В поте нет того жира, который вы бережно обмотали пленкой (хоть и есть небольшой состав летучих жирных кислот). В состав пота в основном входят продукты, от которых организму надо избавиться, например продукты белкового обмена: мочевина, молочная кислота, мочевая кислота, аммиак, некоторые аминокислоты, а также сернокислые соединения, фосфаты, хлористый калий, соли кальция. Но не жир.
Как именно происходит распад жиров и почему невозможно похудеть в каком-то конкретном месте отдельно (например, только бока или живот) — написано подробно здесь.
Более обильное потоотделение, вызываемое обматыванием пищевой пленкой — всего лишь заставит вас потерять больше влаги во время тренировки. Естественно, вся потерянная влага вернется.
Но это не все негативные последствия.
2. Повышается риск обезвоживания
Жидкость, которую вы начинаете активно терять через пот, обильно обмотавшись пленкой, в общем-то нужна вашему организму, именно поэтому в спортзалах строго рекомендуют выпивать не менее поллитра воды за тренировку.
Тело расстается с жидкостью за счет понижения объема плазмы (жидкой, «водяной» части) крови. Сердце качает все меньший объем крови, ему приходиться биться чаще, чтобы доставлять в ткани кислород и прочие необходимые вещества.
В результате снижается снабжение клеток кислородом и вывод продуктов распада — вредных веществ из клеток — затрудняется. В результате мышцы быстрее закисляются («забиваются») и в целом начинают хуже работать в аэробном режиме. Проще говоря, из-за обезвоживания вы перегружаете сердце и ухудшаете отвод вредных веществ из клеток.
3. Вы тратите меньше калорий во время тренировки
Кроме этого, из-за трудностей, связанных с обменом веществ (из-за чрезмерной потери влаги), температура тела может расти.
Это физиологическое отклонение, к примеру вызывает переутомление да еще и без должной нагрузки на мышцы.
В итоге с пленкой вы потратите меньше калорий, а ведь вы пришли в зал за достойной нагрузкой, которая и способствует жиросжиганию (при дефиците калорийности, естественно).
4. Восполнить большую потерю влаги нельзя мгновенно
Признаки утомления появляются, когда потери воды составляют примерно 2% веса (около 1,5 литров воды), что вполне по силам, если обмотаться пленкой как учат на некоторых сайтах. При потере 7% массы тела через пот могут возникнуть галлюцинации, при 10% потере — вы можете потерять сознание.
Потерять такое количество влаги вполне по силам. Даже не обмотанный пищевой пленкой футболист в среднем теряет за матч (при 30-градусной температуре) около 3% массы тела. А Википедия докладывает, что в жаркую погоду, помноженную на тяжелый физический труд возможно выделение до 12 л пота в сутки.
При этом восполнить такой объем жидкости быстро тело просто не в состоянии, усвояемость жидкости пищеварительной системой в час намного меньше.
В некоторых источниках пишут о том, что в час тело «усваивает» около полулитра жидкости.
5. При обматывании пленкой не происходит повышенного вывода «токсинов», наоборот — вы «купаетесь» в своих отходах
Более того, скорее происходит обратный процесс: из-за снижения объема крови (за счет потери влаги), вывод продуктов обмена веществ из клеток затрудняется. Организм, потеряв слишком много влаги, начинает хуже справляться с тем, чтобы выводить ненужные вещества из клеток.
Наконец, обмотавшиеся пленкой бедолаги буквально купаются в своих отходах (продуктах жизнедеятельности, выводящихся вместе с потом), которые, не имея иных альтернатив, частично могут возвращаться обратно в тело, способствуя как минимум раздражению кожи.
Друзья, никогда не обматывайтесь пленкой, не используйте тормопояса, не пытайтесь как можно сильнее вспотеть, берегите здоровье.
***
Источник
Beyond Weight Loss: Breaking the Fat Loss Code (2020) — Beyond Weight Loss: Breaking the Fat Loss Code (2020) — Отзывы пользователей
Помимо потери веса: нарушая код потери жира
(2020)
Пересмотреть это название
Действительно хороший совет!
heratyplant1 Март 2021
Плохое начало, плохая презентация, сомнительные цифровые эффекты и некачественные стоковые видеоматериалы; также я чуть не отключился, когда представили одного из «экспертов», так как для него это начало выглядеть как рекламный ролик, но держитесь!
