Обмотать живот пищевой пленкой: Полиэтилен на животе — 34 ответа на форуме Woman.ru

Если Обмотать Живот Пищевой Пленкой Можно Похудеть – Telegraph

>>> ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ <<<

Если Обмотать Живот Пищевой Пленкой Можно Похудеть
Желая иметь превосходную фигуру, женщины применяют много разных методов, чтобы достичь этого. Обертывание пищевой пленкой для похудения — один из них. Этот способ позволяет скинуть в весе, улучшить состояние дермы, очистить ее без агрессивного воздействия.
Полиэтилен обматывается вокруг проблемных областей несколько раз. Создается эффект сауны. Разберемся, помогает ли пищевая пленка похудеть. Манипуляция дает следующее:
Существует несколько видов обматывания:
Также обматывание бывает местным и общим. В 1-ом случае пленка применяется только для определенных частей тела, во 2-ом — туловище полностью покрывается полиэтиленом. Общее обертывание, как правило, используется в салонах, а локальное — можно производить самостоятельно в домашних условиях.
Обертывание пищевой пленкой можно проводить и без дополнительных антицеллюлитных средств, но с ними эффективность процедуры будет выше в разы.
Некоторые считают, что обмотка способствует метаболизму, т.к. стимулирует циркуляции крови. Однако это является заблуждением. На самом деле процедура лишь перераспределяет кровоток. Полиэтилен нагревает участок тела под собой. Чтобы охладиться, организм начинает интенсивно вырабатывать пот. Таким образом выходят излишки жидкости, но к обмену манипуляция не имеет отношения.
Существует еще один миф, что получится похудеть, если делать обертывание без вспомогательных средств. Частично это является правдой. Однако, сбросить лишнюю массу можно только при отеках. Тело начинает потеть, выводя жидкость. Сжечь жир манипуляция не в состоянии. Чтобы убрать отложения, нужно использовать специализированные составы, соблюдать диету, прибегать к ежедневной физнагрузке.
Есть мнение, что похудеть с помощью пищевой пленки можно локально. Например, только в животе или бедрах. Это не верно, полиэтилен сделает меньше прослойку жира по всему туловищу, а не в определенной области.
Если обернуться правильно, это принесет несомненную пользу:
Манипуляция для похудения живота и остальных проблемных зон может нанести вред здоровью, если не принять во внимание следующие противопоказания при ее прохождении:
Если имеется любое из перечисленных противопоказаний, пищевую пленку для похудения в домашних условиях лучше не использовать. Или же предварительно нужно хотя бы посоветоваться с доктором.
Кроме абсолютного результата в похудении, домашнее обертывание также сэкономит вам немало времени и денежных средств.
Как похудеть с помощью пищевой пленки во время физнагрузки:
Обмотавшись полиэтиленом перед физнагрузкой можно похудеть быстрее, чем просто занимаясь спортом. Благодаря манипуляции в большей степени выводится жидкость, а не жир. Однако, это поможет похудеть, т.к. в организме приблизительно 6 кг излишков жидкости.
Если на процедуру обертывания нет противопоказаний, можно приступать к подготовительным мероприятиям:
После подготовительных мероприятий можно переходить к обертыванию. Как делать:
После процедуры нельзя кушать полчаса.
Не стоит рассчитывать на то, что одно лишь обертывание пищевой пленкой раз и навсегда избавит вас от лишних килограммов.
Результат проявляется со второй процедуры: одежда станет свободнее, тело будет легким, самочувствие улучшится.
Чтобы быстро добиться результата, заниматься бегом в пищевой пленке для похудения (или прочими физнагрузками) нужно не менее 3 раз в неделю в течение месяца. Рекомендуется чередовать горячую методику с холодной.
