Зачем нужна пароизоляция, какой стороной к утеплителю ее укладывать? Пароизоляционная пленка какой стороной к утеплителю

Какой стороной к утеплителю укладывается пароизоляция?

При утеплении дома важно соблюдать технологию монтажа материалов, главной составляющей из которых является пароизоляционная пленка. Без нее срок службы минеральной ваты и прочих элементов значительно сокращается.

В этой статье мы расскажем вам о разновидностях мембран, а также о том, какой стороной к утеплителю нужно укладывать пароизоляцию.

Читайте также: Как проводится утепление пола в доме опилками

Виды строительных мембран

Перед тем как проводить утепление стен или кровли дома, нужно понимать, что пароизоляция классифицируется по следующим видам:

Паропроницаемая пленка.
Мембраны с пароизоляционными характеристиками.

Для защиты утеплителя от излишней влаги пароизоляцию нужно прокладывать внутри минваты. При обустройстве крыши или помещения, которое находится под кровлей, применять такую пленку нужно в обязательном порядке.

По технологии пароизоляционный слой прокладывается под минеральной ватой. При утеплении стен изнутри дома также предусматривается преграда для испарений влаги. В таком случае не стоит применять изоляционный материал с порами или перфорацией.

Обратите внимание, что коэффициент паропроницаемости должен быть как можно меньше. Лучше всего применять полиэтиленовую или армированную пленку. В строительных магазинах также продается пароизоляция с алюминиевым покрытием, что также очень полезно при правильном утеплении здания. Однако дополнительно нужно будет реализовывать хорошую вентиляцию.

Читайте также: Пошаговое утепление подвала изнутри в частном доме

Разновидности паропроницаемых пленок:

Псевдодиффузионный тип, пропускающий менее 300 г влаги в сутки.
Диффузионный тип с коэффициентом от 300 до 1000 граммов на каждый квадратный метр.
Супердиффузионный тип обладает коэффициентом, превышающим 1000 г на 1 квадратный метр.

Первую разновидность укладывают под кровлей в качестве наружного слоя. В таком случае предусматривается воздушный зазор в области между пленкой и утепляющим слоем.

Что касается фасадного утепления, псевдодиффузионная пароизоляция не подойдет по причине плохого пропускания влаги.

Диффузионный или супердиффузионный тип пароизоляции укладывать значительно проще. Такая пленка обладает большими порами, которые засорить очень непросто. Соответственно, при укладке не нужно предусматривать воздушный зазор для вентиляции с нижней стороны. Что значительно упрощает задачу, ведь не вам не понадобится заниматься благоустройством обрешетки и контрреек.

На рынке сегодня можно найти и диффузионные пленки объемного типа. В такой продукции вентиляционная прослойка находится уже в самой мембране. Соответственно, скопившийся конденсат не достигнет металлических частей крыши и т. д. По принципу работы объемная пароизоляция выводит влагу из теплоизолятора.

С какой стороны лучше уложить пароизоляцию

Из следующего перечня рекомендаций вы найдете ответы на самые популярные вопросы:

При утеплении фасада мембрана для отвода влаги укладывается с внешней стороны.
Когда утепляется крыша с использованием антиконденсатной, диффузной или объемной пленки, ее нужно класть на минвату сверху. Все действия делаются аналогично как при работах с вентилируемым фасадом.

Если крыша делается без утепления, тогда пароизоляция укладывается изнутри под стропилами.
При утеплительных работах перекрытия комнаты под чердаком, пароизоляционный слой монтируется под минеральной ватой.
Когда проводятся работы по внутреннему утеплению стен, пленка без перфорации укладывается поверх минеральной ваты. Таким образом, мембрана располагается внутри комнаты.

Какой стороной укладывать пароизоляцию к минеральной вате

К сожалению, подавляющее количество строителей не знает, как правильно укладывать пленку. В самых простых случаях, когда пароизоляция имеет одинаковую лицевую и обратную сторону, над этим вопросом задумываться не стоит. Но так бывает далеко не всегда, ведь выпускаются и односторонние пленки.

Антиконденсатная пароизоляция обладает тканевой основной на изнанке, которая должна смотреть внутрь комнаты. В эту же сторону нужно обращать и металлическое покрытие на фольгированной пленке.