Хотя многое из этого является советом здравого смысла, иногда вам нужно напомнить, и фильм делает это хорошо, поскольку эксперты дают простые, легко запоминающиеся советы по диете и упражнениям.
Есть также некоторые вещи, которые вы можете не знать об общем питании, еде и фитнесе, но все они очень интересны и полезны.
Было довольно много фундаментальных вещей, которые я делал неправильно и которые я вынесу из фильма, так что спасибо за руководство — 5-6 сбалансированных приемов пищи на 300 калорий в день!!
Мой совет кинематографистам: в следующий раз используйте более современный редактор с лучшим визуальным вкусом.
5 из 5 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Отличный совет, но…
swooned1 марта 2021
… Я не знаю, где есть информация о высоких углеводах. Я держу жир на достаточно низком уровне, но как насчет углеводов?
В любом случае, я ем вкусную еду. Стремление к ОМАД.
О денежной проблеме, влияющей на правительство:
Никакие политические или социальные изменения не произойдут, пока не будут проведены экономические реформы, и этого не произойдет, пока мы не оставим ростовщические товарные валюты и не перейдем к качественным механизмам обмена без каких-либо затрат, которые стимулируют статус к устойчивому созданию.
Это означает бесплатную, нетоварную модель обмена, которая не нуждается в кредитовании с частичным резервированием или ростовщичестве для ее запуска.
5 из 5 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Позор, люди KETO действительно отмечают это, это очень полезный документальный фильм
sharrisononline10 марта 2021
Кажется, что если вы скажете что-нибудь, что отдаленно говорит о том, что отказ от углеводов — это нормально, и вы все равно можете похудеть, они мобилизуются, чтобы атаковать вас.
Не то, чтобы с кето-диетой было что-то не так, она действительно помогает людям не сбиться с пути, почти полностью отказываясь от углеводов, но в документальном фильме представлена масса данных, показывающих, что это просто не требуется.
Жизнь не должна быть полностью посвящена белкам и жирам, овощи, фрукты и хорошо подобранные углеводы могут быть в любой хорошей диете, нет необходимости исключать такое количество продуктов, если то, как вы едите углеводы, и тип углеводов, которые вы употребляете есть правильно.
В этом документальном фильме есть несколько экспертов в своих областях, которые время от времени представляют некоторую базовую, но важную информацию, которая позволяет людям правильно питаться, есть разнообразную пищу, оставаться здоровыми и при этом худеть как сумасшедшие. У Кляйна, например, была клиника в Хьюстоне, где они помогли тысячам людей прийти в форму. Женщина-диетолог, имя ее забыл, то же самое.
Это просто действительно хорошее напоминание о том, что сбалансированная диета с некоторыми изменениями, правильным выбором времени и выбором продуктов может означать, что нормальная жизнь без отказа от большого количества еды возможна и также устойчива.
Очень хорошая статья, которая фокусируется на том, чтобы убедить людей придерживаться здоровых привычек в еде.
Мне также нравится тот факт, что они сосредоточены на еде, а не на лекарствах, таблетках для похудения, пищевых добавках и т. д.
Позор, люди занижают цену, потому что они ненавидят мысль о том, что о КЕТО говорят негативно.
4 из 5 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Удивительно, о чем не говорят ярлыки
amymiller-3824316 март 2021
Мне казалось, что это рекламный ролик, но я выдержал. Кит действительно помог мне понять, как определить, сколько жира содержится в пище, которую я ем. Я следую 5-разовому плану питания и читаю этикетки и хорошо потерял 8 фунтов, и я чувствую себя прекрасно!! Я выбросил и перестал покупать определенные продукты, потому что думал, что они полезны для здоровья, но при этом они были так вредны для меня
2 из 2 нашли это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Ограниченная полезная информация
nepgarciaphotography19 апреля 2021 г.
Мне понравилась часть объяснения «этикеток», потому что каждый должен знать, как читать этикетки на своих продуктах.
После этого они неистовствуют, критикуя ту или иную диету, не предлагая решения проблемы.
«Доктор» даже сказала, что считает очень глупым образ жизни, если вы избегаете этих чипсов и сальсы с друзьями или жареного риса и бобов в мексиканском ресторане, потому что в конечном итоге вы потерпите неудачу в своей диете.
Когда от этого зависит твоя жизнь, ты не будешь. Потому что я предпочитаю избегать обжаренных во фритюре кукурузных чипсов в обмен на то, что в будущем я буду более здоровой.