Начинать занятия представительницам прекрасного пола желательно сразу после месячных. Нельзя забывать о питании и питьевом режиме. Ежедневно нужно потреблять 2-4 л воды.
Обматывание пищевой пленкой может совершаться и на ночь. Но нужно использовать только специализированные составы, которые разрешено держать на коже несколько часов. Эффект от сна в полиэтилене обусловлен тем, что между 10 и 12 часами вечера активно вырабатывается соматропин, запускаются процессы сжигания жира. Пять процедур периодичностью через день убирают пару лишних сантиметров. Результат сохраняется на протяжении полугода. Потом при несоблюдении диеты и отсутствии физнагрузок обертывание придется повторить.
Обертывание стимулирует процесс потоотделения за счет создания парникового эффекта.
Существует много рецептов приготовления жиросжигающих средств. Рассмотрим самые действенные.
Продукт пчеловодства содержит много полезных веществ, может наноситься наружно. Для приготовления состава для обертывания пищевой пленкой необходимы:
Мед обладает противовоспалительными свойствами, улучшает процессы обмена, обогащает полезными веществами.
Для приготовления состава можно использовать и горчицу. Однако, она оказывает сильное жгучее воздействие, поэтому его нужно применять с другими ингредиентами, например, с медом. Для приготовления необходимы:
Горчица улучшает циркуляцию крови, ускоряет расщепление жиров.
На местах обертывания значительно усиливается процесс кровообращения, что способствует выходу жиров в кровеносное русло, а значит высвобождается большое количество энергии.
Процедура совершается 15 р. с промежутком в день.
Перед проведением процедуры оборачивания пленкой для похудения нужно хорошенько распарить кожу тела в душе или ванной, чтобы раскрыть поры.
Существует еще один рецепт кофейно-перцовой смеси (с добавлением меда). Понадобятся:
Пищевая пленка производится из полиэтилена. Поэтому, если ее нет под рукой, используют целлофановые пакеты. Чем можно заменить пищевую пленку при обертывании еще: специализированными поясами, шортами и майками для сброса массы тела. Они изготовлены из прорезиненного материала и дают такой же эффект, как и полиэтилен.
Мы выяснили, помогает ли обертывание пищевой пленкой убрать живот. Оно выводит только излишки воды, именно поэтому удается сбросить несколько килограммов. Для сжигания жировых отложений необходимо использовать составы, которые возможно приготовить самим или приобрести в спортивном магазине. Там же можно купить специализированные приспособления и использовать вместо пищевой пленки (шорты и остальные).
Подводя итоги, можно сделать вывод, что при помощи обматывания полиэтиленом получится быстро похудеть, если знать, как правильно это делать (предварительно ознакомьтесь с противопоказаниями, чтобы не навредить себе). Однако, одного обертывания будет недостаточно, также необходимы ежедневные занятия спортом и поддержание диетического питания, сохранение водного баланса.
Безглютеновая диета: список разрешенных и запрещенных продуктов, а так же примерное меню на неделю
Каких только диет не придумали люди в целях похудеть, нарастить мышцы, очистить организм от шлаков и сосуды от . ..
Дробное питание для похудения: что это и как составить меню на неделю или месяц
Ритмы современной жизни не позволяют людям полноценно питаться. Это отрицательно сказывается на их внешнем виде, состоянии здоровья. Плохо …
Диета для быстрого похудения шесть лепестков от Анны Юхансон
В погоне за привлекательными формами люди готовы терпеть многие лишения, одними из них являются диеты. Сейчас их существует …