Когда покупается диффузионная пленка, производитель комплектует продукцию инструкцией по монтажу, где указано какой стороной, рекомендуется проводить укладку. Вам достаточно обратить особое внимание на эти рекомендации, ведь каждая компания может выпускать как односторонние, так и двусторонние мембраны со своими требованиями по монтажу.

Иногда определить сторону для укладки можно по окраске. Если у пароизоляции две стороны, то одна окрашивается более ярким цветом и является наружной стороной мембраны. Соответственно, другой стороной нужно укладывать к минеральной вате.

Когда требуется воздушный зазор рядом с пленкой

Практически для всех пленок по технологии обустраивается вентиляционный зазор в 5 см. Это необходимо для того, чтобы избавиться от конденсата. Нельзя делать так, чтобы облицовочная сторона стены соприкасалась с пароизоляцией.

При использовании диффузионной пленки ее можно монтировать прямо на минеральную вату, фанеру (устойчивую к влаге) или ОСП. В таком случае не требуется организовывать вентиляционную прослойку, в то время как при применении антиконденсатной мембраны нужно выдерживать воздушный зазор от 4 до 6 см с обеих сторон.

Утепляя крышу, вентиляционный зазор делается путем реализации контробрешентки, которая состоит из брусков. Для фасадных работ с вентиляцией такой зазор получается в результате монтажа стоек или горизонтальных профилей, которые располагаются перпендикулярно пароизоляции.

Подводя итог статьи, отметим, что теперь вы знаете, какие бывают разновидности пароизоляционных пленок в зависимости от их назначения, а также какой стороной укладывать различные мембраны к утеплителю. Если пленка односторонняя, тогда этот вопрос сразу же снимается. В ином случае обращайте внимание на окрас каждой стороны и рекомендации производителя. Если вы сомневаетесь в правильности собственных действий – проконсультируйтесь дополнительно со специалистом в этом вопросе.

svoidomstroim.ru

Пароизоляция - какой стороной к утеплителю ее нужно укладывать

Пароизоляция - какой стороной к утеплителю ее правильно укладывать и другие особенности применения мембран

Какие бывают строительные мембраны

Для начала подробнее рассмотрим какая бывает пароизоляция и в зависимости от ее назначения. Исходя из своего предназначения, мембраны, применяемые в строительных работах, могут быть следующих видов:

паропроницаемые мембраны;
мембраны, обладающие пароизоляционными свойствами.

Чтобы защитить минеральную вату от проникновения влаги, внутри нее прокладывается слой пароизоляционного материала. Когда утепляют кровлю или помещение, находящееся под крышей, такая пленка кладется непременно. Пароизоляционный слой должен находиться снизу, под слоем минеральной ваты. Если предстоит утеплить стены с внутренней стороны здания, также надо предусмотреть преграду для водяных испарений. При этом нельзя использовать материал, имеющий поры или перфорацию. Подробнее об утеплении стен изнутри смотрите материал: Чем утеплить стены изнутри квартиры или дома и как это сделать правильно .

Коэффициент паропроницаемости у этого слоя должен быть как можно меньше. Предпочтительнее использовать, например, пленку из полиэтилена (можно армированного). Не лишним будет и фольгированное алюминиевое покрытие на такой пленке. Не забывайте – при использовании пароизоляции многократно увеличится влажность в утепленном помещении. Поэтому надо продумать хорошую систему вентиляции.

Существуют специальные пленки, на которых нанесено антиконденсатное покрытие. Влага на них не скапливается. Их обычно подстилают под материалы, подверженные ржавчине. Это профнастил, оцинковка, металлочерепица (не имеющая защитного покрытия изнутри). Пленка не дает влажным испарениям добраться до металла. Для этого на ее изнанке имеется шершавый тканевый слой, который собирает влагу. Укладывать пленку с антиконденсатным покрытием нужно тканевой стороной вниз, на расстоянии от 2 до 6 сантиметров от слоя минеральной ваты.

Строительные мембраны, пропускающие испарения, используются при утеплении стен с наружной стороны, предохраняя их от порывов ветра. А еще они применяются в скатных кровлях и негерметичных фасадах в качестве дополнительной защиты от влаги. От паропроницаемых пленок требуется наличие микроскопических пор и перфорации. Влага, накапливающаяся в утеплителе, должна свободно проходить через них в систему вентиляции. Чем активнее уходят водяные испарения, тем лучше. Ведь тогда утеплитель сохнет быстро, и эффект от его применения выше.