Любой «эксперт» может критиковать любую диету в любое время, но большая проблема заключается в том, что никто не обучает и не объясняет людям, что произойдет в будущем, если они продолжат потреблять продукты с высокой степенью переработки, сладкие напитки и продукты с высоким содержанием углеводов.
Что происходит с кровью, печенью, мозгом, почками, глазами и всем, что у вас внутри?
Кто угодно может сказать; Это не сработает, вы потерпите неудачу и позже наберете больше веса. Но где информация, которая должна заставить вас принимать более осознанные решения о том, что вы потребляете?
4 из 8 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Хороший совет
cotete13 Март 2021 г.
Здравый смысл опытных диетологов и физкультурников для тех, кто меняет свой образ жизни, чтобы жить лучше
1 из 1 считает это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Награды
|
Часто задаваемые вопросы
|
Рейтинги пользователей
|
Внешние обзоры
|
Метакритик Обзоры
Лицом к лицу с жиром (2009) — Лицом к лицу с жиром (2009) — Отзывы пользователей
Лицом к лицу с жиром
(2009)
Пересмотреть это название
Смотреть правде в глаза было бы лучше
Деннис Литтрелл24 июня 2017 г.
Внимание: спойлеры
Несмотря на то, что в этой истории есть что-то серьезное, документальный фильм показался мне очень интересным, возможно потому, что (1) я хотел узнать, чем он закончится. Остается ли он на водной диете или отказывается от него, или его госпитализируют, или ? И сколько килограммов он теряет? (2) Я хотел, так сказать, найти обман в фильме.
Так что я продолжал смотреть.
(ВНИМАНИЕ: СПОЙЛЕРЫ БУДУТ) Нашему герою Кенни Сэйлорсу удается не только оставаться на водной диете в течение запланированных 40 дней, но и еще 15 дней, чтобы побить мировой рекорд Гиннеса. Он связывается с медицинской фирмой, врачи и медсестры которой взвешивают его, консультируют, проводят медосмотр и отслеживают его успехи. (Они получают небольшую огласку благодаря фильму, в котором Сэйлорс снял себя в главной роли.) Его снова и снова видят в местах, кишащих едой, едой и еще раз едой: на барбекю, в ресторанах, на ужинах с друзьями и т.
д. Он даже готовит еду. Но он просто нюхает воздух и улыбается, ничего не съев.
Он потерял 44 фунта за 55 дней. Есть несколько подозрительных моментов в этом. (Извините за выражение.) Во-первых, при его весе (что-то около 315 фунтов для начала) ничего не ел в течение 55 дней и пил только воду, можно было ожидать, что он похудеет еще больше. Во-вторых, он сказал, что потерял всего четыре фунта мышечной массы. Это тоже подозрительно. В любом случае, ему было отказано в установлении мирового рекорда, вероятно, не потому, что это может подвергнуть опасности других, пытающихся его побить (как утверждается в фильме), а я подозреваю, что просто люди из Гиннесса ему не поверили.
Приложение: через некоторое время после диеты Сейлорс снова начал набирать вес, так что в 2013 году он весил 465 фунтов. Но ждать. На март 2017 года он весил 473,4 килограмма. На его веб-сайте Reinventing Kenny, где он сообщает о своих последних приключениях по снижению веса, и на You Tube, в части говорится: «Вдохновляйте.
Мотивируйте. Поощряйте. ПРЕОБРАЗУЙТЕ!» Хорошо. Мне нравится парень. Мне нравится, как он превратил свои проблемы с весом в истории и, по-видимому, в хорошее предприятие. Однако экстремальная диета йо-йо опасна, и, возможно, ему следует сделать одолжение своей публике и направить ее к профессиональным людям, которые могут им помочь, если это возможно.
Правда в том, что Сейлорс — человек, который может дойти до крайностей; на самом деле он явно не может жить нормальной жизнью. Я желаю ему всего наилучшего и надеюсь, что когда-нибудь он действительно сможет победить дракона ненасытного аппетита.
—Деннис Литтрелл, автор книги «Мир не такой, каким мы его думаем»
5 из 6 считают этот материал полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Ни слова о его плане питания на будущее.
calpurnia-623298 Июль 2017
Он продолжает говорить о своем здоровье, но ни разу не упомянул, что будет есть, когда вернется к еде.