Пищевая пленка для похудения в домашних условиях помогает…
Вся правда про обертывание пищевой пленкой с целью похудения
Обертывания для похудения живота пищевой пленкой…
Помогает ли пищевая пленка убрать живот и бока
Если обмотать живот пищевой пленкой можно похудеть
Упражнения Для Пресса Как Убрать Живот
Реально Ли Похудеть На 15 Кг
Активированный Уголь На Сколько Можно Похудеть
Как Похудеть Бока И Ляшки
Нужно Быстро Похудеть На 5 Кг

Убираем живот с помощью пленки

Интересуешься, как убрать живот пленкой, чтобы фигура стала красивой? Девушки и женщины всех возрастов испробовали уже несколько действенных способов. Выбирай, какой из них подойдет лучше всего.

Видео дня

1: Пищевая пленка плюс бег

Этот способ отлично подойдет тебе, если ты не хочешь прилагать много усилий. Убрать живот пищевой пленкой очень просто. Оборачиваешь проблемное место и бегаешь. Здесь важно понимать, что нагрузка должна быть оптимальной. Если ты до этого не занималась бегом и вообще всегда вела малоподвижный образ жизни, будь осторожнее. В погоне за плоским животиком не испорть себе здоровье!

В то же время бегать нужно достаточно долго и с завидной периодичностью. Лучше всего от 2 до 4-5 раз в неделю. При этом можешь делать это, когда тебе удобно. Важно, чтобы тебе было комфортно, упражнения радовали.

Бегать можно по парку, если тебе посчастливилось жить рядом с ним, можно по школьному стадиону, в конце концов – вокруг дома. Включи в плеере любимую музыку, настрой на нераздражающую радиостанцию – и наслаждайся, худея!

Если у тебя дома стоит беговая дорожка, тоже хорошо. Только вот всего несколько полезных советов. Пусть тренажер стоит напротив окна или хотя бы телевизора, чтобы ты не «бежала в стену». Иначе гарантированно быстро заскучаешь и настроение будет не очень.

Важно: под пищевую пленку на живот наноси разогревающий крем или специальный гель для сжигания жира. Тогда все манипуляции будут в разы эффективнее!

2: Обертывания

Действенный и приятный способ заполучить долгожданный плоский животик – обертывания! В зависимости от того, что ты любишь больше всего, какие конкретно цели преследуешь, да и просто какое у тебя настроение, можно использовать различные компоненты.

Итак, ты можешь убрать живот пленкой, оборачиваться которой нужно после нанесения тех или иных масок.

Хочешь ощутить себя на курорте? Тогда используй лечебные грязи и соли Мертвого моря. Животик после такого обертывания будет не только плоским, но и упругим. Кожа – гладкой, ровной, как после хорошего пилинга.

Убрать живот пищевой пленкой и одновременно оказаться в сказочном раю можно и таким способом: нанести на проблемный участок виноградную или апельсиновую маску, а затем как следует обмотаться пленкой.

Почувствовать себя сладкой женщиной поможет шоколадное обертывание в сочетании с пленкой. Приятный аромат, который останется на коже после процедуры, будет с тобой еще какое-то время. И твоему любимому точно понравится твой «шоколадный животик»!

3: Пленка плюс упражнения

Для того чтобы убрать живот пленкой, нужно еще постараться. Различные домашние обертывания, о которых на сайте ko6e4ka.ru написана целая статья, – процедуры для влюбленных в себя, но всему нужно знать меру. Лучший способ – чередовать бег, обертывания и – самое главное – упражнения. Ведь, согласись, тебе нужно не просто от жира избавиться, но и сделать животик действительно красивым!

Самые эффективные упражнения для красивого животика – пресс. Старайся делать по нескольку подходов максимальное количество раз через день или два. Результат заметишь уже спустя неделю. Несколько сантиметров в талии точно убавятся, а затем продолжай в том же духе, пока не получишь желаемый эффект! Более подробные советы о том, как похудеть в талии, читай в другой статье.

Пленка: противопоказания

Теперь поговорим о самом неприятном. Убрать живот пищевой пленкой у тебя не получится, если ты страдаешь от сердечно-сосудистых, кожных, мочеполовых заболеваний. В то же время, что вполне логично, нельзя оборачивать живот пленкой при беременности.

Главное – комплексный подход!

И помни, что выглядеть красивой и стройной тебе поможет не один какой-то способ, а комплекс методов. В домашних условиях ты в состоянии устроить и салон красоты, и тренажерный зал. Посмотри различные видеоролики в Интернете, почитай советы знаменитостей, как им удается держать себя в такой форме.

Хочешь убрать живот пленкой? Пожалуйста, выше описаны самые эффективные способы. При этом помни, что нужно также придерживаться даже не диеты, а, скорее, правильного питания. Кушай больше овощей и фруктов, не отказывай себе в постной говядине и рыбе, меньше налегай на булочки и пирожные – и будет тебе красивая фигура!

Ты сможешь убрать живот пищевой пленкой, если подойдешь к этому серьезно, то есть будешь систематически выполнять различные процедуры и упражнения. И помни: если есть противопоказания, не мучай свой организм.

Следуя несложным рекомендациям, ты станешь красивее, моложе! Помни, что каждое упражнение, каждое обертывание нужно сопровождать счастливой улыбкой, тогда всё, что ты делаешь, будет вдвое эффективнее.