Паропроницаемые пленки могут быть следующих видов:

Мембраны псевдодиффузионного типа пропускают в сутки водяных испарений менее 300 граммов на квадратный метр.
Мембраны диффузионного типа имеют коэффициент паропроницаемости от 300 до 1000 граммов на квадратный метр.
У мембран супердиффузионного типа данный показатель превышает 1000 граммов на квадратный метр.

Так как псевдодиффузионные мембраны хорошо защищают от влаги, то их удобно использовать под кровлей в качестве наружного слоя. При этом надо предусмотреть воздушный зазор между пленкой и утеплителем. А вот при фасадном утеплении такие мембраны не годятся – они слишком плохо пропускают пар. Ведь, когда на улице сухо, из вентиляции в поры мембраны может попасть пыль. Вот и перестает «дышать» пленка, а конденсат в результате оседает на утеплителе.

А как класть пароизоляцию диффузионного или супердиффузионного типа? Намного проще, как свидетельствует опыт. Такая мембрана имеет достаточно большие отверстия пор, и засорить их не так-то просто. Поэтому, прокладывая ее, не надо заботиться о воздушной прослойке для вентиляции с нижней стороны. Это облегчает задачу – не придется возиться с монтажом обрешетки и контр реек.

Существуют диффузионные пленки не только обыкновенные, но и объемные. Они устроены так, что прослойка для вентиляции расположена внутри мембраны. Благодаря этому конденсат не достигает кровли из металла. Принцип работы такой пленки – тот же, что и у антиконденсатной. Отличие в том, что объемная мембрана выводит влагу из теплоизолятора. Ведь если металлическая кровля наклонена под маленьким углом (от 3 до 15 градусов), то конденсат, образующийся с нижней стороны, не может стечь вниз. Он медленно, но верно подтачивает оцинкованное покрытие, постепенно полностью его разрушая.

Что надо знать об укладывании пароизоляции – ответы на популярные вопросы

С внешней или внутренней стороны теплоизолятора монтировать мембрану

#1. Если надо утеплить фасад, то пленка для отвода пара кладется с внешней стороны.

#2. А вот при утеплении кровли применяются пленки с антиконденсатным покрытием, диффузные или объемные. Их надо класть на минвату сверху, подобно тому, как это делается в вентилируемом фасаде.

#3. Если же кровля строится без утепления, то слой пленки должен проходить внизу под стропилами.

#4. Утепляя верхнее перекрытие комнаты под чердаком, барьер для пара кладем снизу теплоизолятора.

#5. И последний вариант – внутреннее утепление стен. Здесь пароизоляционная пленка (без перфорации) должна монтироваться поверх минеральной ваты, располагаясь внутри комнаты.

Как следует укладывать мембрану – лицом или изнанкой

#1. Как выяснилось, многие мастера не знают, какой стороной класть пароизоляцию. Проще всего, если пленка для пароизоляции имеет одинаковую лицевую и изнаночную сторону – вопрос сразу снимается. Но не всегда – выпускаются и односторонние пленки. Например, антиоконденсатные – их изнаночная сторона тканевая, и при монтаже она должна смотреть внутрь комнаты. Туда же должно быть обращено металлическое покрытие на фольгированной мембране.

#2. К диффузионным пленкам производитель обычно прикладывает инструкцию по монтажу. В ней подробно описано, какой стороной кладется мембрана. Внимательно читайте данное описание: ведь одна и та же фирма может выпускать пленки как односторонние, так и двусторонние. Определить иногда можно и внешне – по окраске. Если мембрана имеет две стороны, то одна из них окрашена более ярко. Обычно это наружная сторона пленки.

В каких случаях необходима воздушная прослойка возле мембраны

#1. Внизу всех пленок для пароизоляции обычно устраивают зазор для вентиляции шириной около 5 сантиметров. Это делается для избавления от конденсата. Нельзя допускать, чтобы облицовка стены соприкасалась с мембраной. Если же используется пленка диффузионного типа, то монтируется она прямо на утеплитель, влагостойкую фанеру или ОСП. Здесь воздушную прослойку надо делать с наружной стороны мембраны. У антиконденсатной мембраны зазор должен получиться по 4 или 6 сантиметров с каждой стороны.

#2. Утепляя кровлю, зазор для вентиляции делаем путем сооружения контробрешетки, состоящей из брусков. А для фасада вентилируемого типа зазор получается при монтаже стоек или горизонтальных профилей, расположенных перпендикулярно к пленке.