В нескольких сценах видно, как у него течет слюна из-за ужасно нездоровой пищи. Он говорит, что пост не уменьшил его тягу к жирной пище. Я был потрясен, он ни разу не упомянул, что он будет есть после поста, чтобы продолжать худеть или поддерживать свой вес. Я был уверен, что он вернет все обратно. Когда пост закончится, он собирается провести 2 недели голодания на соках. Мы снова не получили упоминания о его новом образе жизни. Это просто смешно! Я просто погуглил его, и он получил все обратно, а затем и кое-что. Какой сюрприз! Лучше бы я никогда этого не смотрел. Для меня первый день был бы очень тяжелым, но он никогда не говорит: «Я голоден» примерно до четвертого дня.0005
Я согласен с вышеупомянутым рецензентом, который говорит, что ему пришлось потерять более 4 фунтов мышц. Он должен был быть ленивым и не заниматься спортом, потому что это было опасно. После 2 недель без еды он потерял всего 10 фунтов. Мужчина весом 315 фунтов, который следует программе наблюдения за фигурой, может сбросить десять фунтов за первые две недели.
Если бы он сел на диету на 1500 калорий в день и занимался спортом по часу в день, он бы потерял столько же. Я просто не могу простить глупость. Это была пустая трата времени.
5 из 6 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Кенни Сэйлорс достигает того, что он намеревается сделать в этом фильме, на мой взгляд, то есть показать людям, что они могут делать то, что считали невозможным.
oldjude18 Сентябрь 2012
Кенни Сэйлорс достигает того, что он намеревается сделать в этом фильме, на мой взгляд, то есть показать людям, что они могут делать то, что считали невозможным. Я сам пищевой наркоман (хотя у меня никогда не было лишнего веса из-за проблем со здоровьем), и я знаю, как зависим человек от еды, когда это его костыль. Они думают, что еда — их единственный надежный друг.
.. Кенни развенчивает этот миф.
Сам фильм наполнен раздражающими клише, но он все равно сделан хорошо, и Кенни Сэйлорс и его команда заслуживают аплодисментов за их усилия и за то, что они показали людям, что многое из того, чему учат и учат медицинские работники в западном мире, фальшивой фабрикации и основанной на поддержании прибыльного фаст-фуда и медицинской промышленности.
Как человек, который приступил к голоданию на воде, я сам (по состоянию здоровья, а не по весу) могу сказать, что это действительно чрезвычайно трудно, особенно если, как я и Кенни Сэйлорс, вы используете пищу как средство комфорт и снятие стресса.
4 из 5 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Смешанные чувства
сибрахим-5057921 сентябрь 2022
Внимание: спойлеры
Мне, как человеку, который провел 21-дневное голодание на воде и в настоящее время экспериментирует с разными голоданиями, было безумно интересно посмотреть, как отреагируют другие и как пройдет их путешествие.
Есть некоторые проблемы
Во-первых, нет упоминания о том, что он хотел продолжить свой образ жизни после поста. Это обычно приводит к неправильным выборам после того, как сводит на нет все путешествие.
Мы не видим его вес на весах, которые помогли бы увидеть.
Они не уточняют, какие электролиты он принимает и какие другие добавки он должен или не должен принимать, каковы его мысли, чтобы остановить приступы голода, сколько воды он выпил и т. д. люди могут попробовать без медицинского наблюдения и с неправильными добавками что очень опасно!
В нем слишком много внимания уделяется его повседневной жизни и множеству моментов между его друзьями и знакомыми, которые, откровенно говоря, никак не повлияли на фильм.
Я думаю, что на полпути было пропущено много информации о том, как он мочился, на каком уровне кето он был, в какой день и что он делал, чтобы чувствовать себя лучше в моменты спада.
Также он на самом деле не говорил о том, сильно ли изменился его менталитет и мышление, например, о тяге, ясности и т.
д.
Также я не уверен, что это разрешено говорить, но некоторые из ответов здесь прямо сообщают неверную информацию. Да, на голодании вы потеряете мышечную массу, но только в очень небольших количествах, подавляющее большинство будет жиром, пока у вас есть большие запасы жира в вашем теле, он никогда не станет нормальным весом, поэтому аутофагия и кетоз гарантируют, что он будет брать лучшее из возможного. источник доступен.