пластиковых оберток вокруг желудка во время сна: секрет потери веса?

Знаете ли вы, что люди, особенно женщины, используют сарановую пленку или любую другую полиэтиленовую пленку, чтобы за ночь избавиться от лишних сантиметров на животе? Несмотря на то, что это звучит как поддельный интернет-хак, это действительно может работать… но не так, как вы думаете.

В этой статье мы объясним, почему люди это делают, как это работает, а также плюсы и минусы ночного сна в полиэтиленовой пленке. Есть также некоторые опасные побочные эффекты, о которых нужно узнать, и мы настоятельно рекомендуем вам поговорить с врачом или изменить свои привычки в еде/упражнениях, если вы серьезно относитесь к похудению!

Почему люди спят с полиэтиленовой пленкой на животе

Очевидный ответ: « сжечь жир на животе » и достичь невероятно тонкой талии. Общеизвестно, что жир вокруг живота очень трудно сбросить. Это потому, что наш организм любит накапливать жир в животе, но предпочитает сначала сжигать его из других частей тела.

Очень неприятно, когда всю неделю занимаешься спортом и сидишь на диете, но не теряешь ни сантиметра живота!

Вот почему такие лайфхаки, как полиэтиленовая пленка на ночь, так популярны и привлекают к себе много внимания. Этот взлом включает в себя:

• Нанесите лосьон или даже Vicks VapoRub на область живота,
• Возьмите рулон полиэтиленовой пищевой пленки (также известной как обертка Saran),
• Плотно оберните пластик вокруг живота несколько раз,
• Иди спать.

Вы должны проснуться с более тонкой талией… но почему?

Ну, вы точно не сожгли жир. Это просто не работает. Вместо этого вы опасно повысили температуру вокруг своего желудка и очень затруднили для своего тела поддержание прохлады в области желудка в течение ночи.

В результате вы потеряете много воды из-за потоотделения. Часть его останется под саранской оберткой, но ваше тело, возможно, заставило вас потеть и в других местах, пытаясь снизить температуру тела.

Таким образом, заворачивание желудка в полиэтиленовую пленку во время сна просто обезвоживает ваше тело, особенно в области живота, так что вы «раздуваетесь» и теряете дюйм или два.

Теперь давайте посмотрим на плюсы, минусы и опасности этой практики.

Pros

У этого метода тренировки талии за ночь есть несколько преимуществ:

• Это действительно недорого. Вы можете купить 100 квадратных футов обертывания Saran на Amazon менее чем за 5 долларов.
• Работает быстро – вы заметите результат в одночасье.
• Не нужно прилагать никаких усилий, просто иди спать.
• Несмотря на то, что это невероятно вредно для здоровья и опасно, в какой-то степени это сработает.

Основная приманка этого хака заключается в том, что он действительно работает , поскольку он уменьшает окружность вашей талии. В этом мире люди хотят мгновенных результатов с минимальными усилиями, и этот лайфхак может их обеспечить.

Так что это хорошо для обстоятельств, когда вам нужно быстро сбросить дюйм или два с вашей талии. Например, если вам нужно в короткие сроки вписаться в выпускное или свадебное платье, это вполне законный способ добиться тонкой талии.

Проблема в том, что это не долгосрочное решение . Трюк с обертыванием Saran обезвоживает ваше тело — мы объясним это более подробно ниже — поэтому вы почувствуете, что жаждете больше, чем обычно. В течение следующих нескольких дней ваше тело восполнит потерянную воду, и вы вернетесь к нормальной жизни.

Если вы хотите навсегда уменьшить размер и форму талии, вам нужно сжигать жир. Это требует диеты и физических упражнений, которые требуют времени и приверженности. Это тяжелая работа!