Каким должен быть нахлест при заходе частей мембраны друг за друга

#1. Вдоль края пароизоляционных пленок есть разметка. Она означает, каким должен быть перехлест полотен – обычно от 10 до 20 сантиметров. Это важно при пароизоляции кровли – здесь пленка еще и от влаги должна защищать. Нахлест рассчитывается в зависимости от угла ската крыши. Так, угол до 30 градусов требует перехлеста до 10 сантиметров, 15 сантиметров достаточно для углов от 20 до 30 градусов. Если угол ската менее 20 градусов, части пленки должны заходить друг за друга сантиметров на 20, не меньше.

#2. Мембрана диффузионного типа должна перехлестываться в том месте, где конек, также на 20 сантиметров. В ендове перехлест составит 30 сантиметров, а также полоса дополнительная по скату прокладывается, если уклон крыши невелик. Заход полосы на оба ската должен составлять от 30 до 50 сантиметров. На крыше мембраной закрываются и боковые части теплоизолятора. Вывод ее идет либо на желоб для слива, либо на капельник.

Зачем и чем проклеиваются стыки, и нужно ли это

Отдельные части мембраны нужно герметично проклеивать. Это делается при помощи самоклеящихся лент, одностороннего или двустороннего типа. Они бывают сделаны из обычного или вспененного полиэтилена, бутилкаучука или бутилена, полипропилена. Такими лентами можно и ремонт пароизоляции произвести, заделав щели и дыры.

Какую именно ленту лучше использовать, рекомендуют фирмы-изготовители. Только не берите для этих целей скотч, особенно узкий. В этом случае о герметичности можно забыть – расклеятся швы через короткое время.

Какой крепеж следует использовать

Для монтажа мембран можно и гвозди взять (при условии, что они имеют широкую шляпку), а можно и обычным строительным степлером воспользоваться. Но лучшим крепежом считаются контррейки.

Заключение

Чтобы многослойная строительная конструкция служила долго, мембраны применять нужно. Иначе оптимального соотношения температуры и влажности не добиться. Главное – знать, как правильно выбрать и какой стороной укладывать пароизоляцию.

Если цена на строительную мембрану составляет не более 0,5 процента от сметы, то защита утеплителя является разумным мероприятием. Ведь при этом и в комнатах будет комфортно, и расходы на энергоносители снизятся.

: Гидроизоляция или Пароизоляция

http://srbu.ru

legkoe-delo.ru

Какой стороной укладывать пароизоляция к утеплителю

При утеплении помещений часто возникает необходимость использования пароизоляции. Чтобы она хорошо выполняла свои функции, необходимо правильно выбрать материал и знать тонкости монтажа. Особенно важно знать, пароизоляция какой стороной к утеплителю должна быть обращена. Если уложить неправильно, то она не будет защищать от проникновения влаги и теплоизолирующий слой быстрее придет в негодность.

Возникают вопросы: откуда появляется влага и зачем все же нужна пароизоляция? Температуры внутри помещения и снаружи довольно часто имеют существенное отличие. В холодное время года снаружи воздух имеет низкую температуру. Чтобы сохранить тепло в помещении, применяется утепление. Оно создает изолирующую прослойку. При этом одна сторона утепляющего материала контактирует с низкой температурой. Воздух в помещении обычно более влажный, чем наружный. Пар, имеющийся в воздухе, стремится распространиться. Если нет пароизоляции, то он проникает в утеплитель и при контакте с холодными поверхностями выпадет конденсатом.

Капли воды в утеплителе далеко не безобидны. Высокая влажность ухудшает его теплоизолирующие характеристики. Если же вентиляция недостаточная, то может появиться плесень, станут разрушаться элементы конструкции.

В качестве препятствия для пара используют специальные материалы – пароизоляцию. Существует три основных вида пароизоляционных материалов: пленка, диффузионная мембрана и энергосберегающая пленка.

Пленка является полностью непроницаемой для водяного пара. Существуют пароконденсатные пленки, состоящие их двух слоев. Пар проходит через внешний слой, конденсируется на внутреннем и вода испаряется.

Диффузионные мембраны пропускают пар, но ограниченно. Пропускается оптимальное количество влаги, которое способно выйти наружу, не оставаясь в теплоизолирующем слое. У данного материала имеется внешняя и внутренняя сторона.