И нет, вы не потеряете такое же количество веса при здоровом питании, нет более быстрого способа достичь дефицита калорий, чем не есть, это простая математика. Однако вы можете очень хорошо тренироваться, есть мало и терять вес так же быстро, но если вы тренируетесь, а не едите, это будет намного быстрее. (Возможно, это небезопасно, конечно)
Кроме того, его потеря веса была нормальной за мой 21 день. Я потерял около 26 фунтов / 12 кг, и в последние несколько дней он значительно замедлился. (Мышечная масса почти не уменьшилась, но жир уменьшился значительно)
Различия, которые действительно удивили меня по сравнению с ним, заключаются в том, что от упражнений ему стало очень плохо (я делал очень мало, но чувствовал себя физически лучше, чем когда-либо!), и через 2 недели у меня не было никакой тяги, тогда как ему потребовалось 4 недели, чтобы добраться до еды.
эта точка. Хотя его друзья издевались над ним, заставляя жарить хот-доги, эта часть, вероятно, была бы тяжелой, и такие общественные мероприятия могли бы продлить все.
В общем, я аплодирую ему за то, что он завершил свое путешествие, и за его круг общения, который ему помог. Не многие люди могут это сделать, мысленно то есть. Физически любой человек с избыточным весом и без серьезных заболеваний может справиться с правильными электролитами.
2 из 2 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Захватывающий взгляд на преимущества голодания
scottgillette7 март 2020 г.
Внимание: спойлеры
В этом документальном фильме рассказывается о последствиях ожирения в нашей жизни и о том, как с ним бороться.
Опыт Кенни показывает, насколько эффективным может быть голодание на воде с точки зрения улучшения здоровья и снижения веса. Что было еще более примечательно, так это то, что подавляющее большинство веса, которое он потерял, было связано с жировыми отложениями.
К сожалению, за десятилетие Кенни снова набрал вес. Это не размышление о голодании, а о том, насколько старыми могут быть шаблоны.
Мы поднимаемся, мы падаем. Кенни показал нам, как мы можем подняться в этом видео, и я приветствую его за это.
1 из 1 считает это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Ужасно и фальшиво
djarmus7 ноябрь 2016
Возможно, это худшее, что я когда-либо видел. Этот фильм полная ложь и фейк. Кто это смотрит, тот знает, они никогда не показывают его на весах и гирях, только распечатку.
Этот парень в реальной жизни продюсер и только что соврал 109 минут. Не тратьте время на этот хлам. Такого бреда я в жизни не видел. Единственные люди, которые оценили бы это, это его друг и идиоты… 7,4 в то время. Шутка Не теряйте время. Я хотел бы сказать, что «Врачи» — актеры, или еще хуже оплачиваемые. Я надеюсь, что они снимут это с премьеры как можно скорее. Вы, сэр, лжец и отстой. Люди просто смотрят первые 5, а затем последние 5, и вы говорите мне. Я бы хотел, чтобы мой час назад моей жизни.
2 из 9 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Толстяк морит себя голодом, но не сильно худеет
ligonlaw7 Октябрь 2018
Внимание: спойлеры
Кенни Сэйлорс голодает и утверждает, что прожил без еды дольше, чем кто-либо из ныне живущих.
Он пьет много воды. Этот фильм является более или менее видеодневником его путешествия. Проблема в том, что, несмотря на все его страдания и жалобы, он на самом деле не теряет столько веса, сколько человек, который ничего не ест.
Хотя я не могу сказать, что он полный мошенник, вы должны принять его претензии с несколькими фунтами соли.
0 из 1 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка
Смотреть только для того, чтобы узнать о диете, которой следует избегать — хорошие усилия для быстрого, очень плохой совет
prymas1 декабрь 2016
Внимание: спойлеры
Во время просмотра этого документального фильма я был немного разочарован тем, что он на самом деле получил такую высокую оценку.
Если у вас есть цель похудеть, а единственным средством достижения этой цели является голодание с водой, это откровенно безответственно. Свежие новости, ознакомьтесь с клиническим исследованием или подготовьте книгу о похудении и правильном питании, прежде чем пытаться заморить голодом 20 лет жира за 55 дней.
Спойлер
Голодать в течение 55 дней, потерять только 44 фунта и утверждать, что 40 фунтов — это «чистый жир», — это неправильно. Когда вы не едите в течение длительного периода времени, ваше тело использует мышцы, чтобы прокормить себя, а не только жир. Если бы я весил 315 фунтов и ничего не ел в течение 2 месяцев, я был бы крайне разочарован такой низкой цифрой, ужас!
Если вы читаете этот обзор, пожалуйста, смотрите этот документальный фильм только для обучения тому, как НЕ нужно терять жир.
Жир вернулся вскоре после фильма.
2 из 5 считают это полезным.
Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