Минусы

Есть много недостатков у этого хака, о которых вы должны знать:

• Результаты недолговечны, потому что вы не сжигаете жир.
• Очень неудобно спать в пленке.
• Вы почувствуете сильную жажду и, возможно, даже потеряете сознание на следующее утро.
• Головокружение, тошнота, спутанность сознания и головные боли также часто отмечаются как побочные эффекты (неудивительно, что они также являются симптомами обезвоживания).
• Обезвоживание заставляет ваше тело удерживать и хранить как можно больше оставшейся воды, поэтому у вас могут возникнуть запоры.
• Длительное сдавливание органов тела может вызвать боль в животе и спазмы. Мы также слышали, что это может привести к язве желудка и проблемам с пищеварением, хотя мы не можем подтвердить это научно.
• Вы подвергаете свое тело воздействию полиэтиленовой пленки Сарана. Хотя он обычно считается одним из самых безопасных пластиков, Министерство сельского хозяйства США рекомендует не вступать в контакт с едой в микроволновой печи. Многие другие люди хотят избегать использования пластика в своей еде и в своих домах в целом. Это просто то, что нужно иметь в виду, прежде чем завернуть живот.

Любой или любой бизнес, который утверждает, что полиэтиленовая пленка на животе во время сна сжигает жир, просто лжет. Нет научных доказательств того, что это работает . Кроме того, некоторые из первоисточников, которые изобрели этот метод, утверждают, что вы должны бинтовать живот только на 40 минут или около того за раз, а не на ночь!

Обезвоживание невероятно опасно, и потенциальные побочные эффекты этого приема для похудения могут быть серьезными. Стоит ли рисковать всеми этими опасностями только для того, чтобы временно сбросить дюйм веса воды в животе?

Мы так не думаем. Вот почему вместо этого мы рекомендуем эти законные и здоровые способы сжигания жира на животе.

Лучшие способы избавиться от жира на животе

Два лучших способа избавиться от жира на животе:

1. Диета – питайтесь здоровой и сбалансированной пищей. Сокращение потребления калорий чуть ниже вашего поддерживающего числа (количество калорий, которое вам нужно для обеспечения достаточного количества энергии для вашего тела в день) для создания дефицита калорий поможет вам вместо этого начать сжигать жир для получения энергии.

Вы также можете попробовать определенные диеты, такие как кето-диета, но мы рекомендуем сначала проконсультироваться с диетологом или врачом. Если у вас есть проблемы со здоровьем, некоторые диеты могут вам не подойти.

Читайте также: Лучшие таблетки для похудения на ночь: как сжечь больше калорий во время сна Если вы много тренируетесь, вам не нужно будет так сильно сидеть на диете, чтобы уменьшить потребление калорий ниже того, что нужно вашему телу каждый день.

К сожалению, нет способа сказать своему телу, чтобы он сначала сжигал жир на животе. На самом деле, вы, скорее всего, увидите результаты на лице, руках и ногах, а не на туловище. Отчасти это связано с тем, что ваше тело хранит только ограниченное количество жира в этих областях (в то время как ваш живот расширяется гораздо больше), поэтому вы сначала заметите результаты здесь.

Настоящая потеря жира — это тяжелая работа, но преимущества гораздо больше, чем просто потеря веса воды в течение дня или даже больше. Потеря веса и поддержание здорового веса могут:

• снизить риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний,
• Улучшение чувствительности мышц к инсулину,
• Уменьшение боли, особенно в суставах и нижней части спины,
• Повышение уровня сахара и холестерина в крови,
• Улучшить мобильность, чтобы вы могли свободно передвигаться без ограничений,
• Снизить риск некоторых видов рака,
• Улучшите качество сна или предотвратите апноэ во сне.

Читайте также: Позы для сна, чтобы избавиться от жира на животе: смешно? Не совсем.

Другие инструменты, которые помогут вам сжигать жир

Кредит: @fitnesswalker

Если вы хотите найти естественные «лайфхаки», которые усилят сжигание жира, пока вы изменяете свой образ жизни, включая больше упражнений и здоровое питание, есть несколько вариантов. В отличие от полиэтиленовой пленки вокруг живота, есть некоторые научные доказательства того, что эти методы работают:

• Зеленый чай маття . Одно исследование показало, что употребление маття перед тренировкой может усилить окисление жиров, помогая вам быстрее сжигать жир.
• Сократите потребление жиров . Это исследование показало, что люди, которые ограничили жиры в своем рационе, потеряли больше телесного жира, чем те, кто вместо этого ограничил углеводы.
• Попробуйте прерывистую диету . Исследование, сравнивающее ежедневное ограничение калорий с периодическим ограничением калорий, показало, что они одинаково эффективны, поэтому, если вам тяжело сидеть на диете каждый день, попробуйте вместо этого прерывистую диету.
• Замена оливкового масла на MCT . Исследование, сравнивающее оливковое масло с маслом триацилглицеролов со средней длиной цепи (MCT), показало, что масло MCT улучшает потерю веса по сравнению с оливковым маслом. Одним из наиболее доступных масел MCT является кокосовое масло.
• Пейте кофеин и сходите с ума! Это исследование показало, что сочетание кофеина с адреналином (также известным как адреналин) приводит к значительному снижению жировой массы. Вы можете повысить уровень адреналина, выбрав активный вид спорта, который сопряжен с небольшим риском или немного пугает вас. Например, катание на горных велосипедах и сноуборде.

Есть много способов вести активный образ жизни и питаться здоровой пищей. Хотя для сжигания жира старомодным способом может потребоваться больше времени, это будет намного полезнее и дольше для вашего тела, чем хак с полиэтиленовой пленкой на ночь!

Читайте также:

• Сон в костюме для сауны: сможете ли вы это сделать?
• Можно ли спать в корсете?

Часто задаваемые вопросы

Можно ли надевать компресс на ночь?

Да, можно, но это будет невероятно неудобно и приведет к обезвоживанию организма. Не желательно! Если вы действительно хотите попробовать обертывание тела, мы рекомендуем держать его только в течение короткого промежутка времени.

Как долго нужно носить повязку на животе?

Это действительно зависит от того, кого вы спросите. Поскольку нет научных доказательств того, что это работает для потери жира, нет и реального ответа. Некоторые люди рекомендуют держать его в течение часа или около того, а затем сделать перерыв. Другие пытались носить его на ночь.

Помогает ли тренировка талии похудеть?

Тренажер для талии — это, по сути, современный корсет. Вы можете похудеть, потеряв вес воды и вздутие живота. Сжатие желудка также может убить ваш аппетит, поэтому вы похудеете, съев меньше. Однако сам процесс тренировки талии не сжигает жир, даже если он помогает вам сформировать фигуру в виде песочных часов.

Опасны ли обертывания?

Обертывания тела, будь то официальные или самодельные полиэтиленовые обертывания, могут быть опасными, если вы не увлажняете свое тело. Поскольку обертывания заставляют вас терять лишнюю воду (а не жир), они быстро обезвоживают ваше тело. Важно восполнять эту гидратацию!

Эффективен ли сон с полиэтиленовой пленкой на животе для похудения?

Сон с полиэтиленовой пленкой вокруг живота приводит к потере веса воды. В краткосрочной перспективе это сделает вас легче на весах… однако это не сжигает жир, и после регидратации вашего тела вы снова наберете этот вес воды.

8 Опасности наложения полиэтиленовой пленки на живот

Если вы хотите избавиться от жира на животе с помощью полиэтиленовой пленки, эта статья расскажет вам об опасностях наматывания полиэтиленовой пленки на живот.

Идея обернуть живот полиэтиленовой пленкой, чтобы избавиться от жира на животе, не нова.

В течение многих лет люди оборачивали живот полиэтиленом и применяли травы или добавляли пластыри, чтобы избавиться от жира на животе.

Однако это небезопасный способ избавиться от жира на животе.

На самом деле, нет ни одного проверенного исследования, показывающего, что это даже эффективный способ похудеть.

Наука, стоящая за этим, в лучшем случае схематична, но идея состоит в том, что обертывание полиэтиленом пораженного участка заставляет вас «выпотевать» жир.

Те, кто рекомендует этот подход, объясняют, что использование обертывания увеличивает кровоток и удерживает тепло тела в определенной части желудка.

В результате происходит сжигание жировых тканей.

К сожалению, нет исследований, подтверждающих эти утверждения. На самом деле, текущие исследования показывают, что уменьшение пятна невозможно. Вы не можете нацелиться на то, где похудеть.

Некоторые люди действительно испытывают побочные эффекты при использовании пластиковой упаковки. Ниже приведены некоторые из распространенных побочных эффектов обертывания живота полиэтиленовой пленкой.