Энергосберегающую пленку называют еще отражающей, поскольку она не только создает пароизолирующий слой, но и отражает тепло обратно в помещение.

Пароизолирующий материал закрепляется со стороны помещения, закрывая утеплитель. Но тонкости монтажа на этом не заканчиваются. Важно выяснить, пароизоляция какой стороной к утеплителю должна располагаться.

Определяется способ расположения в зависимости от вида пленки, которая используется. Стороны обычной пленки одна от другой не отличаются, поэтому ее можно размещать любой стороной. Если используется пароконденсатная пленка, то гладкая ее сторона должна располагаться в сторону утеплителя, а ворсистая наружу.

Диффузионные мембраны монтируют гладкой стороной к утеплителю.

Энергосберегающие пленки с отражающим эффектом располагают так, чтобы фольгированная сторона оказалась снаружи.

Пароизолирующие полотна укладывают с нахлестом. Стыки проклеивают специальным скотчем, чтобы исключить свободное проникание воздуха. Если на поверхности пароизоляционной пленки появились повреждения, то их тоже надо тщательно заклеить.

www.tdrkt.ru

Какой стороной укладывать пароизоляцию к утеплителю

При строительстве частного дома неизбежен вопрос – какой стороной укладывать пароизоляцию к утеплителю, чтобы элементы конструкции прослужили не один десяток лет?

Прежде, чем ответить на вопрос – какой стороной класть пароизоляцию к утеплителю, следует выяснить, зачем нужно создавать пароизоляционный барьер.

Зачем нужна пароизоляция теплоизоляционного материала?

В качестве паробарьера выступает специальная плёнка, которая защищает утеплитель, находящийся в «пироге» стен и крыши, от проникновения влаги. Конденсат образуется из-за разницы температуры, особенно зимой, когда на улице холодно, а в доме тепло. В результате проникновения влаги, теплоизолятор утрачивает свои свойства (холод проникает в помещение, конструктивные элементы дома начинают приходить в негодность, срок службы утеплителя сокращается).

Важный момент! При установке пароизоляционного барьера необходимо рассчитать естественную или принудительную вентиляцию – если этого не делать, может повыситься влажность воздуха, что приведёт к нарушению комфортного микроклимата. Отсутствие вентиляции также негативно отражается и на отделке помещения.

Что касается цены пароизоляционного материала, то она напрямую зависит от его вида. Например, рулон полиэтиленовой плёнки обычной (не армирующей) стоит около пятисот рублей, а фольгированный материал (в количестве одного рулона) выйдет дороже – свыше 1500 рублей.

Выбор материала для пароизоляционного слоя

Прежде, чем выяснить, какой стороной ложится пароизоляция к утеплителю, необходимо подобрать материал для паробарьера.

Разновидности:

Полиэтиленовая плёнка. Несмотря на дешевизну, прослужит она недолго (к тому же, её легко повредить). Полиэтиленовая плёнка относится к тем материалам, которые вообще не пропускают влагу. Среди разновидностей плёнок стоит выделить плёнку пароконденсатную, состоящую из 2-х слоёв (внутренняя сторона гладкая, внешняя – шероховатая). За счёт того, что внешняя сторона удерживает конденсат, он не стекает вниз, а испаряется.
Фольгированная плёнка (её также называют отражающей/энергосберегающей). Помимо основной функции (создание паробарьера), такой материал за счёт металлизированного внешнего слоя отражает тепло в помещение. К преимуществам также можно отнести устойчивость к высоким температурным показателям и отражение УФ-лучей. Стоит отметить, что при выборе такого материала чаще всего встаёт вопрос о том, какой стороной стелится пароизоляция при утеплении потолка и стен, ответ на который будет рассмотрен чуть ниже.
Диффузионная мембрана. Данный материал, в отличие от полиэтиленовой плёнки, пропускает минимальное количество капель конденсата, которые в теплоизоляционном материале не задерживаются, а испаряются.

Монтаж пароизоляционного слоя

Итак, какой стороной укладывать пароизоляцию к утеплителю? После того, как выбран материал для паробарьера, можно переходить к ответу на поставленный вопрос. Если спросить у эксперта, какой стороной пароизоляцию к утеплению кладут, он ответит: укладывают такой материал поверх теплоизоляционного слоя со стороны комнаты. Однако от выбранного материала также зависит, какой стороной класть пароизоляцию к утеплителю:

Укладывать полиэтиленовую плёнку можно любой стороной, так как стороны ничем не отличаются друг от друга.
Пароконденсатную плёнку следует класть на теплоизоляционный материал гладкой стороной, а шероховатая должна «выглядывать» наружу.
Какой стороной крепить пароизоляцию к утеплителю, если выбрана диффузионная мембрана? Монтируют такой материал аналогично пароконденсатной плёнке – гладкой стороной к утеплителю.
Фольгированный материал крепят блестящей стороной наружу.

Что стоит учесть при монтаже

Итак, какой стороной крепить пароизоляцию к утеплителю мы разобрались — теперь следует выяснить, что важно учесть при монтаже. Прежде всего, следует отметить, что куски изоляционного материала укладывают внахлёст и проклеивают скотчем — это необходимо для того, чтобы воздух между ними не проходил.

Также следует тщательно проклеить все повреждённые места. Пароизоляционный слой должен быть целостным. Кроме того, следует учесть, что, если монтаж теплоизоляционного слоя был осуществлён неправильно и присутствуют какие-то дефекты, в результате на плёнке может скопиться влага, чего ни в коем случае нельзя допустить.

Чтобы этого не произошло, необходимо перед проведением пароизоляции проверить теплоизоляционный слой на наличие дефектов.

Если Вы не можете выяснить, какая сторона внутренняя, а какая наружная, необходимо обратить внимание на цвет материала – та сторона, которая светлее, укладывается к утеплителю, а ворсистый слой является наружным.

Теперь Вы знаете, какой стороной укладывать пароизоляцию к утеплителю, и можете смело приступать к проведению подобных работ.

onfasad.ru

какой стороной укладывать пароизоляцию к утеплителю, почему?

Если говорить именно о пароизоляции (есть ещё гидроизоляция и др.) то применяют её с той целью, чтобы препятствовать образованию конденсата и проникновению пара. Т.е. исключить проникновение влаги в слой утеплителя. Особенно она необходима в зимний период, когда имеется значительная разница температур на улице и в помещении.

Пароизоляционный слой нужно прокладывать в подвальных помещениях и по потолку, под кровлей, так же на первых этажах или в чердачных помещениях. По стенам внутри помещения можно её не прокладывать, если они утеплены снаружи (соответственно уже с пароизоляцией).

Что касается укладки пароизоляции относительно утеплителя, то тут всё зависит от материала из которого она изготовлена.

Если пароизоляция изготовлена с двухслойной структурой (Например, «Изоспан В») то укладывается она гладкой стороной к утеплителю (по их инструкции), а шероховатой, соответственно внутрь помещения. Но я не рекомендовал бы Вам Изоспан вообще. Весьма низкое качество их материалов. ИМХО.

Диффузионная мембрана - ЛУЧШИЙ вариант, (например "Tyvek") имеет свойство одностороннего прохождения влаги. Это нужно для того, чтобы отводить влагу (парЫ) от утеплителя, как-либо туда проникшую. Соответственно шероховатой стороной такая пароизоляция укладывается к утеплителю, а гладкой наружу (по которой и будет стекать или испарятся с неё конденсат). Чаще всего такую изоляцию используют при устройстве кровли.

Если же используется пароизоляция с алюминиевым покрытием ("фольгированная") (на одной стороне)(так называемая "отражающая"), то такую укладывают так же как и "мембранную" - шероховатой стороной к утеплителю, а фольгированной стороной наружу.

Пенопропиленовый же пароизолятор устанавливают гладкой стороной к утеплителю, а шершавой стороной в помещение.

Ну а полиэтиленовую пленку (лучше армированную) можно укладывать хоть какой стороной, только необходимо соблюдать выдержку зазоров и выполнять натяжку материала. Но это уж совсем крайний вариант.

Вообщем про каждый тип изоляции необходимо прочитать инструкцию по её укладке. Как правило производитель обязан её прикладывать к рулону и делать метки (или рисунок) на самом рулоне для определения НУЖНОЙ стороны.

И на счёт зазора - в неотапливаемых помещениях его просто необходимо делать (например через контр-обрешетку - рейки, бруски) между пароизоляционной плёнкой и утеплителем. Хотя лучше и в отапливаемых помещениях сделать так-же (могут быть времена, когда отопления ещё или уже нет, а температура за окном меняется).

Вот, что знал - написал. Надеюсь помог Вам с выбором пароизоляции и вариантами укладки... Если окончательно не запутал.)