1. Это может привести к обезвоживанию организма

Как и триммеры для талии, обертывания вызывают чрезмерное потоотделение.

Вы должны беспокоиться не только о потере воды. Пот остается на пластике, и это может привести к повышению температуры тела до небезопасного уровня.

Кроме того, избыточная потеря жидкости уменьшает объем крови. Следовательно, уменьшая количество кислорода, направляемого в ваши клетки.

Недостаток кислорода приводит к слабости, головокружению и головным болям.

Если полиэтиленовая пленка не снимается слишком долго, сильное обезвоживание может привести к коме или даже смерти.

2. Воздействие вредных веществ

Использование полиэтиленовой пленки не только повышает риск обезвоживания, но и подвергает вас воздействию вредных веществ.

Пленка Saran изготовлена ​​из поливинилхлорида [ПВХ].

ПВХ может оказывать ужасное воздействие на селезенку, печень, почки и кости.

Он также известен как канцероген, что означает, что он может вызывать рак.

Кроме того, все, что вы используете для применения «холодного тепла» к области, также может повлиять на вас.

Пластыри с ментолом могут содержать грушанку, которая отлично снимает боль при использовании в небольших количествах. Тем не менее, он может оказаться токсичным при длительном применении.

3. Вызывает низкое либидо

Обертывание живота заставляет внутренние органы сжиматься.

Некоторые врачи считают, что это может привести к снижению либидо.

Есть несколько случаев, когда использование полиэтиленовой пленки вызывало эректильную дисфункцию.

4. Временная потеря веса

Вес, который вы потеряете после использования полиэтиленовой пленки, это только вес воды.

Это потому, что бинты вызывают чрезмерное потоотделение.

Вы восстановите весь потерянный вес, как только выпьете достаточно воды.

Разочарование от набора веса может привести к перееданию и, как следствие, к набору веса.

Держитесь подальше от «трюков», которые обещают потерю жира без усилий. В большинстве случаев они сделают вас тяжелее, чем вы были.

5. Повышенный риск болезни Альцгеймера

Некоторые виды пластиковой упаковки содержат алюминий.

Это металлическое соединение было связано с повышенным риском развития болезни Альцгеймера,

Исследование, опубликованное в журнале Science Direct, показало, что длительное воздействие алюминия может привести к появлению признаков болезни Альцгеймера.

6. Может обжечь кожу

Вы можете почувствовать жжение после перевязки живота.

Некоторые люди думают, что это потому, что обертывание работает, и вы теряете вес.

Однако на самом деле это может быть связано с типом кожи или историей болезни.

7. Проблемы с желудком

Бесчисленное количество пользователей, испробовавших это решение, жаловались на проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Некоторые говорят, что у них была диарея и рвота после использования полиэтиленовой пленки с травами, паровой протирки или ментоловых пластырей.

8. Это может повлиять на процесс похудения.

В большинстве случаев вы теряете вес воды и думаете, что это жировые отложения.

Это может повлиять на процесс похудения, поскольку вы не сможете правильно отслеживать потерю веса.

И, как я уже говорил, разочарование из-за того, что вы не похудели, может вас демотивировать.

Можно ли еще использовать бинты?

Когда дело доходит до похудения, нельзя идти коротким путем.

Обертывание живота полиэтиленовой пленкой не поможет вам избавиться от жира на животе.

Вам нужно изменить свой рацион питания, заниматься спортом не менее тридцати минут в день, чтобы похудеть и удержать его.

Пластиковые бинты могут быть полезны только для спортсменов, таких как боксеры, которые хотят быстро сбросить вес перед боем.

Тем не менее, они также должны быть осторожны, чтобы избежать обезвоживания или ожогов.

Сертифицированный ароматерапевт Дебби Гордон говорит, что индивидуальные обертывания могут быть безопаснее, чем пластиковые обертывания с ментоловыми пластырями.

Гордон использует свои обертывания, чтобы справиться с беспокойством, для детоксикации и повышения иммунитета.

Практический результат

Стоит отметить, что ни одно из вышеперечисленных преимуществ не подтверждено наукой. Так что держитесь подальше от пластиковых оберток. Вместо этого используйте стратегии, которые, как было доказано, усиливают потерю жира.